Риба, запечена з помідорами, рецепт з фото, як приготувати на
Час приготування: 45 хв.
Час підготовки: 10 хв.
Кількість порцій: 2 шт.
Рецепт підійде на: банкет, вечерю, обід.
Інгредієнти:
Дарунок Нептуна
Лікарі та дієтологи кажуть, що риба постійно має бути на нашому столі. Її можна смажити, відварювати, тушкувати, запікати. Особливо смачна вона при запіканні чи гасінні з овочами, грибами, сиром. Найбільш корисна морська риба - джерело білка та йоду. При запіканні краще використовувати рибу із мінімальною кількістю кісточок.
Як приготувати "Риба, запечена з помідорами" покроково з фото в домашніх умовах
Філе риби без кісток нарізати шматочками, викласти в миску, поперчити та посолити.
Рибу перемішати та залишити на 10 хвилин.
Обваляти шматочки риби в борошні.
Обсмажити рибу з двох сторін до підрум'янювання.
Помідори нарізати кружальцями.
Обсмажити помідори з двох сторін до м'якості.
У ємність для запікання, змащену маргарином, покласти шматочки риби.
На рибі розкласти обсмажені помідори.
Соус рівномірно розподілити на помідорах.
Сир натерти на дрібній тертці.
Страву посипати сиром і збризкати розтопленим маргарином.
Ємність поставити в розігріту духовку і запекти до рум'янцю. При подачі можна посипати подрібненою зеленню.
Рецептів: 352 Білорусь Рейтинг: 11273
Інші матеріали сайту:
Гості на порозі? Саме час швидко приготувати грибний жульєн за рецептом з яскравими фото. Дізнайтесь як із сайтом webspoon.ru
Коментарі ( 30 )
МММммм, Яка смакота.😊 Ірочка, відмінний рецепт! 128525;
Дякую, Танечко! Перейшла на рибу. Вирішила спробувати її в тушкованому та запеченому вигляді.
Як я люблю таку рибку!! Це дуже смачно!!
Дякую, Ауріка! Мені також цей рецепт сподобався!
Іра, смачна рибка! 128525;
Оленко, дякую! Намагалася.
Як смачно, яскраво та апетитно!
Чудова рибка. Заберу, обов'язково приготую своїм!
Олеся, дякую! Готуй! Думаю, що сподобається!
Рибка. зашибісь.😃 дуже смачно
Ірише, у тебе фотка сьогодні весняна, радісна вийшла і рецепт чудовий, тут і говорити не треба, сам за себе каже! 😍
Надюша, дякую за такі приємні слова!
Звичайно, я впевнена, що це смачно, але точно це не на дієті є.
Так вирішила модераторка.
Ірин, дуже смачна рибка, та ще з сиром та помідорами, найсмачніше поєднання!😍
Дякую, Світло! Мені теж подобається!
Таку рибку я готова їсти на сніданок, обід та вечерю!
Танюшка, дякую! Буду рада, якщо приготуєш!
Дякую, Льоша! Мені приємно!
Риба, мабуть, смачна вийде. Хочу спробувати. Дякую. Але маргарин приберу ))
Готуйте! Немає межі досконалості!
Незрівнянна рибка! Мені дуже подобається з помідорами! 😍
Дякую, Ліко! Наші уподобання збігаються!
Дякую! Рада що сподобалось!
Смакота підучилася. ніжно, соковито. з'їли, не помітили
Дякую, Марино, за приємний відгук та фотозвіт.
16 8 годин тому
20 8 годин тому
21 8 годин тому
13 8 годин тому
40 8 годин тому
ПЕРША СМУГА
Ще не зареєстровані?Реєстрація
Реєстрація
Відновлення паролю
Ще незареєстровані?Реєстрація
Навіщо потрібна реєстрація?
Після реєстрації вам будуть доступні всі сервіси нашого сайту, а саме:
- Кулінарна книга для зберігання рецептів.
- Календар для формування списку покупок за інгредієнтами.
- Також після реєстрації ви зможете брати участь в обговоренні рецептів, порад, а також ставити власні питання.