Свербіж після сонячного опіку – як заспокоїти шкіру
у Боротьба з хворобами Лис 8, 2016 513 Переглядів
Сверблячка після сонячного опіку – дуже поширене явище. При спекотній погоді сонячний опік з подальшим свербінням можна отримати навіть перебуваючи в тіні. Тому так важливо заздалегідь дізнатися, що ж потрібно робити, щоб зняти або хоча б зменшити свербіж, спричинений сонячним опіком.
Механізм появи сонячних опіків
Механізм появи сонячних опіків пов'язаний із впливом на шкіру сонячних ультрафіолетових (УФ) променів. УФ промені стимулюють вироблення клітинами шкіри спеціального пігменту меланіну, що захищає шкіру від опіків. Якщо людина довго перебуває під впливом УФ-променів, клітини шкіри не справляються з її захистом, і на шкірі з'являються опіки.
Опік може бути ще сильнішим, якщо людина приймає деякі види ліків, наприклад антибіотики тетрациклінового ряду. Деякі зовнішні косметичні засоби також мають властивості здатні посилювати сонячні опіки. Наприклад, не варто користуватися при прийомі сонячних ванн кремом для лікування вугрів Базірон.
Як проявляються сонячні опіки
Перші прояви сонячних опіків можна побачити не відразу, а за кілька годин після перебування на сонці. Якщо опік невеликий, шкіра червоніє, з'являється роздратування, що супроводжується неприємним печінням та свербінням. Сверблячка при сонячному опіку з'являється, якщо поразка УФ променями був глибоким. Зазвичай через добу – ці дві опіки проходять самостійно без будь-яких наслідків.
Сильні сонячні опіки викликають почервоніння, набряк шкіри, поява на її поверхні різних за розміром бульбашок з прозорим вмістом, які часто зливаються між собою, а потім лопаються, утворюючи поверхню, що мокне. Все цесупроводжується печінням і болем, але в міру одужання на зміну печінню приходить свербіж. Сверблячка після сонячного опіку говорить про початок відновлювального періоду.
При дуже сильних опіках страждає загальний стан: з'являються біль голови, нудота, блювання, підвищується температура, іноді навіть порушується свідомість. Такий постраждалий потребує екстреної медичної допомоги. У реабілітаційному періоді при цьому може бути сильний свербіж після сонячного опіку.
Як зняти свербіж
Перш за все необхідно перейти в тінь і закрити шкіру від УФ променів, одягнувши одяг. Якщо на шкірі вже з'явилася сверблячка, потрібно прийняти будь-який лікарський препарат із групи нестероїдних протизапальних засобів – Нурофен, Диклофенак, Найз і таке інше. Це може запобігти появі вираженої запальної реакції, у тому числі набряку шкіри та бульбашок. Одночасно можна прийняти антигістамінний засіб, наприклад, Еріус.
Сверблячка при сонячному опіку можна зняти або зменшити також за допомогою різних зовнішніх засобів. На шкіру можна нанести сік алое, кефір чи сметану, зробити аплікацію зі свіжого картопляного, капустяного чи огіркового соку, змочивши їм серветку. Для аплікацій підійде також холодний чорний чай, настої трав (квіток аптечної ромашки, шавлії лікарської, звіробою продірявленого).
Стануть в нагоді і аптечні засоби. Наприклад, добре завжди мати під рукою такий засіб, як крем Депантенол або аерозоль Пантенол - обидва добре знімають печіння та свербіж при сонячних опіках.
Сильна сверблячка після сонячного опіку можна зняти гелем Феністил або Псило Бальзам.
Якщо опік на обличчі і шкіра на ньому вже почала свербіти, на неї можна накласти на півгодини кашку з попередньо заварених і охолоджених вівсяних пластівців. Потім обличчя потрібно буде вмити прохолодною водою безмила і нанести зволожуючий крем. При глибших опіках на шкіру тонким шаром можна нанести крем, до складу якого входять кортикостероїдні гормони, наприклад, Фторокорт, Адвантан та інші.
Великі бульбашки на шкірі розкривати їх самостійно не можна, оскільки можна внести інфекцію. При порушенні загального стану, підйомі температури, появі нудоти та блювання потрібно викликати швидку допомогу.
Профілактика сверблячки
Щоб на шкірі не з'являлися сонячні опіки, що супроводжуються сверблячкою, слід засмагати поступово під косими променями сонця в ранковий і вечірній годинник, збільшуючи кожен день потроху перебування на сонці.
Попередити сверблячку після сонячного опіку можна також за допомогою сонцезахисного крему. Його наносять на шкіру тонким шаром, не втираючи перед виходом на пляж після чергового купання. Крем все ж таки не є повним захистом від сонячних опіків, тому правил поступового збільшення часу перебування на сонці все ж таки слід дотримуватися.
Випускаються креми із сонцезахисним SPF фактором для різних типів шкіри. При тонкій білій шкірі потрібно користуватися кремом з фактором SPF рівним 60-70, при більш темній шкірі використовують креми з фактором SPF 6-15. За відсутності крему на шкіру можна нанести персикову олію.
Якщо з'явився свербіж після сонячного опіку, потрібно вживати негайних заходів щодо його усунення.