Самотність у відносинах – як скоротити дистанцію

Любовні стосунки завжди починаються гарно. Усередині вирують почуття, обидва партнери бажають якнайбільше спілкуватися один з одним і завжди бути разом. Вони будять один одного вранці і чують голоси коханих перед сном. Всім партнерам подобається один в одному в перші місяці знайомства. Проте минає час, і у стосунках виникає самотність. Партнери начебто поруч живуть разом, але почуття самотності не залишає їх. Чи можна скоротити дистанцію та як це зробити, розповість жіночий журнал prettysecrets.ru.

Самотність у відносинах – це віддалення партнерів друг від друга. Зазвичай це виникає після кількох місяців спільного проживання. Почуття самотності – це відчуття себе душевно самотньою людиною за наявності улюбленого партнера. І цьому може сприяти безліч факторів.

Як виявляється самотність у стосунках?

Партнери можуть перестати один з одним розмовляти, а спілкуватися лише на побутові чи фінансові теми.
Партнери можуть припинити спати один з одним. У них немає секс, хоча вони можуть лежати на одному ліжку.
Партнери можуть припинити чути один одного. Вони все ще намагаються проводити час разом, вирішувати спільні проблеми, але небажання чути одне одного віддаляє їх.
Партнери можуть відпочивати окремо. Жінка їде на море, а чоловік активно відпочивати в гори.
Партнери живуть кожен своїм життям. Таке трапляється через роки спільного життя, коли чоловік і жінка не розлучаються, причому практично нічого спільного, крім будинку і дітей, не мають. Вони можуть навіть не цікавитись тим, хто куди йде, як день минає і що потрібно.

Самотність у відносинах

Як ви вважаєте, у чомуполягає самотність — у відсутності коханої людини чи у відчутті самотності незалежно від того, чи є поруч із вами партнер чи ні? Ті, хто зіткнувся з таким явищем, як самотність у відносинах, знає відповідь на це питання. Як виявляється, по-справжньому самотніми людьми стають ті, хто почувається самотнім незалежно від того, полягає він у любовних стосунках чи ні.

Як це часто буває, самотніми люди стають у відносинах. Але хіба це може бути? Це трапляється, коли один із партнерів не бажає йти на контакт зі своєю коханою людиною, через що той незабаром віддаляється від нього, оскільки розчаровується у своєму виборі. У такі хвилини людина часто просто не розуміє, як так може бути, коли вас люблять і водночас не хочуть бути поруч, спілкуватися, проводити час, бути вірними. У людини відбувається зіткнення двох протилежних уявлень, через що він просто розчаровується, коли розуміє, що любить він, а не його.

Самотність у відносинах – поширене явище у справжньому суспільстві. Справа в тому, що ніхто не вчить підростаюче покоління сімейним цінностям, як спілкуватися з протилежною статтю. Сучасне суспільство дедалі більше виходить з тому, що треба бути вільними, важливими і агресивними. Якщо вам щось не подобається у стосунках, тоді розійдіться! Ось, як вважає суспільство, потрібно вибудовувати любовні стосунки. І підростаюче покоління потім на власному досвіді вчить своїх дітей так само вибудовувати свої сімейні відносини, які незабаром уже не будуть схожими на сімейний союз, а стануть лише тимчасовим співжиттям двох людей.

Якщо ви відчуваєте самотність у відносинах, то, швидше за все, стали тим, хто любить, але кого не люблять у відповідь (інакше б ви невідчували порожнечі). У такому разі вам слід задуматися над доцільністю стосунків із тією людиною, з якою ви пов'язали свою долю. Ви зробили помилку, але це ще не означає, що не можете її виправити: розійтися з нинішнім партнером, який вас не любить, і знайти більш придатного для себе коханого. Адже насправді всі люди різні. І, можливо, десь є така сама самотня у відносинах людина, як і ви, яка бажає бути самотньою за фактом (бо не полягає в любовному союзі), а не тому, що партнер її не любить.

Причини самотності у відносинах

На зовнішньому рівні чоловік і жінку вважатимуться парою (чоловіком та дружиною). Вони скрізь можуть бути разом, свята справляти разом, посміхатися на людях і навіть брати один одного за руку. Однак тільки їм відомо, наскільки вони самотні у стосунках. Можна фактично знаходитися поблизу один від одного, але на душевному рівні бути зовсім у різних місцях. Як вважаєте, яка самотність найстрашніша?

