Простий спосіб скинути зайву вагу, або схуднення за допомогою соди
Спосіб №1. Содові ванни
Для того щоб приготувати ванну з содою, потрібно взяти 300 грамів цього продукту і 2 столові ложки морської солі, розвести все це в теплій воді. Отриманий склад виливаємо у ванну з водою, яка повинна мати температуру 38? Час проведення процедури становить зазвичай 20 хвилин. Після цього рекомендується завернутися у теплий махровий халат та відпочити на дивані півгодини.
Спосіб № 2. Жироспалюючий коктейль
Щоб приготувати такий напій, потрібно змішати склянку кефіру і 0.5 чайної ложки соди, все збити блендером. Пити його слід перед сном щодня. І тут постає закономірне питання: "Чи така вже нешкідлива сода для схуднення?"
Незважаючи на те, що сода - натуральний і, на перший погляд, нешкідливий продукт, використовувати її потрібно з розумом. Адже є певні протипоказання до її застосування. Для содових ванн це:
• різні хронічні захворювання;
• підвищений артеріальний тиск;
• наявність серцево-судинних захворювань.
Для вживання жироспалюючого коктейлю на основі соди є такі протипоказання:
• виразкова хвороба шлунка;
Таким чином, якщо ви хочете випробувати на собі схуднення за допомогою соди, спочатку переконайтеся, чи ваш організм готовий до такого роду процедур.