Скипидарні ванни - Симптоми та лікування народними засобами в домашніх умовах
А. С. Залманов запропонував використовувати скипидарні суміші з метою удосконалення методики лікування гарячими ваннами. Перевага загальних ванн полягає в тому, що вони впливають на капілярну мережу практично всієї поверхні шкіри.
Скипидарні ванни належать до натуральних (природних) методів лікування. Застосовують білі та жовті ванни. Дія ванн обумовлена властивостями основної діючої речовини, що входить до їх складу. Це - живичний скипидар, що отримується зі смоли хвойних порід дерев.
Методика проведення скипидарних ванн
Необхідно наповнити ванну теплою водою (температура 37 ° С) до половини. Слід враховувати, що при зануренні тіла у ванну рівень водного розчину піднімається, до того ж у процесі процедури кілька разів додається гаряча вода. Поки у ванну набирається вода, опустіть у неї водяний термометр і контролюйте температуру води. Слідкуйте, щоб вона знаходилася біля градусної позначки 37 °С. Водний термометр повинен перебувати у ванні протягом усієї процедури. Візьміть емальовану ємність. Відміряйте потрібну кількість скипидарної суміші, вилийте її в ємність, потім налийте туди гарячу воду з крана і добре розмішайте отриману суміш. Вилийте розведену суміш із ємності у ванну.Перемішайте воду у ванні, щоб скипидарна суміш рівномірно розподілилася.
Пориньте у ванну. По годинниках, які повинні бути під рукою або перед очима, помітте час початку процедури. Через 3 хвилини починайте підливати гарячу воду. Контролюйте швидкість підвищення температури води. При прийомі білої скипидарної ванни температура розчину доводиться до 38-39°С. При прийомі жовтої скипидарної ванни (гарячої) температура розчину піднімається до 40-42 °С. Після завершення процедури треба обережно встати і вийти з ванни: скипидарні ванни – масляні, тому стінки та дно ванни стають слизькими.
Надягніть махровий халат або оберніть мокре тіло в простирадло і лягайте в ліжко. Вдень достатньо відпочити 1-2 години.
Після прийому скипидарних ванн обмиватися водою в жодному разі не слід. Тривалість прийому ванн у середньому становить 5-20 хвилин. Починати слід із 5 хвилин, потім поступово збільшувати час по 1-2 хвилини, залежно від переносимості. Якщо ви відчуваєте дискомфорт при прийнятті ванни, слід "пом'якшити" характеристики: зменшити час, температуру або кількість скипидарного розчину.
Дуже важливо контролювати власний стан, перебуваючи у ванні будь-якого типу. Частота пульсу не повинна перевищувати 150 ударів за хвилину. Фахівці, як правило, не рекомендують займатися приготуванням сумішей у домашніх умовах, оскільки це досить складний та небезпечний процес, що потребує певних знань, навичок та досвіду. Скипидарні ванни слід зберігати у темному місці за кімнатної температури. Бажано для запобігання випаровування на шийку пляшки надягати гумову пробку, або обгортати її целофаном.
Показання для застосування скипидарних ванн
- Захворювання серцево-судинноїсистеми (гіпертонія, стенокардія, тромбофлебіти, облітеруючий ендартеріїт, атеросклероз судин нижніх кінцівок, хвороба Рейно, вегето-судинна дистонія, гіпотонія)
- Захворювання кістково-суглобової системи (артрити, артрози, остеохондроз, ревматизм)
- Захворювання сечової системи (гломерулонефрит, пієлонефрит, цистит, уретрит)
- Захворювання печінки та жовчного міхура (гепатит, цироз, холецистит)
- Захворювання органів дихання (бронхіт, бронхіальна астма, фарингіт, гайморит)
- Болі статевої системи (аднексит, простатит)
- Неврологія (полінейропатії, неврити, ішіас, люмбалгія)
- Цукровий діабет
- Ожиріння
- Профілактичний засіб при застуді
Скипидарні ванни можна приймати цілий рік у домашніх умовах. Скипидарні ванни бувають трьох видів: білі, жовті та змішані.
Протипоказання до застосування скипидарних ванн:
- відкрита форма туберкульозу
- аритмія
- серцева недостатність 2-3 ст.
