Страх у трейдингу
Страх у трейдингу - це один із станів психіки людини, головна ментальна проблема трейдера. Він заважає торгувати та адекватно сприймати реальність. Наслідки страху можуть бути такими – помилки чи поява психологічної «стіни» під час торгівлі, нездатність здійснювати будь-які угоди. Позбавлення страху – одне з головних завдань трейдера.
Види страхів у трейдингу
На сьогодні можна виділити кілька основних видів страху:
- страх втратити весь капітал на рахунку. Один із найпоширеніших страхів. Трейдер явно уявляє, що цифри в терміналі – це його гроші, а їхнє зменшення обмежує його фінансові можливості в майбутньому. Під страхом втратити ще більшу суму учасник ринку робить ще більші дурниці або взагалі цурається торгівлі;
- страх залишитися без грошей у збитковій позиції. Подібні побоювання виникають у період укладання угоди під впливом сильної волатильності ринку. Такий вид страху легко піддається коригуванню;
- страх вчасно не побачити сигнал на вхід чи вихід із ринку. Найчастіше з ним стикаються новачки, які не уявляють, що таке ризики в угодах трейдера та як від них захищетися;
- загальний страх роботи біржі (форекс). Він може виступати як негативний фон і не давати прийняти правильне рішення. Часто такі страхи усуваються при отриманні певних знань та досвіду роботи на біржі;
- страх отримати ще одну або ще кілька невигідних угод. Такий страх призводить до появи зайвої метушні. У результаті трейдер пропускає справді вигідну угоду;
- страх ранньої фіксації доходу (страх втрати прибутку). Позицію ще можна було б тримати відкритою, але трейдер знижує свої ризики, закриває угоду та недоотримує прибуток. Для багатьох учасниківринку страх допустити таку "помилку" навіть сильніше, ніж страх збиткових угод;
Причини страху у трейдингу
Головний страх - це програти, залишитися без своїх коштів на рахунку, виявитися невдахою. Існує сім основних причин страху:
1. Великі очікування. Більшість трейдерів упевнені, що вони постійно мають перемагати та бути «у плюсі». Це неправильний досвід, який грає злий жарт надалі. Щойно очікування не виправдовуються, відбувається розрив шаблону, з'являється додатковий страх торгувати, сильне занепокоєння.
Так відбувається завжди (не лише на біржі). Якщо людина в чомусь впевнена і чогось чекає, але її очікування не виправдовується, то з'являється страх нової поразки, втрачається віра у свої сили. Тут важливо розмірковувати з іншого. Кожне невиправдане очікування є своєрідним уроком на майбутнє. Без навчання успіх у трейдингу неможливий. Головне - отримувати з уроків правильні висновки.
2. «Торможення» (підвисання) під час відкриття угод. Якщо мозок перестає працювати при відкритті тієї чи іншої угоди і немає пояснення того, що відбувається, з'являється страх. Нерозуміння причини того, що сталося, не дає можливості вирішити проблему, прийняти правильне рішення. Невизначеність часто призводить до ще більших помилок у торгівлі. Часто це відбувається в міру накопичення досвіду.
3. Спроби взяти під контроль те, що контролювати в принципі неможливо. Чим більше грошей на кону, тим більше трейдер намагається зробити все правильно. З'являються спроби взяти під контроль ринок, який не піддається жодному контролю за своєю суттю. У результаті якість самої торгівлі знижується врази. Тому краще фокусуватися на моментах, які можна взяти під контроль і не відволікатися на сторонні речі.
4. "Провали" при діагностиці успіху, невміння знаходити плюси своєї торгівлі. Іноді успіх у торгівлі може бути непомітний на перший погляд, але він є. Важливо навчитися визначати такі моменти, помічати не лише великі цілі, а й радіти маленьким успіхам. Щоб упоратися зі страхами, можна виписувати свої досягнення та пишатися собою.
