Психологічні особливості стресостійкості педагога та шляхи її підвищення

на правах рукопису

Візитова Світлана Юріївна

ПСИХОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ СТРЕСОУСТОЙЛИВОСТІ ПЕДАГОГА І ШЛЯХИ ЇЇ ПІДВИЩЕННЯ

19.00.07 – педагогічна психологія

дисертації на здобуття наукового ступеня

кандидата психологічних наук

Роботу виконано у державній освітній установі вищої професійної освіти «Єлецький державний університет ім. І.А. Буніна»

на офіційному сайті Міністерства освіти та науки РФ: [email protected]

ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ

Проблема стресу традиційно викликає великий інтерес науковців та практиків, пов'язує між собою багато фундаментальних та прикладних досліджень. Великий науковий досвід з проблеми вивчення та боротьби зі стресами накопичений за кордоном (В. Вундт, У. Джемс; Р. Йеркс, Дж. Додсон; У. Кеннон; Т. Кокс, К. Маккей; Р. Лазарус; R. B. Maimo; D .Mechanik; Г. Сельє; Z. Freeman та ін). Постійно зростає інтерес до вивчення теми стресу та стресостійкості у вітчизняній науці. Даною проблематикою займалися такі видні психологи, як: В. А. Абабков, В. В. Бодров, А. В. Вальдман, М. М. Козловська, О. С. Медведєв, А. А. Віру, Н. Є. Водоп'янова , Т. С. Кабаченко, Г. І. Косицький, В. М. Смирнов, Л. А. Китаєв-Смик, А. А. Кріуліна, А. Б. Леонова, І. Г. Малкіна - Пих, В. Л. .Марищук, К. І. Погода, Ю. В. Щербатих та ін. Однак, незважаючи на наявність значної кількості робіт, що розкривають психологічні проблеми стресу та стресостійкості педагога (К. А. Абульханова-Славська, В. А. Бодров, О. А.). М. Боковіков, П. Г. Зільберман, В. Журавкова, В. Л. Марищук, Л. М. Мітіна, Н. А. Подимов та інші), ще залишається чимало питань, пов'язаних з розумінням специфічних особливостей стресу тастресостійкості педагогів у процесі здійснення ними професійної діяльності

між визнанням значущості стресостійкості як важливої професійної характеристики педагога та недостатньою розробленістю проблеми її підвищення;
між вимогами професійної відповідності педагога та відсутністю розробленої технології підвищення його стресостійкості, а також відповідної системи професійної психолого-педагогічної підтримки педагога;
між потребою педагогів ефективно справлятися зі стресовими ситуаціями та несформованістю способів активізації власних психологічних ресурсів для подолання стресу.

Ці протиріччя та актуальність обраної теми дозволили сформулювати проблему дослідження: виявлення та опис особливостей, структурних компонентів, психологічних ресурсів стресостійкості педагога, визначення практично дієвих шляхів її підвищення.

Мета дослідження: вивчення стресостійкості педагога як системної, інтегративної, динамічної властивості особистості, стану стресостійкості педагогів та шляхів її підвищення.

Об'єкт дослідження: стресостійкість, її прояви, шляхи підвищення.

Предмет дослідження: особливості стресостійкості педагога, психологічні ресурси.

Гіпотези дослідження:

1. Існують специфічні особливості прояву стресу та стресостійкості, характерні для професійної педагогічної діяльності;

2. Стресостійкість педагога можна підвищити за рахунок системних змін у його особистості та діяльності на когнітивному, емоційному та поведінковому рівнях;

3. Психологічними ресурсами підвищення стресостійкості єресурси адаптації, захисту та подолання. На основі цих ресурсів може бути створена технологія підвищення стійкості до стресів педагога.

Завдання дослідження:

Провести теоретичний аналіз стану проблеми стресу та стресостійкості.
Визначити особливості, структурні компоненти та психологічні ресурси стресостійкості педагогів.
Запропонувати діагностичний інструментарій, що дозволяє оцінювати ступінь стійкості до стресів педагогів.
Розробити технологію підвищення стійкості до стресів педагогів.
Організувати та провести формуючий психолого-педагогічний експеримент, спрямований на підвищення стресостійкості педагогів.

