Пупкова грижа у дорослих
Негарно випнутий пупок і болючі відчуття в області живота можуть вказувати на розвиток неприємного захворювання - пупкової грижі. Як виявити хворобу самостійно, що потрібно робити, щоб її запобігти та які шляхи лікування?
Пупкова грижа у дорослих – явище поширене. Найчастіше хвороба починає прогресувати, коли вага людини перевищує норму, збивається звичний життєвий ритм, порушується харчування. Основними ознаками цього захворювання є біль, що тягне в області живота (в районі пупка) і випинання самого пупка. Якщо цю область акуратно промацати пальцями, під пупком можна виявити ущільнення. Це і є пупкова грижа. Розміри можуть бути різними: від 1-2 см до 10-20 см і навіть більше.
Можна самостійно виявити в себе грижу, тільки пускати все на самоплив не можна.
Що являє собою це захворювання та причини виникнення
Область у районі пупка називається пупковим кільцем. Якщо ви помітили, що шкіра в цьому місці почала ущільнюватись і випинатися назовні, тобто привід для занепокоєння. Грижа не ховається під пупковим кільцем, вона помітна вже на початковій стадії захворювання, її можна промацати.
Причини виникнення цього захворювання можуть бути різними: це вікове послаблення м'язових волокон, надмірна вага, неправильний спосіб життя.
Початкова стадія захворювання не становить суттєвої загрози здоров'ю людини – грижу можна акуратно вправити на колишнє місце, тільки не стоячи, а лежачи на спині. Цього іноді не буває достатньо, тому що потрібно вживати термінових заходів, щоб не запустити хворобу. Якщо нічого неробити, то з кожним місяцем грижа збільшуватиметься у розмірах і поступово розширюватиметься, порушуючи роботу сусідніх органів. Так, згодом у міжгрижовий простір чи «мішок» може потрапити сальник, а якщо хвороба переходить у хронічну стадію, то навіть тонкий кишечник. А це вже серйозні наслідки, що загрожують життю людини.
За статистикою, захворювання найчастіше зустрічається у жінок будь-якого віку. Основна причина – це ослаблення м'язів черевного преса, а також високий внутрішньочеревний тиск.
Ослаблення області навколо пупка може бути викликане такими причинами:
- внаслідок вродженої слабкості м'язових волокон навколо пупкового кільця;
- повна відсутність фізичного навантаження;
- слабкі, в'ялі м'язи;
- зайва вага, ожиріння;
- різке зниження ваги;
- виношування дитини (поширена причина у жінок після 30 років під час вагітності);
- порожнинні операції та наявність післяопераційних швів у галузі пупка;
- травми в животі.
Інтенсивне фізичне навантаження. Часті запори. Неперервний кашель протягом 3-х і більше тижнів. Патологічні пологи.
Які симптоми захворювання
Як уже говорилося раніше, основним симптомом грижі у дорослих є випинання ділянки шкіри в районі пупка. Іноді хвороба може не турбувати людину довгі роки, ніяк не проявляючи себе. Безсимптомна грижа – явище поширене. Пупкове кільце залишається без видимих змін довгий час. Болю людина не відчуває, тому про свою хворобу не здогадується.
На цій стадії захворювання можна іноді вправляти грижу всередину іпродовжувати вести звичний спосіб життя. Але не всім так «щастить». Більшість людей грижа заявляє себе вже на ранній стадії захворювання.
Першими дзвіночками хвороби можна вважати слабкі болючі відчуття в області пупка при чханні, довгому стоянні на ногах, сильному кашлі або незначних фізичних навантаженнях. Варто відразу звернути увагу на ці симптоми, щоб не прогаяти момент, тому що грижа може швидко прогресувати: з'являються спайки, зрощення з сусідніми тканинами. На такій стадії захворювання поставити кільце пупка на місце неможливо.
Якщо хвороба запущена, то до перерахованих вище симптомів додаються ще й такі симптоми:
подташнивание; блювання; почастішання сечовипускання; тривалі запори; гучна та часта відрижка.
