Регіональний відтінок недуг Пріангар’я чим хворіє на сибіряк, ЗДОРОВ’Я, АІФ Іркутськ
Серце і легені, судини та кишечник… Від чого найчастіше страждають жителі Іркутської області?
«Трійка лідерів»
- Друге місце ділять шкірні захворювання, хвороби органів травлення та сечовивідної системи. Порівняно з 90-ми роками у мешканців регіону менше страждають органи травлення. Очевидно, сибіряки стали краще харчуватися, і пропаганда здорового життя принесла свої плоди. А ось захворювань сечовивідної системи стає дедалі більше, особливо серед підлітків та молоді. По-перше, тут відіграє роль холодовий фактор. Дівчата, які ходять у мороз у міні-спідницях, страждають від запальних захворювань нирок та сечового міхура. По-друге, приносить свої плоди безладне статеве життя, яке стає причиною захворювань органів малого тазу.
- на третій позиції – хвороби серця та судин та патології кістково-м'язової системи: порушення постави, плоскостопість, сколіоз. Проблеми серця та судин багато медиків називають бідою великих міст: саме в нездоровій урбаністичній обстановці у людини виникає більше приводів для стресу. Патології кістково-м'язової системи також насамперед наздоганяють городян. Основна причина - сидячий спосіб життя:
гіподинамія призводить до слабкості м'язів спини, порушень кровопостачання кісткової системи та всіх внутрішніх органів, що у результаті може спровокувати масу захворювань.
Нелегке дихання.
Через що у жителів Пріангар'я – величезної тайгової території – так часто страждають органи дихання? Лікар каже, що у промислових центрах – тих же Ангарську та Шелехові головна причина – забруднення повітря хімічними викидами, як виробничими, так і автомобільними. Жителям півночі ж страждають від постійноїхолодового навантаження.
Навіть пасивне куріння може серйозно зашкодити Фото: www.globallookpress.com
- Важливу роль відіграє куріння, особливо у підлітковому віці. Причому пасивні курці, в сім'ї яких хтось «димить», страждають не менше від активних, - пояснює лікар.
Плюс, проблеми з органами дихання викликає забруднення приміщень, в яких ми живемо. І це не тільки звичайний побутовий пил, а й шкідливі речовини, що містяться в лінолеумі, ламінаті, будівельних та оздоблювальних матеріалах.
– У результаті близько 40% населення промислових центрів Іркутської області страждає від хронічних ринітів та тонзилітів, – каже Наталія Єфімова. - При цьому більшість людей ставляться до таких захворювань поблажливо і не помічають небезпеки: мовляв, якщо дитина постійно шморгає носом, нічого страшного. Однак ті ж алергічні риніти згодом можуть стати причиною бронхіальної астми.
Як зберегти легке дихання? Насамперед, як це не банально, відмовитися від куріння. При цьому біда сучасних багатоповерхівок у тому, що тютюновий дим розноситься за загальною системою вентиляції, - визнає фахівець. Потрібно якнайчастіше мити і провітрювати кімнати. Це допоможе не тільки уникнути «пасивного куріння», а й очистити повітря, яким ви дихаєте, від шкідливих речовин, які часто виділяють меблі, лінолеум та стіни.
- Якщо ви купуєте будматеріали, незайвим буде запитати сертифікат якості на них, - продовжує лікар, - а, скажімо, на нове ліжко не варто одразу класти дитину: нехай меблі якийсь час постають подалі від спального місця.
До речі, за санітарними нормами меблі повинні змінюватися приблизно раз на десять-дванадцять років: наполовину роздерлися та обдерті столи та тумбочки також можуть статиджерелом шкідливих речовин.
Набирають обертів
За статистикою, за останні 10 років в Іркутській області вдвічі зросла кількість людей, які страждають на алергію. Це небезпечна цифра, оскільки на тлі алергії ті ж захворювання органів дихання, травлення та шкіри розвиваються швидше, а ослабленому імунітету складніше їм протистояти.
Порушення зору говорить про проблеми усієї нервової системи Фото: www.globallookpress.com
Останнім часом у мешканців Пріангар'я стали частіше виявляти порушення органів зору, особливо у дітей та підлітків. Все це зрозуміло, каже доктор медичних наук: якщо у вісімдесяті роки підлітки вночі читали під ковдрою з ліхтариком, то тепер вони проводять за моніторами або з планшетами в руках цілодобово.
– У зв'язку з цим особливо незрозумілим та дивним мені здається повсюдний перехід на електронні підручники, – дивується Наталія Єфімова. - При цьому більшість ставиться до патологій зору досить поблажливо. А вони, тим часом, говорять про порушення у роботі всієї нервової системи.