- гіпертонічна хвороба ІІ-ІІІ стадії
- шкірні захворювання під час загострення
- короста
- гострий запальний процес чи загострення хронічних захворювань
- злоякісні новоутворення
- вагітність
- індивідуальна нестерпність скипидарних ванн.
Посилення болю в суглобах, іноді з невеликим підвищенням температури тіла, не є причиною скасування ванн.
Білі ванни слід застосовувати лише хворим зі зниженим або нормальним (не вище 140-150/90) артеріальним кров'яним тиском. Хворим, у яких цей рівень вищий, показані лише жовті ванни.
Білі ванни
Цей тип ванни призначений для людей зі зниженим або нормальним артеріальним тиском. Ця процедура не супроводжуєтьсязбільшенням температури та сильним потовиділенням. Рецептура білих ванн має подразнювальну дію (що відбивається в поколювання або печіння шкіри). Застосування білої емульсії сприяє поліпшенню живлення тканин, розвитку колатерального кровообігу та стабілізації артеріального тиску. Температура ванни – 37-39 градусів. Через кожні 3-5 хвилин, у міру остигання ванни, слід додавати гарячу воду, стежачи за показаннями водяного термометра. Тривалість процедури 5-20 хвилин.
Після закінчення процедури потрібно вийти з ванни, не витираючись, одягнути махровий халат або обернутися в простирадло і відразу лягти в ліжко. Якщо лікування проводиться в денний час, рекомендується постільний відпочинок протягом 1,5-2 годин. Під час ухвалення білої ванни може виникати відчуття печіння шкіри на різних ділянках тіла. Ця нормальна реакція зазвичай протягом однієї години печіння проходить. Якщо ж після прийняття ванни печіння не виникло - при проведенні наступної процедури дозу емульсії, що додається, слід збільшити на 1/2 столової ложки.
До закінчення курсу лікування білими ваннами об'єм емульсії доводять до 8 столових ложок на ванну. Якщо під час лікування максимальний артеріальний тиск починає перевищувати 150 мм рт. ст. необхідно перейти на змішані ванни, додаючи до білої емульсії жовтий розчин.
Жовті ванни
Цей вид ванн рекомендується людям з підвищеним артеріальним тиском (вище 140/90 мм рт. ст.). Жовті ванни розширюють капіляри, сприяючи зниженню артеріального тиску. Вони викликають загальне підвищення температури тіла, стимулюють потовиділення та видалення через шкірні покриви продуктів обміну речовин.
Жовтий розчин на першу ванну застосовують у кількості 1 столова ложка. Початкова температура має становити 37 °С. Допускаєтьсяутворення плівки з грудочками розчину на поверхні води. У міру підвищення температури грудочки розчиняються. Починається процедура температури 37°С. Через кожні 3 хвилини температуру підвищують на 1°С, підливаючи гарячу воду і доводячи до температури 39-42°С. При проведенні ванни необхідно уважно стежити за самопочуттям, станом пульсу та частотою дихання. Після прийняття ванни потрібно, не витираючись, відпочити в ліжку 1-2 години або, якщо процедура проводилася перед сном, лягти спати. Об'єм жовтого розчину збільшують на кожну процедуру по 1/2 столової ложки, доводячи його, як і у разі білих ванн, до 8 столових ложок.
Змішані ванни
При проведенні лікування змішаними ваннами використовують комбінації білої емульсії та жовтого розчину в одній ванні або курсове чергування білих та жовтих ванн.
Дозування кожної зі скипидарних добавок при їх комбінації залежать від рівня артеріального тиску, а також у разі конкретного захворювання від характеру і природи патологічного процесу. Підвищення тиску вище 150/90 мм рт. ст. вимагає добавки жовтого розчину, тоді як при зниженні тиску показано збільшення дози білої емульсії. У кожному конкретному випадку необхідно проводити індивідуальний підбір дозувань в межах 1-2 столових ложок кожного складу з поступовим підвищенням або зниженням їх обсягу та доведенням у кінцевому підсумку до 120 мл. А. С. Залманов рекомендував при зниженні тиску систоли нижче 140 мм рт. ст. чергування ванн: після двох білих – одна жовта. Якщо при такій схемі лікування рівень артеріального тиску залишається в межах 150-180 мм рт. ст., після трьох білих ванн призначається одна жовта. У разі ускладнень рекомендується зменшити частоту і тривалість прийняття ванн, але ззупиняти курс лікування.