5. Бажання закрити кожну угоду «у плюсі». Більшість трейдерів роблять все можливе, щоб закривати позицію лише «у плюсі». Причина у стереотипі, що навіть невелика втрата капіталу – це вже програш. Знову ж таки, корінь проблеми – у завищених очікуваннях трейдера. Все, що не збігається з очікуваннями та розрахунком, здається прямим провалом. Варто перестати гнатися за нездійсненною метою та просто працювати над собою.
6. Успіх представляється як щось близьке і легкодоступне. У деяких трейдерів все виходить із першого разу. Надалі їм складно переживати низку невдач та періоди спаду. Далеко не у всіх вистачає сил і мужності, щоб упоратися з проблемою, знайти причину невдач і вийти із зачарованого кола. Успіх приходить лише до тих, хто працює над досягненням цілей, покращенням своїх результатів. Це копітка праця.
7. Трейдер упевнений, що він – невдаха. Якщо невдалі угоди призводять до подібних думок, то проблема не в біржі і навіть не в грошах. Тут набирає чинності психологія і надмірна самовпевненість, яка «ламається» при першій же втраті частини або всіх засобів. Як тільки піде проблема з упевненістю, залишить і страх.
Методи боротьби зі страхом у трейдингу
Для кожного страху є свій індивідуальний метод боротьби, який може допомогтивирішити проблему:
1. Страх залишитись без грошей на рахунку. Така проблема може виникнути у таких випадках:
- Розмір депозиту може бути занадто низьким. І тут навіть перевірена стратегія не врятує від серйозних збитків. Подібні рахунки звуться мікро рахунків і мають розміри до 500 доларів. Їхнє основне призначення - не примножити свій капітал, а просто навчитися торгувати. Тобто психологічно треба бути готовим спустити ці гроші брокеру і не перейматися ними;
- ставлення до гри на біржі схоже на гру в рулетку. Працювати з цінними паперами, валютою чи іншими активами на фондовому ринку та порівнювати свою діяльність із рулеткою – це невігластво. За бажання досягти успіхів, необхідно забути про азарт і підключати свій інтелект. Якщо хочеться чогось "гострого", то за цим треба йти в казино;
- угоди немає обмежень зі збитків. Така помилка часто трапляється у новачків. Вони до останнього розраховують, що ринок змінить свій напрямок. Але найчастіше все відбувається навпаки. Підсумок – втрата власні кошти. Ринок просто "з'їдає" капітал. Під час встановлення «стопів» цього можна було уникнути.
Боротися з таким страхом можна так:
- депозит має розмір від 1000 доларів і вище. Якщо таких грошей немає або вони останні, краще взагалі не лізти в трейдинг. У кращому разі, якщо ця 1000 доларів – лише 10-20% від готового заробітку. Тобто їхня втрата не повинна бути критичною і призвести до чогось страшного, наприклад, втрати майна;
- на біржі неможливо збагатитися за одну мить. Якщо потрібен просто адреналін, то найкращі «ліки» - стрибки з парашутом;
- всі угоди мають бути чітко обмежені як стоп-лоссом, а й максимальним розміром відкритої позиції.Деякі брокери мають послугу автоматичного обмеження втрат (виставляється нижній ліміт). Це стане в нагоді в тому випадку, якщо ще немає належних навичок щодо встановлення «стопів». За відсутності необхідного досвіду варто ставити межу трохи більше 1% від загальної суми на рахунку;
- завжди мають бути межі ймовірної втрати частого капіталу. Наприклад, якщо ця межа 30%, а на рахунку 1000 доларів, то при «згоранні» депозиту до 700 доларів варто зупинитись і замислитись. Можливо щось робиться не так.
Щоб розрахувати розмір позиції, необхідно застосувати таку формулу:
Розмір угоди = (торговельного капіталу * ризик у відсотках) / розмір лота * число пунктів.
