Світ Карате Тренування на Окінаві, Сергій Коробов - Моє Карате
"Якщо приїхав перший раз - все навчання будується через відпрацювання ката" Все навчання проходило наступним чином: я робив ката кілька разів, сенсей поправляв мене, далі змушував робити 15-20 повторів на повну силу, знову поправляв і ще повторів 10-15 на повну. силу. Потім була перерва – мені давали перепочити, – тут сенсей пояснював деякі нюанси: застосування тієї чи іншої техніки у бункай та у поєдинку.
Тепер уявіть, що тренування відбувається в умовах відносної вологості повітря 80% та температури повітря приблизно 25-27 градусів Цельсія! "З мене лилося, як з бурульки в лазні" Установка була - стояти на ногах і буквально вбирати все, що говорить сенсей.
Далі приходив дитячий гурт і мені давали відпочити хвилин 30-60. Поки я приходив до тями, спостерігав, як тренуються дітлахи. Сидів тихо, не привертав увагу – вони поводилися природно. Якогось моменту було відчуття того, що я повернувся в минуле. Ось так, свого часу, займався сам Чоджун Міягі і багато майстрів - це надавало сили. Відчуття було настільки приємним, що в мене з'являлася посмішка на обличчі.
Хотілося б відзначити дисципліну у залі. Коли молодим давали попити води у перерві 5 хвилин, ніхто не бігав – попили, продихалися і знову до ладу! Щодня до зали приходив один хлопець із батьком. Він взагалі не відпочивав – приходив перший і йшов останній. Поки всі сиділи та балакали, він ставав перед дзеркалом і відпрацьовував цукі, причому я нарахував понад сто разів. Потім ходив у шико-дачі, повторював ката, з батьком розмовляв напівпошепки. Той дивився і просто хитав, вони розуміли один одного з півслова.
Настав час дорослого тренування. Як уже казав, багато хто був на тренуваннях Будосай на Окінаві роз'їхалися. З кожним днемлюдей ставало дедалі менше – місця у залі ставало більше, кисню теж і вправи ставали різноманітнішими. Зазвичай тренування тривало 2 години і щодня її вів хтось із старших інструкторів. Описувати тренування немає сенсу, бо вражень море – передати все просто не вийде. Але так тривало лише 2 дні, потім до нас став спускатися сенсей Хігаонна і тренування тривали майже до півночі.
Душа моя тріумфувала - радів, як у дитина, яка отримала довгоочікувану іграшку. Перші дні я ще перевдягався, далі від поту кімоно і зав'язки ковзали - у мене просто не вистачало сил розв'язати їх і я просто йшов додому в кімоно. Дивно, але місцеві зустрічали мене з посмішками та схваленням, а приїжджі як екзотика 🙂 Хоча що дивного – це для нас не звичне, а там це гаразд. Іноді було важко йти - я зупинявся сісти і відпочити (краще б я цього не робив, тому що встати було просто неможливо), далі відпочивав стоячи, не довго.
Дуже запам'яталося одне тренування. Приблизно після двох годин тренування до зали зайшов якийсь дідусь, сенсей Хігаонна ввічливо його зустрів і запросив поговорити, випити чаю, згадати молодість, обговорити деякі елементи з ката (було видно, що гість розуміє що до чого). Час не засікав, але минуло хвилин 40 розмови. На весь цей час нам дали завдання відпрацьовувати техніку якіе (руки, що штовхають). Я стояв у парі з якимось зухвалим американським морпіхом. Морпіх намагався пробити мені ноги, корпус… Він постійно намагався довести свою перевагу у силі. Мені довелося "забити" йому руку постійним тиском і, природно, це мене вимотало, зате він перестав напирати і працював спокійно. Потім, коли руки у всіх просто висіли, як батоги, сенсей обернувся і коротко кинув:"Коте кітае", - і ми ще 30 хвилин робили набивання. Тут морпіх намагався пробити мені ноги, корпус доти, доки сам не впав і не заспокоївся (чистий факт, без піару :). .
Зараз, коротко, можна уявити, як проходили мої тренування на Окінаві. Підйом о 5.00, медитація о 6.00, кобудо о 9.00. Далі з 12.00 до 17.00 відпочинок. О 17.00 – дорога до зали сенсеї Хігаонни. Індивідуальне тренування у додзе з 18.00 до 19.30, далі відпочинок 30 хвилин. Потім загальне тренування з 20:00 до півночі. Додому приходив до першої години ночі. У такому темпі я витримав лише 2 дні. Коли я почав спотикатися на рівному місці, зрозумів, що треба щось міняти. Довелося відмовитись від медитації – так я зміг нормально висипатися.
Щодня у двох додзе я отримував по маленькій краплі знань. Робота з тренувальною зброєю допомагала зрозуміти, як працює техніка рукопашного бою. Мені було важко працювати з тренувальною зброєю не тільки тому, що до цього я їм не працював, але й через те, що після вечірніх тренувань сенсея Хігаонни, навіть вранці, я не міг нормально тримати саї і бо руки тремтіли, іноді тренувальна зброя просто вилітало з рук, особливо саї. Хочу відзначити одну особливість: у коротких перервах сенсей пригощав мене якимись маринованими фруктами, овочами. Вони були дуже солоні, пити не хотілося, але після прийому я потів набагато менше. Також щоранку дружина сенсея приносила мені якийсь чай: холодний, на смак віддалено нагадує каву, дуже добре вгамовує спрагу і надає сили. Ось вони, маленькі та важливі секрети сили та витривалості мешканців Окінави.
В один день сенсей Курамото на початку тренування сказав приблизно таке:цей день проходить поминання всіх майстрів у Хонбу Додзе – сенсея Канріо Хігаонна, Чоджуна Міягі, Анічі Міягі”. Людей було багато, бо викликали лише представників різних країн. Індію представив сенсей Местері (7 дан), Англію – сенсей Маршант (7дан), далі Ізраїль, Данія, Німеччина, США, Японія (Токіо), імена не згадаю, але найнижчий грейд (2 дан) був у мене. Як єдиного (на момент заходу) представника України мене запросили представити країну. Скажу, що не підвів і був вдячний за удостоєну увагу. У дзадзен прийняв пахощі від сенсея Курамото, поставив поряд з іншими і промовив подяку молитву майстрам за їхню працю і завзятість. Здається нічого особливого, але мені було дуже приємно провести цей ритуал і наступні дні тренуватися було набагато легше. Можливо, майстри почули мою молитву і допомогли.. хто знає.
У цій поїздці я багато чого дізнався, побачив та навчився. Шалено радий, що зміг вирватися і дуже сподіваюся повернутися на Окінаву ще багато разів. Ті знання, які придбав, я не зможу здобути в жодному навороченому тренувальному залі у світі. На Окінаві все просякнуте бойовими мистецтвами. Вважаю, що якщо хочеш зрозуміти багато в бойових мистецтвах, обов'язково мусиш відвідати Окінаву!