Таблетки фітомуцил для схуднення, відгуки, як приймати
Біологічно активні добавки давно популярні як додаткові джерела вітамінів, мінералів, клітковини та інших необхідних організму речовин. У своїй більшості вони виготовляються з натуральної сировини та практично нешкідливі для здоров'я. Фітомуцил для схуднення також входить до списку натуральних біологічно активних добавок, що сприяють очищенню кишечника та притупляють апетит.
Властивості та склад фітомуцилу для схуднення
Фітомуцил не є засобом схуднення, але ефект втрати ваги присутній у більшості пацієнтів. Справа в тому, що даний препарат позиціонується як легкий проносний засіб. Воно м'яко очищає кишечник у якому, до речі, може бути до 3 кг не дуже приємних залишків, що викликають процеси гниття, здуття, диспепсію та інші проблеми.
В інструкції на фітомуцил сказано, що у його складі присутні лише подрібнені плоди сливи та лушпиння насіння подорожника у пропорції 5:1. Таким чином, один пакетик препарату містить 6 грам наруральної клітковини. Їжа сучасної людини бідна на клітковину, тому що ми мало вживаємо круп, злаків, висівок, фруктів і овочів. Тому натуральний препарат фітомуцил заповнює нестачу клітковини, наповнює шлунок вмістом, що довго перетравлюється, усуває почуття голоду і сприяє очищенню кишечника. Даний БАД показаний навіть вагітним жінкам, які страждають на запори.
Особливості прийому фітомуцилу
Щоб нормалізувати роботу ШКТ фітомуцил слід приймати курсами по 2-4 пакетики на день. Можна пропити препарат місяць, зробити перерву та за необхідності повторити курс ще раз. Як приймати фітомуцил для схуднення? Дозування залишається також. Один пакет препарату слід розвести у половині склянкинегазованої та безалкогольної рідини. Це може бути вода, сік, питний йогурт та ін. Те, що вам доведеться випити, буде нагадувати безсмачний кисіль. Цей напій потрібно обов'язково запитати склянкою теплої води. У результаті шлунок отримає 250-300 мл рідини і після цього захочеться занадто мало. Ви за визначенням не зможете з'їсти більшу порцію їжі. У цьому й буде ефект схуднення.
Дієтологи радять поєднувати фітомуцил із низькокалорійною дієтою. Тоді за короткий термін можна досягти значного схилу. Нехай це буде дієта клініки Майо чи луба маложирна дієта. Тільки таке поєднання методик не повинно бути на озброєнні людей, які ведуть активний спосіб життя та багато працюючих. Нестача калорій, потреба у великому обсязі енергії може призвести до виснаження організму.
Показання та протипоказання для прийому фітомуцилу
Головне завдання препарату – очищення кишечника та усунення запору. Отже, це і головне показання для призначення фітомуцилу. Чи має він протипоказання? Як і в будь-якого іншого препарату є. По-перше, це індивідуальна непереносимість, яка може виражатися сильною діареєю, запаленням кишечника, алергією у вигляді кропив'янки або припухлості шкіри. Не можна приймати даний БАД за наявності захворювань шлунково-кишкового тракту, проблемах травлення. Якщо ви п'єте ОК, інші лікарські препарати, фітомуцил також не повинен перебувати у вашій аптечці.
У відгуках на фітомуцил для схуднення справді багато переконливості. За тиждень застосування препарату можна позбутися 3-5 кг ваги. Зрозуміло, що на початковому етапі це не зменшення жирового прошарку, а очищення кишківника. Але зменшити об'єм живота та покращити стан шкіри можна.