Сором’язлива дитина чи з цим боротися, Виховання дітей, здоров’я дітей, вагітність і пологи
Звідки що береться
Глибинні причини сором'язливості кореняться в ранньому дитинстві - відчуття свого Я у віці до п'яти років є базою для формування внутрішнього світу дорослої людини. Давайте розберемося, що ховається за надмірною скромністю, що тихоня ретельно ховає від оточуючих? Насамперед — хворобливий егоцентризм. Хто найбільше переживає, як виглядає, рухається і каже? — Людина, якій здається, що на неї звернена вся увага оточуючих. Йому страшно «не виправдати очікувань», а страх породжує бажання втекти і стати непомітним. Сором'язливість безпосередньо пов'язана з низькою самооцінкою. Маля вважає свої можливості слабшими, ніж вони є насправді. Якщо вчасно не допомогти маленькому скромнику зміцнити особистісне значення, глибоко заховані страждання залишаться з ним назавжди, обростуть страхами і перетворяться на серйозні проблеми. А в дорослому житті позбутися комплексів значно складніше.
Егоцентризм - ядро сором'язливості, але оболонка його буває різною - залежно від темпераменту, віку та виховання.
У певний період життя (частіше -у підлітковому віці або в критичній ситуації) майже всі відчувають почуття невпевненості і страху: коли потрапляли в новий колектив або у випадку, якщо треба було про щось дізнатися у чужої людини, чогось домогтися ... Дитина, яка вперше прийшла в дитячий садок , відчуває легкий шок: якийсь час стоїть осторонь, придивляється, прислухається, освоюється в незнайомій обстановці, щоб краще зрозуміти, як поводитися. Сором'язливість, викликана обставинами, недовготривала, перестав бути стійкою рисою характеру, пов'язані з періодом адаптації і зникає безвісти. Складніше, якщо сором'язливість обумовлена вродженим темпераментом чи результат витрат виховання.
Характер від природи
Ще Гіппократ виділив чотири типи особистості, які згодом назвали темпераментами. Вроджені якості притаманні людині з раннього дитинства до старості. Найпоширеніші їх — стриманість чи недолік її. Стримані діти виявляють особливості темпераменту з першого дня після народження, реагуючи на все нове з обережністю та нерішучістю. Вони схильні відступати чи втрачати душевну рівновагу під час зустрічі з незрозумілими явищами, лякатися незнайомців, шукати притулку в матері. Їм потрібна «особиста територія», укриття, де можна побути на самоті. А ще їм потрібне розуміння. Хоча вроджена сором'язливість самодостатня: віч-на-віч із собою такі дітки не нудьгують. Вони занурені у свої ігри, живуть у світі фантазій. Дорослим слід дбайливо ставитися до емоцій та почуттів подібної дитини, не посилювати сором'язливість безцеремонними командами та нетактовними висловлюваннями, а постаратися згладити ситуацію. Якою людиною вона виросте — нелюдимою та нервовою чи спокійною та спостережливою — багато в чому залежить від поведінки батьків.
Підтримка тарозуміння
Малюк до семи років живе у світі почуттів та образів, а не здорового глузду. Намагатися пояснити йому, що «тут нічого страшного», безглуздо. А примушувати силою – небезпечно. Реальна історія: п'ятирічного Сашка тато намагався навчити плавати — кинув на глибину — мовляв, поборсається і попливе! Ставши дорослим, Олександр зі здриганням згадує той шок. Плавати він так і не навчився, а глибоких місць просто боїться. Перш ніж дитину чогось вчити, забезпечте безпеку: вона повинна почуватися захищеною. Наберіться терпіння, утримуйтесь від критики. Від образливих ярликів («копуша», «недотепа» тощо) краще відмовитися. Спілкування з сором'язливою дитиною повинно починатися зі слів ласки та розуміння.
Страждають від сором'язливості переважно емоційні, вразливі діти. Вони все сприймають близько до серця, у них підвищене почуття обов'язку, їм важко обманювати і складно швидко підлаштовуватися під ситуацію.
Їх слід підтримувати навіть у дрібницях. Якщо на ваших очах боязка дитина не знаходить собі місця в групі, втрутиться. Малюк не повинен приголомшувати себе ізгоєм, допоможіть йому влитися в колектив. Спробуйте його надихнути. Якщо, наприклад, у дитячій компанії вашій дитині не дають слова, змусіть усіх звернути на тихоню уваги, запитайте її: «А чого хотів би ти? В яку гру гратимемо?» Можливо, малюк одразу не відповість. Організуйте гру самі, подбавши, щоб у кожного була роль. Всі його дії підтримуйте схваленням, і ви помітите, як загоряться очі сором'язливого малюка - ви допомогли йому справді важку хвилину. Іноді своєю поведінкою навмисне намагається викликати у батьків жалість — підтримка дорослого потрібна йому як повітря. Якщо його вимогливість стає надмірною, поясніть, що у світіє багато істинно нещасних, у тому числі дітей.
Постарайтеся допомогти невпевненому в собі розправити трепетні крильця, перетворивши їх на справжні крила.
Поради батькам надто стриманої дитини
- Зверніть увагу на власну поведінку. Дитина не повинна бути свідком вашої недовірливості та демонстративного занепокоєння. Ваша впевненість у собі, доброзичливість та контактність — приклад для нього.
- Не кричіть на дитину у присутності інших дітей. Приниження дитини пам'ятає дуже довго.
- Доручайте йому роботу під силу. Він не повинен боятися, що не впорається із завданням та запрацює покарання. За кожен успіх щедро хвалите.
- Відмовтеся від негативних ярликів: «ледар», «недотепа», «увалень», «дикун», «тихоня». Він звикне і поступово навчиться їм відповідати.
- Чи не тисніть на нього.Робочій дитині потрібно дати час познайомитися, придивитися, зрозуміти закони, які діють у новій ситуації, будь то компанія однолітків, новий вихователь, нова квартира. Тільки переконавшись, що нічого не загрожує, він розслабиться.
- Грайте з малюком, даючи йому роль лідера: маленького розбійника, пірата чи головного зайчика у лісовому царстві. Діти легко перевтілюються: він зрозуміє, що є й інший тип поведінки.
- Обговоріть, що робити, щоб увійти в контакт з іншими дітьми, розберіть ситуацію до дрібниць. Не забудьте про усмішку та необхідність вітатись. Отрепетуйте варіанти поведінки, заохочуйте перші успіхи.
- Частіше говоріть до душі, розмірковуючи про поведінку та характери знайомих дітей та дорослих. Поважайте його думку. Попросіть обговорити конкретну ситуацію. Наприклад, ви дізналися, що в них у групі є тиха дівчинка. Запитайте свою дитину, як ставляться до неї хлопці? Щовони скажуть, якщо вона попроситься у гру? Дізнайтеся, чим він міг би допомогти їй? Так він зможе обговорити свої проблеми.
- Складіть список його позитивних та негативних якостей. Покажіть, як це робиться, на власному прикладі. Будьте самокритичні, ставтеся до дитячих одкровень дбайливо і з гумором. Якщо дитина каже, що вона «дурна», запитайте, чому. Ймовірно, річ у тому, що він довше за інших обмірковує відповіді. Переглядаючи список, дитина зрозуміє, що має багато хороших якостей.
- Навчіть його привітності. За кожне «привіт!» — виховательці чи бабусі на лавці — він заслуговує на заохочення. Поступово дитина перестане бентежитися і звикне вітатись.
- Сором'язливість проявляється у скутості та незручності рухів. Запишіть малюка до танцювального, хорового або театрального гуртка.