Шляхом простого розрахунку можна вирахувати, яку суму можна безболісно втратити в угоді. При цьому параметри формули такі:
- торговий капітал – це гроші, які є на балансі на момент здійснення операції;
- Ризик у відсотках - це допустима небезпека (ймовірний ризик) втрат. Цей показник виражений у відсотковому вигляді загального обсягу депозиту);
- Розмір лота - ціна одного лота обраного активу;
- число пунктів – відстань, що пролягає від точки входу (відкриття угоди) до «стопу» (у разі несприятливого)розвитку подій).
Найгірше, коли на трейдера чекає ціла низка збиткових угод. В даному випадку варто використовувати інші способи. Зокрема, потрібна хороша торгова система, яка зможе ідентифікувати сигнали ринку та вчасно реагувати на них. На ринку складно сказати, де буде ціна за якийсь час. Набагато простіше позначити її напрямок.
Щоб уберегтись від зайвих страхів, торговельну систему потрібно тестувати на історичних даних. Тільки так можна «притерти» стратегію, знайти в ній слабкі сторони та усунути їх. Згодом піде страх і прийде впевненість у позитивному результаті.
Щоб забути про страх, краще починати з невеликих таймфреймів (наприклад, годинниковий проміжок). У цьому випадку можна уникнути сильних «шумів», які впливають на ціну. При цьому з боку набагато простіше оцінювати можливість подальшого руху ринку.
Закривати угоду також необхідно вчасно. Як правило, виходити варто при завершенні годинного періоду (якщо торгівля ведеться на H1). Якщо під рукою буде чітко сформована стратегія (бажано на папері), то страху не залишиться місця.
4. Боязнь раніше часу зафіксувати прибуток. Особливість цього страху в тому, що йдеться не про втрату доходів, а про потенційне зниження доходності. Багато трейдерів таким чином довго "штовхаються" на одному місці і не можуть підняти планку прибутку. До основних причин ранньої фіксації доходу варто віднести:
Боротися зі страхом ранньої фіксації можна так:
- проводити аналіз руху ціни на різних часових проміжках. Наприклад, достатньо заглядати на чотиригодинні проміжки, щоб бачити загальну тенденцію ринку. При цьому достатньо заглядати на графік хоча б раз на добу; - перестати прислухатися до новин ідумкам аналітиків – це пусте. Якби все було так просто, як вони кажуть, то подібні «фахівці», могли б заробляти статки та відпочивати десь на Майямі, а не балакати мовами з ранку до вечора; - стратегії необхідно тестувати, вибирати кращі та вірити вибраному напрямку. У цьому важливо своєчасно приймати сигнал необхідність виходу з угоди; - фіксація величини торгової позиції обов'язкова. Трейдер повинен чітко розуміти, скільки він може втратити при здійсненні угоди і наскільки це для нього припустимо; - відкриття двох рівних позицій, але з різними «обмежувачами» прибутку – Take Profit. При цьому один Take Profit повинен мати таку ж величину, як і стоп-лосс, а другий - з профітом більшого розміру або зовсім без нього.
5. Інші страхи також можуть заважати нормальній торгівлі. Тут можна наводити нескінченні приклади, але факт залишається фактом. Усі оточення, ставлення до життя та ситуації навколо впливають на успішність угод. Якщо трейдер упевнений, що він перебуває на смузі невдачі в житті, то вона обов'язково перенесеться і на біржу.
Велика небезпека – безвідповідальне управління чужими грошима, коли порушуються основні засади управління капіталом. Трейдер ставить дедалі більшу суму, щоб повернути довго, але результатом стає провалювання в ще більшу прірву.
Є один цікавий метод боротьби зі страхом у трейдингу, який допоміг багатьом учасникам ринку. Перед тим, як відкривати термінал та починати торгувати, необхідно сісти та виписати всі свої страхи на аркуші паперу. Тільки після цього можна розпочинати роботу.
Будьте в курсі всіх важливих подій United Traders - підписуйтесь на наш телеграм-канал