Різдвяний піст
РІЗДВЯНИЙ ПІСТ
Правила стриманості, прописані Церквою в Різдвяний піст, настільки ж суворі, як і в Петрів піст. Зрозуміло, що під час посту заборонено м'ясо, вершкове масло, молоко, яйця, сир. Крім того, у понеділок, середу та п'ятницю Різдвяного посту статутом забороняються риба, вино та ялинок і дозволяється приймати їжу без олії (суходіння). У решту ж днів — вівторок, четвер, субота та неділя — дозволено вживати їжу з олією. Риба під час Різдвяного посту дозволяється у суботні та недільні дні та великі свята, наприклад, у свято Введення у храм Пресвятої Богородиці, у храмові свята та у дні великих святих, якщо ці дні припадають на вівторок чи четвер. Якщо ж свята припадають на середу чи п'ятницю, то дозвіл посту покладено лише на вино та ялинки.
Зрозуміло, для дітей, старих і хворих людей, вагітних і жінок, які годують, правила посту послаблюються. Пост для людини, а не людина для посту.
Існує п'ять ступенів строгості посту: 1) повне утримання від їжі; 2) сухоїдіння; 3) гаряча їжа без олії; 4) гаряча їжа з олією (рослинним); 5 ) смакування риби.
У день їди риби дозволяється і гаряча їжа з олією. У православних календарях рослинна олія зазвичай називається оливою. На дотримання у певні дні суворішого ступеня посту, ніж визначено, потрібно взяти благословення у священика.
Основа посту – боротьба з гріхом через утримання від їжі. Саме помірність, а не виснаження тіла, тому правила дотримання постів кожен повинен порівнювати зі своїми силами, зі ступенем своєї підготовки до посту. Пост - аскетичний подвиг, що вимагає підготовки та поступовості. Необхідно входитиу постання поступово, поетапно, почавши хоча б з утримання від скоромної їжі у середу та п'ятницю протягом усього року. Деякі необдумано й поспішно беруться за подвиги посту та починають постити безмірно, суворо. Незабаром вони або засмучують своє здоров'я, або від голоду стають нетерплячими і дратівливими, — зляться на всіх і на все, піст скоро стає для них нестерпним і вони кидають його. Щоб наше прихильність до посту зробити міцним, потрібно привчати себе до посту не поспішаючи, уважно, не відразу, а поступово — помалу. Кожен сам повинен визначити, скільки йому потрібно на добу їжі та пиття; потім потроху треба зменшувати кількість їжі, що вживається, і довести його до того, що більше вже не можна скорочувати своє харчування, щоб не піддатися ослабленню, виснаженню, — нездатності до справи. Тут головне правило, дане Самим Господом: нехай не обтяжують ваші серця об'єднанням і піанством. Бажаючі дотримуватися посту повинні порадитися з досвідченим духовником, розповісти йому про свій духовний і фізичний стан і випросити благословення на пост.
Піст – час самоаналізу, можливість глянути він хіба що з-за меж свого " я " . Піст – це дивовижний духовний досвід, який дає нам відчуття шляху та мети. І основа покаяння – усвідомлення гріха як такого і щире бажання позбутися його, тобто стати кращим, чистішим, людянішим. Святі Отці кажуть, що пости є сходами, які ведуть нас у Небо.
Програма "ЦЕРКВА І СВІТ", присвячена Різдвяному посту: - Навіщо потрібен піст, якщо для порятунку душі він не обов'язковий? - Чи може кожен сам для себе встановлювати, як йому постити? - Чому в піст? яйця і молоко їсти не можна, а рибу, яку вбивають, можна?