Нерідко жінка почувається самотньою у стосунках із чоловіком. Начебто вона знайшла свого кавалера, будує з ним стосунки. Однак щодня вечора вона проводить на самоті, ночами не відчуває тепла тіла коханого, а за сніданком не може приємно поспілкуватися з чоловіком, який не підтримує з нею розмови.

Можна страждати на самоті, коли у вас відсутня кохана людина. Але ще більш нестерпною стає душевна самота, коли партнер є, але ви не отримуєте його кохання, тепла, уваги та ін.

Що стає причиною самотності у відносинах?

Припинення спілкування між партнерами. На початку знайомства чоловік і жінка хотіли спілкуватися, дізнаватися одне про одного про все. Якщо з роками їм стає байдуже, що у партнера в житті відбувається,тоді спілкування стає нецікавим.
Припинення сексу. Згасання сексуального бажання до партнера теж поступово призведе до самотності і навіть зрад, оскільки «природа не любить порожнечі».
Приділення уваги роботі/навчанню, а чи не відносинам. Цим грішать найчастіше чоловіки. Вони починають дуже багато часу проводити на роботі, не приділяючи уваги своїм жінкам, які від нудьги почуваються самотніми та нелюбими.
Впізнавання недоліків один в одному. На початку відносин партнери подобаються один одному і тягнуться, наче магніти, оскільки не помічають недоліків. Однак згодом «рожеві окуляри» спадають, і партнери починають бачити ті якості, які їх дратують і не надихають. Чим більше недоліків людина зауважує за партнером, тим менше вона стає їй цікавою.
Численні сварки. Скандали виникають у будь-яких відносинах. Однак якщо партнери не вирішують проблеми, а накопичують їх, то незабаром це створить «критичну масу», яка віддасть партнерів один від одного.
Лінь, бажання відпочити від партнера. Нормально людині бажати побути на самоті, відпочити, розслабитися, зайнятися своїми справами. Але якщо такий відпочинок стає постійним, це вмовить вже про лінощі та небажання бути поруч із другою половинкою.

Маленьке інсценування того, як спілкуються сучасні чоловік та жінка, не чуючи один одного, а лише бажаючи, щоб їхні примхи виконувались.

Він: Чому ти мені не дзвониш?

Вона: Бо ти мене образив.

Він: Тобто тільки тому, що на мене ображаєшся, ти не хочеш спілкуватися зі мною?

Вона: Мені просто прикро…

Він: Це лише відмовка, щоб не спілкуватися зі мною. Я все зрозумів.

Дві ситуації, в яких немає винних, але однаково вони знайшлися,а точніше їх створили. Чому? Тому що ні Він, ні Вона не почули, що вони кажуть один одному. Вони керувалися лише тими емоціями, які в них вирували (невдоволення, образа, обурення), не бажаючи зберігати спокій та вирішувати питання. Вони не чули тих причин, через які ситуація розгорталася не так, як вони хотіли б. Вони чули лише голос того, що «трапилося не так, як хотів(-ла), і це неправильно», через що шукали винних у тих людях, від яких Вони чекали певних дій.

А могло б статися так:

Вона: Добре, що вирішив свої запитання, і тепер можеш поговорити зі мною.

Він: Чому ти мені не дзвониш?

Вона: Бо ти мене образив.

Він: Вибач мене, люба. Але я все одно тебе кохаю.

Віддалення партнерів друг від друга відбувається тому, що вони перестають розуміти одне одного, чути. Кожен бажає розуміти щось своє, однозначно негативно реагуючи на щось інше.

Що робити при виникненні самотності у відносинах?

Тільки спілкування і бажання впізнавати партнера, цікавитися його життям здатні усунути самотність у відносинах, що виникла. Часті сварки між подружжям та закоханими можуть бути через те, що вони не розуміють і не вміють спілкуватися мовою свого партнера. Чоловік і жінка різні у своєму сприйнятті світу. Отже, їх спосіб передачі також відрізняється між собою. Але як навчитися говорити з коханим його мовою?

Зробіть сьогоднішній день дослідницьким. Спостерігайте за собою, своєю коханою людиною, колегами, навіть простими людьми, які їдуть з вами в одному транспорті. Спробуйте з'ясувати основні спільні позиції, які об'єднують чоловіків та жінок, та протилежні, щоб зрозуміти, як спілкується та чи інша стать.Дане спостереження вам дуже допоможе не тільки в сімейному житті, а й у робочому чи громадському, коли ви спілкуватиметеся з іншими людьми.

