Схуднення за допомогою соди, рецепти, способи схуднення за допомогою соди

Схуднення за допомогою харчової соди

Схуднення за допомогою соди можливе. Ще в далекі часи красуні використовували соду для ванн. Спочатку цей хімічний «чудо-елемент» використовували для гігієнічних цілей, а також для того, щоб створити в будинку затишок, чистоту, багато страв неможливо було приготувати без неї. Схуднення за допомогою харчової соди багато хто вважає найшвидшим і безпечнішим, адже додається ж ця речовина в тісто — це не шкідливо для здоров'я. Та й від печії багато хто приймає соду. З уроків хімії відомо, що сода чудово розчиняє жири, тому люди почали замислюватись, а що буде, якщо використовувати її для зниження ваги? Як схуднути за допомогою соди правильно?

Дуже популярним є напій, що складається зі склянки теплої води, тріски соди та кількох крапель яблучного оцту. Років 30 тому, коли в магазинах не продавалося фруктове газування, його таким чином готували в домашніх умовах. Рецепти схуднення за допомогою соди не дуже відрізняються. Можна замість яблучного оцту використовувати натуральний свіжий лимонний сік. Або зовсім не додавати "кислинку". Але лікарі рекомендують людям не експериментувати зі своїм здоров'ям. Такі способи схуднення за допомогою соди допоможуть заробити виразку шлунка.

Якщо є бажання схуднути, краще дотримуватися традиційних способів – збалансованих дієт та фізичних тренувань. Можна застосовувати різні жироспалювачі. Наприклад, імбир — один із найдоступніших. Його можна додавати у воду, готувати з ним їжу, чай та ін. Але все ж таки темою нашої статті є сода. І зовсім списувати з рахунків її не варто.

У чому нам може допомогти сода при схудненні? Шкіра під час зниження ваги трохи починає обвисати, а тепла содова ванназ додаванням трав чи солі покращує кровообіг і допомагає їй стати еластичною та підтягнутою. Приготувати таку ванну дуже просто, потрібно тільки додати в теплу воду 300 г соди і 500 г солі, а потім розмішати. Приймати можна хвилин по 20. Після ванни рекомендується тіло ретельно розтерти і на деякий час загорнутись у теплу ковдру або покривало. До речі, содові ванни схуднути можуть допомогти за рахунок виведення зайвої рідини з організму.

В Інтернеті можна прочитати відгуки про схуднення за допомогою соди – способів дуже багато. Але сліпо дослухатися до всіх поспіль не варто. Насамперед проконсультуйтеся з лікарем.

---