Схуднення рівняємось на зірок
Після розлучення з чоловіком Брітні Спірс знаходила втіху в ненажерливості, особливо налягаючи на шкідливості - чіпси та тістечка. І в результаті зірка сильно погладшала. Як писала англійська газета The Daily Mail, щоб упорядкувати себе, співачка витрачала $22 тис. на місяць.
Сюди входили консультації дієтолога ($10 тис.), $8 тис. обходився зірці особистий тренер і $4 тис. вона платила особистому хореографу.
Брітні обмежила свій раціон до 1400 калорій на день, і в результаті до початку світового турне на підтримку альбому Circus схудла на 22 кг! Сподіваюся, ви зрозумієте, на якій фото вона худа.
Схуднення: Мерайя Кері
Лише дієта та спорт. Втім, і до схуднення співачка подобалася шанувальникам. Її постать залишалася пропорційною, а живіт плоским.
Схуднення: Юля Началова
Молода мама після народження доньки Вірочки додала понад 30 кг. Щоб скинути зайві кілограми, Юля взяла себе в їжакові рукавиці: їла їжу, приготовлену лише на пару, повністю відмовилася від солодкого та борошняного та перейшла на роздільне харчування.
Привівши себе в ідеальну форму, Юля і зараз намагається вести здоровий спосіб життя та правильно харчуватися. Також вона знаходить час для походів до фітнес-клубу, займається плаванням і по можливості здійснює піші прогулянки.
Схуднення: Олена Кондулайнен
Актриса, яка запам'яталася нам фільмом «Звіробій», вирішила обмежити себе в їжі після того, як їй запропонували роль у серіалі, де передбачалася постільна сцена. «За роллю у мене молодий коханець, не хочу розчаровувати шанувальників», - зізналася Олена журналістам. Я вже схудла на 5 КІЛО – важу 59 кг, треба якось скинути ще 5 кг».
Схуднення:Світлана Ходченкова
«За вагу відповідають гормони»
Коли на екрани вийшов фільм Станіслава Говорухіна «Благословіть жінку», всі відзначали не лише талант молодої актриси, а й її апетитні форми.
Але повна Ходченкова раптом «розтанула». З того часу актрису закатували питанням, як їй вдалося схуднути. Щира відповідь багатьох розчарувала. «Я завжди була худенькою, але під час навчання на першому курсі інституту у мене стався гормональний збій, і я досить швидко одужала.
«Мене навіть відгодовували, щоби сукні нормально сиділи». Коли зйомки закінчилися, Світлана знову стала худою, якою була з дитинства.