Розмова на тему "Вітаміни я люблю, бути здоровим я хочу"
Людмила ЛіхошерстоваРозмова на тему «Вітаміни я люблю, бути здоровим я хочу»
вчити дітей піклуватися про своє здоров'я;
познайомити хлопців із поняттям«вітаміни »;
розширення та закріплення знань про впливвітамінів на здоров'я людини.
дати уявлення провітаміни та продукти, в яких міститься їх найбільша кількість. Познайомити дітей з групамивітамінів, пояснити, яквітаміни впливають на організм людини, про їх користь і значення для здоров'я людини ;
виховувати в дітей віком потреба у збереженні свогоздоровья. Допомогти дітям зрозуміти, що здоров'я залежить від правильного харчування - їжа повинна бути не тільки смачною, а й корисною;
розвивати увагу, мислення, уяву, активний та пасивний словник.
Матеріали та обладнання:
великий макет дерева;
лист ватману, зображення корисних продуктів, пензля, клей.
Ведуча: Вчора ввечері я почула розмову ляльок у ляльковому куточку в дитячому садку. Лялька-мама розповіла, що її ляльки-дітки стали частіше хворіти. Чому? Тому що їм не вистачаєвітамінів.
Я вам відкрию один важливий секрет. Виявляється, у деяких продуктах живуть вітаміни.Вітаміни – це маленькі речовини, які захищають від хвороб і роблять нас сильними та спритними. Якщо в організмі маловітамінів, то людина може захворіти на різні хвороби, стає млявою і сумною. Діти, подивіться, яке дерево у нас виросло. На ньому ростутьвітаміни
А що це таке,вітаміни ? Відповіді дітей.
Ведуча: Правильно, хлопці!Вітаміни – це такі речовини, які допомагають нам рости, захищають від хвороб і роблять нас сильними та спритними.Якщо в їжі маловітамінів. То людина може захворіти на різні хвороби, стає млявою і сумною. Хлопці! Погляньте, яке дерево виросло у нас. На ньому ростутьвітаміни.
Вітамін А - він міститься в моркві, рибі, солодкому перці, яйцях, петрушці. Він дуже важливий для зору. Підвищує увагу, зміцнює імунітет.
Вітамін групи В-в м'ясі, молоці, горіхах, хлібі, курці. Він необхідний людині при фізичній роботі, зберігають здоровими шкіру, нігті, волосся, покращують апетит.
Вітамін С - є в цитрусових, капусті, цибулі, редисі, смородині. Зміцнює імунітет, захищає організм від застуди та грипу.
Вітамін Д - це сонце, риб'ячий жир(важливий для кісток). Насамперед, важливий для зростання і розвитку кісток і здоров'я зубів.
Ведуча: Хлопці, як ви вважаєте, що буде з людиною, якщо харчуватися одними солодощами? Відповіді дітей.
Вихованець: Правильно! Дуже корисні сирі овочі тафрукти: у них багатовітамінів. А ось цукерки, шоколад, морозиво, особливо у великих кількостях, дуже шкідливі для здоров'я. Звичайно, не варто повністю відмовлятися від солодкого. Однак необхідно вживати різноманітну їжу - щоб бути міцним, здоровим і швидко рости. Я пропоную вам приготувати вітамінний салат.
Ми капусту рубаємо, рубаємо,
Ми капусту трьом, трьом.
Ми капусту солимо, солимо,
Ми капусту мені, мені.
А потім її заважаємо, заважаємо,
І по банкам складаємо.
Ну ось вийшов чудовий салат«квашена капуста».
Вихованець: А зараз наші хлопці розкажуть нам провітаміни.
Вітаміно багато - всіх не перелічити,
Але найголовніші серед них є.
Без них не може організм існувати,
Вчитися, працювати, відпочивати.
Вітамін А
Пам'ятай істину просту -
Краще бачить лише той.
Хто жує моркву сиру
Або п'є морквяний сік.
Вітамін В
Дуже важливо зранку
Їсти за сніданком вівсянку.
Чорний хліб корисний нам-
І не лише вранці.
Вітамін С
Від застуди та ангіни
Ну, а краще їсти лимон,
Хоч і дуже кислий.
Вітамін Д
Риб'ячий жир найбільш корисний!
Хоч неприємний – треба пити.
Він рятує від хвороб.
Без хвороб – краще жити!
Ніколи не сумую
І з усмішкою на обличчі
Тому що приймаювітаміни АВС.
Їжте в міру апельсинів,
Пий завжди морквяний сік,
І тоді ти точно будеш
Дуже стрункий і високий.
(Правильно, правильно, абсолютно правильно)
Якщо хочеш стрункимбути,
Треба любити солодке,
Їж цукерки, жуй ірис,
Будований стань, як кипарис.
Щоб правильно харчуватися,
Ви запам'ятаєте пораду:
Їжте фрукти, кашу з олією,
Рибу, мед та виноград!
(Правильно, правильно, абсолютно правильно)
Наша Маша булку їла
І страшенно погладшала.
Хоче в гості до нас прийти,
У двері не може проповзти.
Ведуча: Молодці! Вмієте вибирати корисні продукти. А зараз я вам пропоную наклеїти«Вітамінне дерево ». Тільки будьте уважні, вибирайте лише картинки на яких зображені правильні продукти.
Діти підходять до столу, де є матеріал для аплікації : великий лист ватману, на якому зображено дерево. Діти приклеюють на дерево, корисніпродукти. Після закінчення роботи обговорюють, чи правильно вони розмістили малюнки. На цьому розважальний захід «Вітаміни я люблю,бути здоровим я хочу » завершується.
Розмова з дітьми на тему: Що робити, щоб бути здоровим? МБДОУ «Центр розвитку дитини – дитячий садок № 86 «Електронік» місто Набережні Човни. Конспект розмови на тему: «Що треба робити.
Сценарій розваги «Вітаміни я люблю бути здоровим я хочу!» МЕТА: знайомити дітей з важливою роллю вітамінів у їхньому житті, вчити вибирати корисні продукти харчування. УСТАТКУВАННЯ: муляжі фруктів та овочів,.
Конспект заняття у молодшій групі «Вітаміни я люблю, бути здоровим я хочу» Інтеграція освітніх областей: пізнання, комунікація, розвиток мови. Види дитячої діяльності: ігрова, пізнавально-дослідницька.
Конспект заняття «Вітаміни я люблю, бути здоровим я хочу» МБДОУ 66 р. Кемерово Вихователь: Овчиннікова Ольга Миколаївна Конспект НОД для молодшої групи: «Вітаміни я люблю, бути здоровим я хочу».
Освітній проект «Я хочу бути здоровим» Актуальність: Здоров'я – це одна із найважливіших цінностей людини. Недостатність знань у дітей про здоровий спосіб життя. Не завжди можуть.
План-конспект заняття у молодшій групі «Вітаміни я люблю — бути здоровим я хочу» Мета: формувати у дітей молодшого віку потребу здорового способу життя. Завдання: - познайомити дітей із поняттям «вітаміни», їх.
Проект «Вітаміни я люблю бути здоровим я хочу» Актуальність. З самого раннього дитинства у дитини формуються смакові уподобання та звички. У тому формуванні найважливішу роль грає сім'я.