Салат із печінкою

Найбільшою популярністю користується яловича печінка. Вона швидко готується і завжди виходить смачною. Свиняча печінка – найдешевша, оскільки має виражений специфічний запах. А ось печінка свійської птиці – куряча, качина та гусяча, – вважається найніжнішою та дієтичною. Справжнім делікатесом є кроляча печінка – вона має високу біологічну цінність і дуже м'який, без сторонніх відтінків, смак.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка свійської птиці200 г
Яйця перепелині10 шт.
Листя салату Айсберг4 шт.
Редиска свіжа5 штук.
Огірок свіжий2 шт.
Гірчиця зерниста1 ст.
Лимонний сік1 ч. л.
Борошно вищого гатунку2 ст.
Цукор коричневий1 щіпка
Сіль морська1 щіпка
Оливкова олія20 мл

Рецепт салату з печінкою та редисом

Відмінний варіант легкого салату на кожен день. У салаті міститься білок та клітковина, що робить його повноцінною самостійною стравою. Для салату можна використовувати курячі яйця, але перепелині не лише прикрашають салат, а й містять більше вітамінів.

Приготуйте печінку. Для цього кожну печінку ретельно промийте та видаліть кров'яні згустки. Розріжте гострим ножем не дві половинки. Розігрійте сковороду на сильному вогні. Обвалюйте кожну половинку качиної печінки в борошні і швидко обсмажте на сковороді - по 2 хвилини з кожного боку. Викладіть готову печінку на паперові серветки для вбирання зайвого жиру.

Відваріть перепелиніяйця. У каструлю налийте 400 мл води, помістіть яйця та доведіть до кипіння. Відрахуйте рівно 2 хвилини з моменту закипання та дістаньте яйця. Обдайте їх крижаною водою, щоб потім було легше чистити.

Свіжі овочі промийте. Огірки за бажанням почистіть. Наріжте редиску та огірки тонкими пластинками. Листя салату порвіть руками, поріжте ножем або залиште цілим, і викладіть на тарілку. На салат викладіть нарізану редиску та огірки. Перепелині яйця почистіть, розріжте кілька частин і викладіть на овочі.

Приготуйте заправку. У невеликій мисці змішайте оливкову олію, дижонську гірчицю, сіль, цукор та лимонний сік. Розмішайте до однорідності. Помірно полийте салат заправкою, розмішайте. Наприкінці викладіть зверху обсмажену печінку і подавайте салат.

Рецепт салату з печінкою та печерицями

Оригінальний печінковий салат, який швидко готується і має яскраво виражений смак. Для салату найкраще підійде італійський мікс із різних видів листового салату - фризе, ромена, айсберга, радиччіо та латука.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка куряча300 г
Листя салату100 г
Помідори черрі6 шт.
Цибуля червона солодка1 шт.
Свіжі печериці7 шт.
Насіння гарбуза20 г
Оливкова олія25 мл
Соєвий соус темний1 ч. л.
Лимонний сік1 ч. л.
Кунжутну олію0,5 ч.л.
Приготуйте курячу печінку. Ретельно промийте її, обсушіть паперовими серветками, видаліть видимий жир і сполучну тканину. Кожен шматочок печінки розріжте на дві частини.Розігрійте у сковороді 5 мл оливкової олії. Обсмажте печінку на сильному вогні протягом 2-3 хвилин. Викладіть готову печінку на паперову серветку для вбирання зайвого жиру.

Промийте печериці, розріжте їх на четвертинки та обсмажте в невеликій кількості оливкової олії до золотистого кольору. Томати чері промийте та розріжте на часточки або половинки. Салатну суміш промийте під проточною водою та обсушіть. Наріжте крупно ножем або порвіть руками. Червону цибулю наріжте півкільцями.

Приготуйте заправку салату. Для цього змішайте соєвий соус, оливкову олію, лимонний сік та кунжутну олію. Перемішайте до однорідності. На тарілку викладете листя салату, печериці, червону цибулю та помідори чері. Заправте соусом. Зверху викладіть курячу печінку і прикрасьте насінням гарбуза.

Рецепт салату-коктейлю "Карнавал"

Ідеальний святковий порційний салат із гарною подачею. Викладається шарами у креманки. Для подачі найкраще підійдуть невисокі креманки із плоским дном.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка яловича400 г
Морква2 шт.
Твердий сир200 г
Яйця курячі5 штук.
Цибуля біла1 шт.
Огірки мариновані4 шт.
Каперси20 г
Зелена цибуля2 пір'їнка
Маслини чорні2 шт.
Молоко коров'яче200 мл
Вершкове масло1 ст.
Майонез Провансаль30 г
Покладіть яйця в каструлю, залийте холодною водою і поставте на вогонь. Після закипання варіть яйця 5-7 хвилин|мінути|. Потім злийте окріп і обдайте крижаний яйця.водою (це потрібно для того, щоб шкаралупа легко відходила). Почистіть яйця.

Підготуйте печінку. Промийте її під проточною водою, змийте кров та згустки. За допомогою маленького гострого ножа (ідеально підійде ніж для чищення овочів) виріжте жовчні протоки та зніміть плівку. Залийте печінку молоком і залиште на півгодини. Ця маніпуляція необхідна виходу гіркоти з печінки.

Відваріть моркву у підсоленій воді до м'якості. Остудіть і наріжте дрібною соломкою. На середньому вогні розігрійте сковороду, розпустіть масло і обсмажте моркву до золотистого кольору. Дрібними кубиками наріжте мариновані огірки. Яйця наріжте соломкою середнього розміру або натріть на тертці. Цибуля салатна дрібно наріжте. Твердий сир натріть на дрібній тертці.

Рецепт салату з печінкою тріски та пекінської капустою.

