Свідомі сновидіння - практика, 7 днів, стивен лаберж, техніка входження, як навчитися
Усвідомлені сновидіння є захоплюючим та цікавим явищем, коли спляча людина чітко усвідомлюєте та розуміє, що спить. У такому разі всі події уві сні керовані та повністю підвладні тому, хто бачить сон. У цьому полягає основна відмінність від звичайних снів, де людина виступає лише глядачем і не може вплинути на розгортання подій.
Багато хто плутає усвідомлені сновидіння з астралом, проте це різні речі. Однак саме через усвідомлені сновидіння можна легко потрапити в астрал, ще більш захоплюючий світ. Багато є методів та технік, як усвідомити себе уві сні. І кожен підбирає ту, яка йому найбільше резонує і добре виходить.
ДИВІТЬСЯ ВІДЕО
Усвідомлені сновидіння практика
Для тих, хто практикує усвідомлені сновидіння, практика входження в астрал вже не здаватиметься чимось захмарним і незрозумілим, саме тому радять починати саме з усвідомлених сновидінь. Однією з хороших практик для усвідомлення уві сні є вироблена звичка весь час перевіряти і запитувати себе: «а чи не сплю я?». Це можна починати робити прямо зараз у реальному житті, і після цього звичка перенесеться й у сон. Це вважається одним із простих способів.
Ну і звичайно, хто хоче бачити щоночі саме усвідомлені сновидіння, практика і завзятість мають бути на першому місці. З першого разу мало кому виходить усвідомити себе, проте потім це вже стає майже автоматично. У деяких на це підуть лічені дні, вірніше за ніч, а в деяких місяці чи роки. Важливо поставити намір, тоді точно вийде.
Техніка усвідомлених сновидінь
Також є така техніка усвідомлених сновидінь, як засинання після пробудження. Для цього потрібнозавести будильник в такий спосіб, щоб прокинутися через п'ять годин. Після того, як будильник розбудить вас, не намагайтеся відразу знову заснути, а згадайте та проаналізуйте, що вас перед цим снилося і спробуйте зануритися саме в той перерваний стан.
Ця техніка усвідомлених сновидінь дуже допомагає, особливо новачкам, які бажають швидко навчитися усвідомлювати себе. Існують і інші техніки, тому ви легко зможете підібрати те, що у вас буде працювати напевно. Адже ніхто не забороняє вам створити і свої техніки, задіявши свою фантазію та практичний досвід.
Усвідомлені сновидіння книги
Про усвідомлені сновидіння книги видаються масово в останні 10-15 років, коли інтерес до цього явища збільшився в рази, коли людина почала прагнути пізнання себе та своєї суті.
Багато присвятив часу Стівен Лаберже такій темі, як усвідомлені сновидіння, книги якого відомі у всьому світі. Ця книга так і називається «Усвідомлені сновидіння».
Світ усвідомлених сновидінь
Дехто може запитати себе: «А навіщо мені це все потрібно? Навіщо бачити свідомі сни, можна обійтися і простими?». Однак, якщо ви пару разів переживете досвід таких сновидінь, то прості сни вам здадуться нудними та нецікавими. Адже світ усвідомлених сновидінь не знає ні меж, ні рамок.
Там можна продати все, і це обмежено лише вашим своїм бажанням і наміром. Вивчивши цей процес тонко і ретельно у снах, можна перенести, спроектувати це й у життя. Саме про це і пише Вадим Зеланд у своїх книгах з трансерфінгу реальності. Тобто за допомогою усвідомлених сновидінь можна вчитися створювати реальність самому, а сон буде в цьому випадку як чернетка.
Також світ усвідомлених сновидінь сприяє подорожам у будь-якіпростору та будь-який час. Кордонів немає ніяких, це настільки захоплює, адже можна пережити настільки різні стани, при цьому переживання будуть складно відмінними від реальних. В усвідомлених сновидіннях ви можете поставити будь-яке запитання та миттєво отримати відповідь.
Багато діагностують таким чином стан свого організму. Та й що там говорити, адже сон – це розмова з душею, і приємно, якщо ця розмова запам'ятатись і буде використана на благо. Це потужний інструмент як для самопізнання, а й у духовного розвитку особистості.
Свідомі сновидіння.
Останнім часом багато хто почав вивчати усвідомлені сновидіння, як увійти в цей стан, як потім перейти в астрал і позатілесний досвід. Створюються форуми з численними користувачами для обміну досвідом, техніками, підказками.
Багато хто радить вести щоденник, щоб туди записувати все прямо під час сну або одразу після пробудження. Таким чином ви зможете багато чого проаналізувати, а мозок отримати інструкцію. Багато інформації дав і дає всім, хто хоче практикувати усвідомлені сновидіння, як увійти ціла низка технік для новачків, і хто давно в темі – Михайло Райдуга.
ДИВІТЬСЯ ВІДЕО
Михайло Райдуга усвідомлені сновидіння
Для багатьох уже Михайло Райдуга та усвідомлені сновидіння стали майже синонімами. Він десять років тому, або близько того, настільки надихнувся своїми виходами в усвідомлені сновидіння, що вирішив розповісти про це всьому світу, а головне навчити цьому процесу, якнайбільше людей, що в нього й непогано виходить.
Їм було знято документальний фільм на цю тему, написано кілька книг, є досить популярний сайт, його прикладом надихаються сотні тисяч охочих на своєму досвіді дізнатися, що таке усвідомлені сновидіння і як їхможна використовувати у своєму житті.
Михайло Райдуга усвідомлені сновидіння та техніки після виходу підносить по-різному для новачків та тих, хто з досвідом. Тому на його ресурсах кожен зможе знайти щось для себе цікаве та доступне для розуміння. Видно, що людина любить те, що робить і ділитися з радістю.