Теоретико -методологічною основою дослідження є:

- методологічні принципи детермінізму, єдності свідомості та діяльності, розвитку та системності, розкриті в роботах видатних представників вітчизняної психологічної науки (Л. С. Виготський, С. Л. Рубінштейн, А. Н. Леонтьєв, Б. Ф. Ломов та ін.) ;

- узагальнюючі роботи, присвячені біохімічним, фізіологічним, клінічним, психофізіологічним та психологічним аспектам проблеми стресу (А. В. Вальдман, А. А. Віру, Г. Сельє, У. Кеннон, Л. А. Китаєв-Смик, Т. Кокс, Р. С. Лазарус, А. Д. Сперанський, А. Цанк та ін);

- Концепції професійної діяльності та принципи її психологічного аналізу (Н. В. Кузьміна, Д. І. Фельдштейн, А. А. Деркач, Є. А. Клімов, В. Д. Шадріков, С. К. Бондирева та ін);

- Психологічні дослідження педагогічної діяльності (Б. М. Бім-Бад, Н. В. Кузьміна, А. К. Маркова, Л. М. Мітіна, С.В. Феоктистова, А. І. Щербаков та ін);

- ключові наукові ідеї, пов'язані з теорією адаптації (Ф. Б. Березін, О. Б. Георгіївський, В. П. Петленко, О. А.).Ст Сахно, А. Н. Северцев, Г. Л. Шкорбатов, А. І. Щербаков та ін);

- Концепції особистісного адаптаційного потенціалу (А. Г. Маклаков, Г. Сельє та ін);

- теорії та підходи до визначення так званої «власної поведінки» (Л. І Анциферова, Р. С. Лазарус, С. К. Нартова-Бочавер, А. Фрейд, З. Фрейд та ін);

- Положення про стресостійкість особистості (А. М. Боковіков, В. І. Моросанов, Л. Г. Дикою, М. І. Дяченко, П. Б. Зільберман, К. Ізард, В. Л. Марищук та ін.).

Дані методологічні принципи, підходи та концепції забезпечили вивчення предмета справжнього дослідження – стресостійкості педагога – з позицій інтегративного підходу, з урахуванням цілісного розуміння психічної реальності, з урахуванням проявів психічного різних рівнях існування.

Методи дослідження. Відповідно до метою і для вирішення поставлених завдань дослідження були використані такі методи:

теоретичний аналіз наукової літератури на тему дослідження;
констатуючий та формуючий експерименти;
психодіагностичні методики, включаючи:

- Тест «Визначення рівня стресостійкості особистості» Ю.В. Щербатих;

– методику комплексної оцінки проявів стресу Ю.В. Щербатих;

- багаторівневий особистісний опитувальник «Адаптивність» А.Г. Маклакова, С.В. Чермяніна;

- опитувальник «Індекс життєвого стилю» Р. Плутчіка, Г. Келлермана, Х.Р. Конте (в адаптації Л. І. Вассермана, О. Є. Єришева, Є. Б. Клубової та ін);

- Тест «Копінг-поведінка в стресових ситуаціях» (С. Нормана, Д. Ф. Ендлера, Д. А. Джеймса, М. І. Паркера (адаптований варіант Т.А. Крюкової).

Дослідно-експериментальна база дослідження : у дослідженні взяли участь 203 педагоги освітніхустанов Сахалінської області у віковому діапазоні від 22 до 71 року: педагоги муніципальних дошкільних освітніх закладів – 67 осіб, середніх освітніх закладів – 72 особи та вищих – 64 особи.

Надійність та достовірністьрезультатів дослідження забезпечувалися: опорою на теоретичні та методологічні концептуальні положення на тему дослідження; використанням валідних та надійних психодіагностичних методик; достатністю числа учасників експерименту; застосуванням адекватних задач дослідження методів математико-статистичної обробки матеріалу.

Етапи дисертаційного дослідження:

Перший етап (2004 – 2005 роки) – теоретико-пошуковий. На цьому етапі було виконано теоретичний аналіз наукових джерел з проблеми дослідження, уточнювалися цілі, завдання та методи дослідження.

Другий етап (2005 – 2007 роки) – констатуючий, на якому здійснювалася діагностика стресостійкості та психологічних ресурсів педагога.

