Спортивний бюстгальтер – як допомогти собі при виборі
Заняття спортом мають безперечну користь для здоров'я.
Заняття спортом мають безперечну користь для здоров'я, проте така ніжна частина жіночого тіла, як груди, при інтенсивних тренуваннях потребує захисту та підтримки.
Їхні жирові клітини, що складаються, за відсутності м'язової тканини груди схильні до таких проблем, як розтяжки, обвисання, втрата пружності. При інтенсивних тренуваннях без належної фіксації може швидко втратити форму. Уникнути дискомфортних відчуттів та негативних наслідків для здоров'я допоможе спеціальний спортивний бюстгальтер.
Спортивний бюстгальтер
Такаспортивна білизна виготовляється за спеціальними технологіями провідними виробниками спортивного одягу. Його відрізняють спеціальні гіпоалергенні матеріали, волокниста фактура та відсутність швів.
Правильно підібраний бюстгальтер зробить активний відпочинок та заняття спортом комфортними та безпечними. Як вибрати бюстгальтер для спорту? Розгляньмо все по порядку.
Матеріал спортивного бюстгальтера
Багато хто віддає перевагу виключно натуральним тканинам, наприклад, бавовна, яка відмінно вбирає вологу і забезпечує кисневий обмін. У спортивній білизні складно обійтися без синтетичних елементів, тому що забезпечити необхідну еластичність та підтримку можуть лише матеріали з додаванням лайкри. Багато матеріалів не тільки підтримують груди, а й за рахунок антибактеріального просочення захищають шкіру грудей від шкідливих мікроорганізмів.
Розмір спортивного бюстгальтера
Бюстгальтер не повинен доставляти дискомфорту або сковувати рухи, тому необхідно правильно підібрати розмір філіжанки. Дляцього необхідно обчислити різницю об'єму грудей та об'єму під грудьми.
Необхідно пам'ятати, що вільний бюстгальтер не впорається із підтримкою цієї ніжної частини тіла. Але потрібно уникати і надмірного стискання – носіння вузького бюстгальтера може призвести до отримання мікротравм.
Ступінь підтримки грудей у спортивному бюстгальтері
Ступінь підтримки має велике значення – за будь-яких навантажень молочні залози повинні перебувати у стані спокою. Необхідно вибирати бюстгальтер відповідно до інтенсивності тренувань:
- підвищена підтримка обов'язкова під час активних тренувань – занять фітнесом, бігу;
- середня підтримка необхідна за менш активних видів спорту, наприклад, лижі, ковзани;
- Мала підтримка підходить для ходьби по біговій доріжці, їзді на велосипед, силових вправ.
Фасон спортивного бюстгальтера
Сам фасон бюстгальтера має забезпечувати повне закриття грудей. Бретельки переважно широкі для рівномірного розподілу навантаження на шкіру плечового пояса. Неприпустимо використання кісточок, оскільки вони можуть травмувати шкіру.
За фасоном спортивні бюстгальтери поділяються на два типи:
- стискають, використовувати які рекомендується дівчатам з мініатюрними грудьми (розмір до 75А, 80В);
- підтримуючі, які підходять решті жінок.
Маркування спортивного бюстгальтера
- Moisture Wicking говорить про високий рівень вологовбирання.
- Anti-Microbial показує, що цей предмет гардеробу просякнутий антибактеріальною речовиною, що запобігає виникненнюспецифічний запах поту.
- Compression відрізняється підвищеними підтягуючими властивостями, що особливо актуально для пишнотілих дам з величиною бюста більше розміру Ст.
- Off-Set Seams без швів - ідеальний варіант для чутливої шкіри.
- Molded Cups запобігає розгойдування грудей у різні боки при бігу або інтенсивних тренуваннях.
Вибір бюстгальтера для спорту – дуже відповідальна процедура, адже від нього залежатиме здоров'я грудей та відчуття комфорту під час спортивних занять.