Вміння помічати, якою технікою користується людина під час розмови, дозволить вам зайняти її позицію. Тільки тоді ви можете донести до будь-якої людини, незалежно від статі, те, що захочете. І це дуже важливе вміння, якщо ви збираєтесь створювати щасливу сім'ю, мати гарну роботу та спілкуватися з людьми, як із друзями.

У чому ж основна відмінність мов чоловіка та жінки? Прекрасні дами відрізняються своєю чуйністю та емоційністю. А сильні кавалери – холоднокровністю та якоюсь «байдужістю» до оточуючих.

Отже, жінки дуже чуйні та емоційні. Вони схильні до емпатії та співчуття всього, що буде сказано іншою людиною. Жінка помітить будь-яку деталь, яка дасть їй зрозуміти, в якому настрої та стані чоловік перебуває. Вона почує тремтіння в голосі, зміна тону, занадто зімкнуті губи, розпатлане волосся і сумний погляд, якщо це буде вписуватися в тему розмови. Все, що їй допоможе усвідомити всю серйозність чоловічих слів, вона помічатиме не тільки у розмові, а й у його зовнішньому вигляді, голосі, погляді, положенні тіла. Загалом, жінка наразі – найкращий фахівець із читання міміки та жестів свого співрозмовника.

При цьому жінка не любить різко та швидко вирішувати проблему. Їй потрібно дати хоча б 30 хвилин на те, щоб якнайкраще розкласти питання по поличках, а потім зібрати назад. І все це за допомогою слів. Тому чоловікам потрібно бути готовими до довгої розмови. При цьому жінка впустить у розмову емоції та інтуїцію, а значить, вона переглядатиме будь-яку дрібницю через призму «подобатися – не подобається». В даному випадку чоловікові допоможуть будь-які аргументи,які будуть говорити на його користь.

І найголовніше: якщо чоловік уже обговорив проблему, а кохана жінка все продовжує її розгляд, не треба дратуватися і краще ставиться спокійно. Нехай вона каже, бо саме таким чином може дійти висновку, якого вже прийшов чоловік. Нехай жінка ще поговоритиме 10-15 хвилин після того, як розмова завершена.

Якщо вашим співрозмовником є чоловік, тоді будь-якій жінці варто пам'ятати, що вони байдужі до різноманітних емоцій у фактах, а також тих людей, яких він не знає. Тому ваші сильні опоненти завжди розмовляють коротко і ясно. Для того, щоб ваша розмова пройшла вдало, слід бути готовою до швидкого викладення питання та чітких аргументів. Справа в тому, що чоловіки з усвідомленням конфліктної ситуації через 10-20 секунд розуміють, як вирішувати це питання. Тому будь-які розмови та емоції лише заважатимуть розмові з сильною статтю.

Щоб ви встигли донести всю інформацію, яку хотіли б дати своєму коханому чоловікові, навчитеся передавати її протягом перших двох хвилин. Якщо співрозмовник до вас добре ставиться, тоді він погодиться послухати ваші подальші слова, хоча свою відповідь він уже знатиме. Якщо ж ні, то через три хвилини після вашої розмови у чоловіка «вушка відключаться».

Якщо ви потребуєте співчуття і підтримки з боку чоловіка, вам слід про це сказати відразу ж після того, як сповістите його про свою проблему. Прямо скажіть: "Підтримай мене, будь ласка", - і продовжуйте свою повість. Але при цьому не варто вимагати від чоловіка підтримки розмови, тому що він не зможе стати вірним слухачем протягом усієї вашої розповіді. Він вас підтримує фізично (обіймає, цілує, просто сидить поруч), і будьте хоч би за цевдячні.

Щоб розмовляти з будь-яким співрозмовником, слід зрозуміти його стиль спілкування. Говоріть з коханим його мовою, і тоді ваші протилежності не стануть приводом для скандалу.

Самотність у відносинах до певної міри природне явище. Партнери повинні після ейфорії закоханості трохи віддалятися. Але вже небезпечною стає віддалення, коли партнери перестають спілкуватися, цікавитися і брати участь у житті один одного. Така самотність може призвести до зрад чи розриву відносин. Якщо партнери не хочуть такого результату, потрібно докладати зусиль з обох сторін.