Третій етап (2007-2009 роки) – формуючий, у процесі якого розроблялася та апробувалася технологія підвищення стресостійкості.

Четвертий етап (2009 рік) – аналітичний, де проводилися кількісний та якісний аналіз отриманих даних, математична обробка результатів та оформлення роботи у вигляді дисертаційного дослідження.

Наукова новизна дослідження:

- уточнено, доповнено та систематизовано наукові уявлення про стресостійкість як системну, інтегративну та динамічну характеристику особистості, яка визначається здатністю суб'єкта усвідомлено включати, консолідувати та розвивати власні психологічні ресурси;

- виявлено та описано особливості прояву стресу тастресостійкості у педагогів, що включають емоційний, когнітивний та поведінковий компоненти. Домінуюча роль при цьому відводиться когнітивному компоненту, який дозволяє особистості усвідомлено цілеспрямовано, активно та раціонально впливати на стресову ситуацію, на власний психічний стан, виявляти інтуїцію, креативність та гнучкість у попередженні та вирішенні стресових ситуацій;

- показано залежність стресостійкості педагога від його здатності включати, консолідувати та вдосконалювати психологічні ресурси адаптації, захисту та подолання, що дозволяє йому адекватно сприймати та ефективно діяти у стресових ситуаціях без шкоди для якості діяльності та власного здоров'я;

- розроблено та апробовано технологію підвищення стресостійкості, яка заснована на ідеї актуалізації та активізації психологічних ресурсів особистості, спрямована на розвиток структурних компонентів стресостійкості педагогів.

Теоретична значущість дослідження:

- у роботі представлені, систематизовані та критично проаналізовані різні підходи до проблеми стресу та стресостійкості;

- доповнено та уточнено поняття стресостійкості педагога;

- розкрито зв'язок між стійкістю до стресу та усвідомленою здатністю педагога активно використовувати психологічні ресурси адаптації, захисту та подолання для перетворення стресових подій та ситуацій;

- описано специфіку проявів стресу та стресостійкості у педагогів.

Практична значущість дослідження:

- запропоновано та апробовано валідний та надійний діагностичний інструментарій для вивчення стресостійкості педагогів та її психологічних ресурсів;

- розроблена та впроваджена впрактику технологія підвищення стресостійкості педагогів;

- отримані в результаті дослідження дані можуть бути використані у системі підвищення кваліфікації та перепідготовки педагогічних працівників, у практичній діяльності психологів системи освіти.

Положення, що виносяться на захист:

Для професійної діяльності педагога характерні стресові ситуації, що виникають внаслідок різноманітності професійних проблем та завдань, для вирішення яких педагогу часто необхідно діяти по-новому, при дефіциті інформації та часу, у незнайомих чи несподіваних ситуаціях.

2. Стрес у професійній діяльності педагогів має накопичувальний характер. Постійні інтенсивні навантаження на когнітивну та емоційну сфери, властива педагогу здатність до переживання та співпереживання, наявність складних та динамічних ситуацій міжособистісної взаємодії та ін. .

4. Усвідомлене включення та управління ресурсами адаптації, захисту має вирішальне значення у перетворенні стресових ситуацій з непереборних у переборні.

5. Підвищення стійкості до стресів педагога може забезпечуватися за рахунок технології, побудованої на ідеї актуалізації та активізації психологічних ресурсів особистості, заснованої на принципах покроковості і варіативності.

6. Технологія подолання стресу передбачає реалізацію індивідуального та диференціального підходів з урахуванням своєрідних якостей та типових властивостей особистості через послідовне проходження стадій підвищення стресостійкості.

Апробація та впровадження результатів дослідження. Основні положення на тему дисертаційного дослідження доповідалися та обговорювалися на засіданні кафедри психології та андрагогіки Сахалінського обласного інституту перепідготовки та підвищення кваліфікації кадрів (м. Южно-Сахалінськ, 2007 р., 2009 р.); на засіданнях кафедри психофізіології та педагогічної психології Єлецького державного університету ім. І. А. Буніна (м. Єлець, 2009 – 2011 рр.).

Структура дисертації: робота складається із вступу, двох розділів, висновків, списку літератури, додатків.