Саме ці симптоми характерні для грижі, яку вправити назад не можна. Незалежно від симптомів захворювання, лікувати пупкову грижу у дорослих потрібно якомога раніше.
Як лікувати грижу
На думку лікарів, одним із радикальних шляхів позбавлення від грижі є хірургічне втручання. Якщо випадок запущений, інших шляхів немає. Народна медицина каже протилежне: є шанс уникнути оперативного втручання та лікувати грижу народними засобами.
Як позбутися грижі:
- Насіння подорожника - відмінний засіб у боротьбі з недугою. Насіння потрібно подрібнити (можна в кавомолці), скласти у скляну ємність із кришкою. Щодня потрібно з'їдати по щіпці порошку (одночасно щодня). Запивати можна водою чи теплим чаєм. Такий метод допоможе позбавитися ущільнення навколо пупка, тільки необхідно дотримуватися курсу лікування – мінімум 4 тижні, щодня без перепусток. Якщо покращення не настало, необхідно продовжити лікування ще на місяць.
- Звичайна цибуля стане для вас справжнім порятунком: візьміть цибулину, покладіть у духовку, запікайте до готовності. Розріжте на 2 частини та одну з частин примотайте до пупка. Добре, якщо ви створите додаткове тепло: укутайтесь у теплий плед або намотайте навколо талії теплий шарфик. Цибулина має бути щільно притиснута. Робити таку процедуру потрібно щодня протягом 2-х місяців.
- Глина також допоможе у лікуванні пупкової грижі. Миттєвого одужання чекати від цього препарату не варто. Єдине, чим допоможе глина, так це збагатить виснажені тканини корисними речовинами, запускаючи природні оздоровлення. Візьміть 2 великі ложки глини рудого відтінку, додайте 1 ложку води, замісіть коржик, а потім прикладіть його до хворого місця (загорніть глину в марлю, нагрійте до температури +38 С). Можна примотати. Як тільки ви відчуватимете, що глина почала підсихати – необхідно зняти компрес. Такі коржики потрібно робити щодня, протягом 2-3 тижнів, поки грижа не зникне повністю.
- Загартовувальні процедури не менш важливі під час лікування – почніть із ранкових обливань прохолодною водою. Додайте у воду 1 ст. л. оцту (на літр). Слідкуйте за тим, щоб вода потрапляла на живіт та область пупка. Робимо такі гартування обливання двічі на день протягом місяця, тривалість процедури – 3-5 секунд.
- Настоянка кори дуба - візьміть 1 ложку подрібненої кори, залийте 250 мл окропу, проваріть на повільному вогні 5 хвилин, потім залиште на 40 хвилин. Після відстоювання візьміть звичайну чисту марлю, намочіть у теплій рідині, прикладіть до ураженого місця, укутайте талію шарфом. Такі компреси потрібно робити 3-4 тижні поспіль.
- За старих часів люди використовували незвичайний метод позбавлення від пупкової грижі: вониприкладали до пупка мідну монетку, прив'язували і ходили так доти, доки грижа не розсмоктувалась. Нині цей метод народної медицини залишається популярним. Необхідно добре вимочити монетку в оцті (3-5 годин), а потім прикласти до пупка і приклеїти медичним лейкопластирем. Ходити з мідною монетою потрібно щонайменше 1,5 місяця.
- Комплексне лікування: вибираєте будь-який зовнішній метод та готуєте відвар для внутрішнього застосування. Квіти волошки (3 ложки сировини) потрібно заварити 2 склянками окропу, прокип'ятити на повільному вогні 10 хвилин, процідити, пити по 2 склянки відвару на день.
Позбавимося грижі без операції
Необхідний комплексний підхід до вирішення проблеми – крім компресів та відварів зміцнюємо м'язи живота.
Як правильно робити масаж:
- у положенні лежачи (можна вранці, не встаючи з ліжка) легкими рухами погладжувати живіт у напрямку годинникової стрілки;
- слідом за рухами, що погладжують, переходимо до щипків: легенько пощипуємо область навколо пупка;
- розтираємо черевні м'язи жорстким махровим рушником.