Що таке – оксамитове – голодування – Нетрадиційна медицина
- Що таке «оксамитове» голодування
- Як прати велюр
- Яку тканину вибрати для коктейльної сукні
Чому оксамитове голодування?
Ідея «оксамитового голодування» в тому, що організму навіть під час лікувальної відмови від харчування потрібно давати невелике підживлення з вітамінів. Згідно з теорією Зіганшина це зменшує стрес, не перериває процеси ендогенного харчування (живлення за рахунок внутрішніх ресурсів тіла), прибирає неприємні наслідки відсутності важливих вітамінів.
Під час оксамитового голодування можна пити настої кураги, чисту воду у значних кількостях. Автор методики показує, що краще використовувати дистильовану воду, але якщо немає можливості, підійде будь-яка вода, яка не проходила обробку хімією, крім мінеральної, в якій дуже багато різноманітних солей.
Для кращого ефекту подібне голодування слід доповнити масажем, фітотерапією, рефлексотерапією. Можна виконувати нескладні вправи на розтяжку.
Методика «оксамитового голодування» передбачає, що першого дня пацієнт заварює трохи кураги окропом, повторюючи процедуру кілька разів. Напій, що виходить, випивається за день. Увечері залишки кураги з'їдаються. Багаторазово вмочена курага є корисними рослинними волокнами, які не дають шлунку повністю припинити роботу, як це відбувається при традиційному голодуванні. Крім цього вітамінного напою протягом дня потрібно пити воду, при цьому загальний об'єм рідини повинен становити від двох до трьох з половиною літрів.
На наступний день до настою кураги додається один апельсин, його можна з'їсти за раз або часточками поступово. Крім цього, потрібно з'їсти трохи часнику, маленьку ложку порошку корисної морської капусти.Незважаючи на те, що подібне голодування переноситься організмом простіше, дуже важливо не перенапружуватися. Особливо небезпечні останні дні перед виходом із голодування, коли організм значною мірою ослаблений.
На третій та четвертий день можна пити лише звичайну воду. Далі цикл повторюється з п'ятого до чотирнадцятого дня. На третьому тижні відбувається вихід. Тому потрібно повністю виключити голодні дні, вживаючи щодня курагу, настій на ній та апельсини. Наприкінці тижня можна додавати пюре з відварених овочів і рідку кашу. Після цього можна виходити у нормальне харчування, суттєво скоротивши кількість солі, що дозволить продовжити лікувальний ефект голодування.