Страви з соєвого м’яса - рецепти з покроковими фото

Страви з соєвого м'яса дуже багаті на білок і особливо актуальні для вегетаріанців, веганів, в пост. Смачні рецепти з покроковими фото допоможуть вам урізноманітнити своє меню.

Тушкована капуста з півбою та соєвим м'ясом

рецепти

Полба - це різновид пшениці, дуже корисний рис. Вона містить майже всі необхідні нашому організму речовини. Впевнена, що .

Соєве м'ясо обсмажене

покроковими

Пропоную ще один варіант виготовлення соєвого м'яса. Коли набридає гуляш із підливою, я готую за цим рецептом. Не повсякденний варіант, .

Соєвий гуляш з підливою

соєвого

Вегетаріанствую більше 15 років і зрозуміла, що мені комфортно, коли я чергую різні види білка. Іноді хочеться тільки сиру, іноді страв із сочевиці, .

Якісоба – гречана локшина з овочами та соєвим м'ясом

покроковими

Пропонуємо скуштувати страву японської кухні, яксоба, у вегетаріанському варіанті! Для його приготування вам знадобиться гречана локшина (соба), але .

Бешбармак вегетаріанський

соєвого

Пропонуємо вам скуштувати тюркську страву Бешбармак (бішбармак) у вегетаріанському виконанні – без м'яса. Рецепт надіслала Гузель Махаррам: Це .

Вегетаріанський плов із родзинками

покроковими

Багатий смаком, ароматом та яскравими фарбами вегетаріанський плов, від одного виду якого вже течуть слинки! Рецепт від нашої читачки Рузанни: Мені.

Голубці японською в рисовому папері

страви

Незвичайні голубці в рисовому папері замість капусти від нашої читачки Уляни Сорокіної. Виходять вегетаріанські голубці у японському стилі. .

Пшенична каша з гуляшем із соєвого м'яса

страви

Пшенична каша дуже смачна та корисна. Аз гуляшем із соєвого м'яса вона виходить просто супер, як пише Гузель Махаррам, яка надіслала цей .

страви

Белеш – татарський пиріг. Пропонуємо вам спробувати вегетаріанський варіант цього гарного пирога, який за бажання можна зробити і солодким, взявши, .

Вегетаріанський плов із нутом

рецепти

Рис із овочами у нас уже був, а ось як приготувати смачний узбецький вегетаріанський плов, з нами поділилася Анетта, постійна читачка.

Голубці вегетаріанські

покроковими

Нещодавно мене попросили викласти рецепт вегетаріанських голубців. Із задоволенням ділюся з вами своєю версією цієї чудової страви. І хоча .

Картопляні кульки із соєвим фаршем

рецепти

Ця проста і смачна пісна страва готується у вигляді картопляних кульок з начинкою із соєвого фаршу. Вегани також можуть взяти його на замітку. .