Симптоми та лікування ішіасу - запалення сідничного нерва
Сік з картоплі та селери - дуже ефективний засіб для полегшення болю при запаленні сідничного нерва. Для приготування цього корисного напою потрібно вичавити близько 200 г соку цих продуктів. Готовий напій слід пити щодня.
Відвар з кори верби
У вербі міститься речовина під назвою саліцин - активний елемент аспірину.Тому відвар з кори верби корисний для полегшення симптомів ішіасу. Для приготування цього засобу вам потрібно:
- скип'ятити 1/2 літри води. Потім додайте до неї невеликий шматочок кори верби і продовжуйте кип'ятити протягом 15 хвилин. Після цього приберіть каструлю з вогню і дайте відвару охолонути. Процідіть відвар та споживайте по 200 г цього напою щодня.
Кропива сприяє розслабленню сідничного нерва і, отже, зменшенню болю. Щоб скористатися цілющими властивостями цієї рослини, прийміть ванну, додавши у воду один літр відвару кропиви. Також можна прикладати подрібнене листя свіжої кропиви до хворої зони, щоб зняти запалення. Цей спосіб можна застосовувати не більше двох разів на день.
Часник - ще один ефективний продукт, який допомагає позбутися болю при ішіасі. Він покращує кровообіг, що є ключовим фактором для полегшення больових відчуттів.
Припарки із хмелем
Для того щоб зняти біль і зменшити запалення сідничного нерва можна використовувати припарки з хмелем. Для цього необхідно прокип'ятити хміль протягом 10 хвилин, а загорнути його в марлю. Припарку потрібно прикладати до хворого місця, поки воно ще тепле.
Масаж допоможе зняти напругу табіль, а також впоратися зі стресом. Важливим моментом є те, що він повинен проводитись фахівцем, оскільки некоректна техніка може ще більше нашкодити пацієнтові.