Псаммотерапія, пісочні ванни в курортному лікуванні
Псаммотерапія(від грец. psammo - пісок, therapia - лікування) - лікування нагрітим піском. [Sand bathes, psammotherapy]
Ще давні філософи та лікарі відзначали цілющі властивості річкового та морського піску. На узбережжях морів та річок пісочними ваннами сонячного нагріву здавна користувалися як лікувальним засобом. Гарячим піском лікував у І ст. до н.е. римський лікар Антоній Муза імператора Августа Октавіана, який страждав на болі і слабкість м'язів лівої ноги. Можливо, метод лікування гарячим піском був привезений з берегів Нілу, оскільки лікар перейшов до імператора як трофей від Клеопатри. Як описує А. Форбес, у центральній Каліфорнії ванни з гарячого піску, нагрітого сонцем або багаттями, використовували індіанці з часів цивілізації Майя. Псаммотерапія – лікування радіоактивним піском, – головний метод лікування на бразильському курорті Гуарапарі та у штаті Керала в Індії, куди щороку приїжджають тисячі туристів з усього світу.
Традиційно лікування гарячим піском проводили узбережжям південних морів – Чорного, Середземного. Наприкінці ХІХ ст. псаммотерапію почали застосовувати на Балтійських курортах і навіть далеко від узбережжя. Лікар Флемінг влаштував пісочну лікарню у Дрездені, де штучно нагрітим піском лікували хворих із ревматоїдними захворюваннями суглобів. Незабаром такі лікарні з'явилися по всій Німеччині, але багато в Тюрингії.
На українському узбережжі Чорного моря псаммотерапію під час лікування ревматизму практикував М.В. Парійський, в 1889 р. він захистив дисертацію про природні пісочні ванни. Н.В. Парійський першим провів аналогію між механізмом дії пісочних та сухих гарячих ванн. Спостереження українського лікаря свідчили не лише про високий терапевтичний ефект при суглобовому ревматизмі, при поразціпериферичних нервів, а й у тому, що це лікувальна процедура, що має призначатися лікарем і відпускатися під наглядом медичного персоналу.
Вивчення фізичних властивостей піску та застосування його для лікувальних цілей – заслуга лікарів курортів із «золотими» пляжами – Анапи та Євпаторії.
Курорт Анапа має ідеальні умови для псаммотерапії: дрібний чистий пісок і велика кількість сонячних днів. На Чорноморському узбережжі чудові умови для цього виду терапії, але не слід займатися самолікуванням
Пісочні ванни надають на організм теплову та механічну дію. Лікувальні властивості нагрітого до 40-50 ° С піску обумовлені його теплостійкістю, гігроскопічність, помірною контрастністю температури піщинок і повітря, що знаходиться між ними. Сухий гарячий пісок швидко та рівномірно зігріває хворого, викликаючи посилене потовиділення та активізацію крово- та лімфообігу. У цьому їх можна порівняти із грязьовими, гарячо-повітряними чи водними ваннами. Завдяки швидкому виділенню поту утворюється прилеглий до тіла шар вологого піску. Постійне всмоктування поту, що утворюється піском (який має гігроскопічність) полегшує переносимість теплової процедури, захищає від перегріву і знижує дію високої температури, якій піддається шкіра. Під час процедури температура піску, що прилягає безпосередньо до шкіри, дорівнює 37-38 ° С і сприймається хворим як індиферентна, хоча у верхньому шарі пісок може мати температуру 45-50 ° С.
Крім високої температури шкіра дратуються піщинками, що мають неправильну форму, нерідко з незграбними краями, щільністю та механічними властивостями самого середовища - сипкістю піску, а також солями, примішаними до нього. Речовини, що виділяються з потом, з'єднуються з вапняними частинками,утворюючи вуглекислоту, у своїй створюються умови м'яко діючої вуглекислої процедури. Механічне тиск піску впливає на кровоносні та лімфатичні судини шкіри. Пісочні ванни є також сильним подразником нервових закінчень шкіри. Нагрітий пісок ніжно масажує шкіру і тканини, що підлягають, хворий відчуває відчуття приємного тепла, розслабленого спокою, м'якої сонливості.
Фізіологічна дія пісочних ванн виявляється у підвищенні температури від 0,3 до 0,6 °С, прискоренні пульсу на 6-12 ударів на хвилину, підвищенні кров'яного тиску на 20-30 мм ртутного стовпа, почастішання дихання на 3-4 вдихи на хвилину, збільшення життєвої ємності легень. Втрата ваги при температурі ванни 48-50 С доходить до 600 г за один сеанс. Псаммотерапія має болезаспокійливу дію, стимулює окислювальні процеси в організмі, посилює потовиділення, сприяє нормалізації функції нирок. Робота нирок полегшується відволіканням крові до шкіри, кількість сечі при цьому зменшується, її питома вага підвищується. Встановлено, що під впливом пісочних ванн посилюються азотистий обмін та окислювальні процеси.
Голова та непокрита частина тіла оточені чистою повітряною атмосферою, завдяки чому дихання залишається вільним, не утруднено. Однак оголені ділянки тіла і особливо голову необхідно затінити за допомогою парасольки. З появою серцебиття, погіршення самопочуття ванну слід негайно перервати і покласти на ділянку серця холодний компрес.
М'якість дії пісочних ванн дозволяє призначати їх і дітям, і літнім, і тим, хто страждає на серцево-судинні захворювання, коли грязьові та рапові ванни протипоказані. Застосовуються пісочні ванни як самостійного курсу чи загальному комплексі санаторно-курортного лікування. Вони проводяться черездень, чергуючись з іншими видами бальнеолікування. Локальні пісочні ванни можна приймати по 1-1,5 години щодня. Так як вони спускаються на пляжі, то, як правило, спочатку приймаються повітряні ванни, а потім пісочні з наступним відпочинком, морським обливом або купанням в морі. Для дітей для змивання піску використовують морську воду, підігріту до температури 36-37 °С.
Показаннями для призначення псаммотерапіїможуть бути хронічні неспецифічні захворювання суглобів, периферичної нервової системи, органів дихання, хронічний нефрит, деякі гінекологічні захворювання, ексудативні діатези, наслідки поліомієліту та рахіту, надмірна вага. Пісочні ванни застосовують при лікуванні таких хвороб дитячого віку, як рахіт, ексудативний діатез, алергічні захворювання. Особливо ефективні пісочні ванни при рахіті: після курсу лікування збільшується сила м'язів, зникають супутні рахіту шлунково-кишкові розлади, анемічний вигляд, загоряє шкіра.
Протипоказані пісочні ваннипри туберкульозі легень, загальному виснаженні організму. Лікування піском не рекомендується дітям віком до 3-х років. Не можна пісочні ванни приймати у гострому періоді хвороби та у всіх випадках, коли теплові процедури протипоказані. Перед тим, як самостійно зайнятися лікуванням піском, необхідно заручитися рекомендацією лікаря.
Псаммотерапія застосовується у санаторно-курортному комплексі «ДіЛуч», де для лікування використовується дрібний пісок «золотих» пляжів Анапи.