Спортивне харчування Twinlab 100% Whey Protein Fuel - «Відгук та фото результату - до
Відгук та фото результату "до/після" вживання сироваткового (швидкого) протеїну
Ось і минули чергові 3 місяці тренувань. Також як і раніше я вважав своїм обов'язком додавати до раціону чистий порошковий сироватковий білок для якнайшвидшого збільшення м'язової маси. Коли прийшов у магазин спортивного харчування, то виявив, що мого попереднього протеїну SAN 100% Pure Platinum Whey не було. Довелося вибрати щось подібне.
Око "упало" на100% Whey Protein Fuel від фірмиTwinlab. Почитав етикетку зі складом, в принципі те саме, вирішив спробувати.
Тренувався як і раніше - 3 рази на тиждень, вживав протеїн тільки в дні тренувань по 2 порції (1 порція = 33 грами) на день: 1 порція за 1,5 години до і 1 відразу після тренування.
Як зазвичай фіксував зміни на фото(у нетренувальний день):
У напруженому стані:
Амінокислотний та енергетичний складв 1 порції (33 грами):
Недоліки : ніяких шлункових розладів не було коли розбавляв із водою, а коли розбавляв із нежирним молоком, то виявлялося газоутворення.
З попереднім протеїном такого не було, кишечник працював однаково як з водою, так і з молоком.
Ціна: якщо пошукати по інтернет-магазинах, то можна знайти ціну і близько 2000 рублів за 2,27 кг (без урахування доставки), я купив за 2600 (підозрюю, що мій магазин сильно накручує).
На мою думку цей протеїн сильно не поступається таким відомим маркам, як SAN, Optimum Nutrition, Dymatize Nutrition та ін, але в той же час не хочеться переплачувати за бренд, додаткові смакові ароматизатори, за доставку, за оренду магазину, за уявний ізолят складі,якого там від сили 30%, тому можна знайти протеїни різних марокнеукраїнськоговиробництва, які у складі чистий концентрат, без будь-яких додаткових накруток і стоять у рази дешевше, а дію на організм і на м'язове зростання роблять практично таке ж .
Але, як кажуть - кожному своє