Спостерігайте зазор, перебуваючи на базарній площі
Аромати для здоров'я
Якщо ви коли-небудь насолоджувалися пахощами.
Як стати холоднокровним
Кожному з нас час від часу доводиться стикатися.
Гармонія розуму та почуттів
Гармонія розуму і почуттів-джерело життєвих.
АФІРМАЦІЇ ТА ФОТО ДНЯ
Афірмації - це позитивні програми (замовлення). .
Доброго дня, дорогий відвідувач. Про сайт…ВІН створений для тих, хто шукає себе. Хто хоче жити у гармонії з .
Запрошую змінити життя на краще!
Доброго вам дня! Мене звуть Лариса, і я є адміністратором сайту. Заміжня і мама 3-х дітей. Завдяки.
Зворотній зв'язок
Ваші відгуки та пропозиції залишайте тут. Дякую за участь у покращенні сайту. Якщо.
Наприклад, гуляєте і спостерігаєте зазор. Або їсте, але ви уважні до зазору. Або лягайте спати, але продовжуєте спостерігати зазор
Зазвичай, діяльність відволікає ваш розум. Ви звертаєте на неї увагу. Але не відволікайтеся. Продовжуйте діяльність, але зосередьтеся на зазорі. І у вас утворюється два шари - шар діяння та шар буття.
Людина володіє двома верствами існування: світом буття та світом діяння, центром та колом. Потрібно продовжувати працювати на периферії, але одночасно працювати в центрі. Що тоді станеться? Ваша діяльність стане уявленням, начебто ви граєте роль.
Якщо продовжувати практикувати цю техніку, ваше життя стане виставою, в якій ви актор, але при цьому, зосереджений на зазорі. Якщо забути про зазор, то вивже не граєте, ви стаєте роллю. І помилково приймаєте її за життя. так ми робимо. Ми вважаємо, що живемо життя, але це лише наша роль, яку дало нам наше суспільство, культура, традиція, обставини. І ви граєте цю роль, але ви ототожнилися з нею.
Ця техніка для цього і призначена, щоб порушити ототожнення, зробити ваше життя театром, просто грою. Ваша увага сфокусована на зазорі, а на периферії життя продовжується. Тоді ваша увага присутня в центрі, а на периферії — ні (тільки дуже маленька частка уваги.)
Якщо людина буде практикувати цю техніку, то все її життя відбуватиметься начебто не з нею, а з кимось іншим.
розуміння бесід Бхагвана Шрі Раджніша (Ошо)
Ця техніка медитації-складніший варіант методу «Спостерігайте зазор у диханні», тому що тут сама діяльність відволікає. Якщо ви навіть просто йтимете вулицею і намагатиметеся практикувати цю техніку, то вас може відволікти все: звуки — шум машин, розмови людей; або відвернеться ваші очі, і ви почнете звертати увагу на людей, що проходять повз, або почнуть приходити різні думки. Але ви продовжуйте спостерігати тільки зазор і одного разу у вас вийде.
Поставили за мету купити автомобіль і вам потрібно визначити його загальний стан? Незалежна експертиза автомобіля виявить дефекти та встановить причини їх виникнення.