Дуже незвичайний салат із оригінальною заправкою. Каперси додають кислинку та відтіняють смак печінки тріски, тому не варто замінювати або виключати їх.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Капуста пекінська1 шт.
Печінка тріски в олії250 г
Цибуля червона солодка1 шт.
Часник свіжий4 зубчики
Яйця курячі3 шт.
Маслини чорні10 шт.
Каперси1 ст.
Петрушка3 гілочки
Гірчиця1 ст.
Оливкова олія25 мл
Сіль1 ч. л.
Промийте пекінську капусту і дрібно нашаткуйте її. Цибулю наріжте невеликими кубиками. Яйця відваріть у киплячій воді протягом 10 хвилин. Потім облийте крижаною водою та очистіть від шкаралупи. З печінки тріски злийтемасло. За допомогою ложки розділіть печінку на шматки середньої величини.

Маслини промийте водою і поріжте тонкими кружальцями. Зелень петрушки помийте і крупно порубайте ножем або порвіть руками. Часник натріть на дрібній тертці, порубайте ножем або пропустіть через прес. Приготуйте гірчичний соус: до оливкової олії додайте подрібнений часник, сіль і гірчицю. Перемішайте.

Яйця поріжте кубиками, платівками чи четвертинками. На порційні тарілки викладіть пекінську капусту, яйця, печінку тріски, цибулю, маслини та каперси. Заправте салат гірчичним соусом і прикрасьте рубаною петрушкою.

Рецепт салату зі свинячою печінкою та блакитним сиром

Незвично поєднання ароматного блакитного сиру з печінкою та солодким виноградом. Салат має насичений смак, тому краще подавати його з грінками або тостами. Можна експериментувати, замінюючи виноград полуницею, малиною чи грушею.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка свиняча400 г
Листя салату50 г
Сир із блакитною пліснявою (Рокфор або Дорблю)50 г
Виноград без кісточки100 г
Молоко коров'яче200 мл
Олія соняшникова30 мл
Оцет винний1 ст.
Сіль1 ч. л.
Приготувати свинячу печінку. Для цього промийте під проточною водою, обсушіть серветкою і виріжте всі протоки разом зі згустками крові. Відріжте видимі шматки жиру. Гострим ножем зробіть неглибокий бічний надріз, підтягніть пальцем плівку і обережно зніміть її. Очищену печінку замочіть у молоці на 30-40 хвилин, щоб вийшла гіркота та пішов специфічний запах.

Ополосніть печінку водою, наріжтесередніми шматками і обсмажте на олії 3-4 хвилини з кожного боку. Промийте листя салату, обсушіть його паперовою серветкою і крупно порвіть руками або наріжте ножем. Виноград помийте і відокремте ягоди від плодоніжок.

Блакитний сир наріжте середніми шматками. Приготуйте заправку: до олії додайте винний оцет і сіль. Перемішайте до однорідного стану. На тарілку викладіть листя салату, свинячу печінку та виноград. Заправте соусом. Зверху викладіть сир із блакитною пліснявою.

Рецепт теплого салату з печінкою та чорносливом

Ситний салат із ніжною гусячою печінкою. Копчений аромат чорносливу додає родзинки та робить салат незвичайним. Якщо ж ви не любите чорнослив, можна додати нейтральне до смаку яблуко.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка гусяча300 г
Морква3 шт.
Листя салату4 шт.
Чорнослив2 шт.
Мариновані огірки2 шт.
Петрушка5 гілочок
Олія соняшникова2 ст.
Майонез40 г
Сіль, трави, спеціїза смаком
Гусячу печінку промити під проточною водою, обсушити паперовою серветкою. Обрізати жир та сполучну тканину. Нарізати печінку дрібною соломкою. Розігріти олію в сковороді і обсмажити печінку до світло-коричневого кольору. Накрити кришкою, щоб печінка не остигала.

Моркву помити та відварити в мундирі. Остудити, нарізати дрібною соломкою. У маринованих огірків дуже гострим ножем видалити рідку серединку. Шкірку нарізати смужками. Чорнослив відмочити у воді протягом 10 хвилин, промокнути паперовим рушником ідрібно нарізати.

Рецепт салату з печінкою та соусом з кінзи

Святковий салат для справжніх гурманів. Кінза відмінно поєднується з ніжною кролячою печінкою, а авокадо робить салат дуже ситним та багатим на вітаміни.

Loading. Інгредієнти

ПродуктКількість
Печінка кролика500 г
Авокадо1 шт.
Лимонний сік3 ст.
Зелень кінзи0.5 пучка
Помідор2 шт.
Кедрові горіхи30 г
Зелень петрушки0.5 пучка
Часник товчений1 ч. л.
Оливкова олія20 мл
Сіль, спеціїза смаком
Кролячу печінку ретельно промити, обрізати жир і плівки. Розрізати кожну печінку кілька частин. Розігріти в сковороді оливкову олію та обсмажити печінку на сильному вогні по 3-4 хвилини з кожного боку. Остудити. Промокнути готову печінку паперовим рушником для всмоктування зайвого жиру.

Авокадо розрізати навпіл, видалити кісточку та очистити від шкірки. М'якуш нарізати тонкими пластинками і полити лимонним соком, щоб авокадо не потемнів. Кедрові горіхи обсмажити на розпеченій сковороді без олії до золотистого кольору. Помідори помити та розрізати на четвертинки або кружечками.

Приготувати соус: у чаші блендера збити до кашоподібного стану кінзу, петрушку, гранульований часник, оливкову олію та сіль. Можна взяти свіжий часник, але тоді смак соусу буде яскраво вираженим часниковим. На тарілку викласти авокадо, печінку та помідори, полити соусом і прикрасити кедровими горіхами.