Таке важливе – плече всередину
Користь застосування плеча всередину практично безмежна, проте, перш за все, головною метою даної вправи є пом'якшення коня через спину, активізація задніх ніг і підйом потилиці. Іде затисненість коня, і з'являється випрямленість і розслаблення, і в той же час допомагає коню знайти його баланс у зборі. Це дуже важлива та корисна вправа на початку навчання коня. Воно допомагає молодому коню розвинути м'язи, знайти свій баланс, пом'якшитися, і в той же час плече всередину дуже добре для старих коней - воно допомагає залишатися гнучкими. Плечо всередину допоможе вам перебалансувати коня, якщо це необхідно, а також допоможе підготувати коня до інших вправ, наприклад, до приймання, або, допоможе поліпшити переходи.
Гарне плече всередину - це правильне положення та розслаблення.
При роботі в положенні плече всередину, як і під час виконання інших вправ, ви повинні стежити за тим, щоб кінь знайшов своє положення і залишався розслабленим. Ви повинні бути дуже обережними зі своїми засобами керування, оскільки занадто сильні сигнали викликають напругу. У положенні плеча всередину кінь повинен бути зігнутий навколо внутрішньої ноги, але ніколи не скручений вбік! Це дуже важливо – згинання створюється через посадку вершника та його внутрішній шенкель, а не за допомогою приводу. Вам потрібно сидіти з прямою спиною настільки розслаблено, наскільки це можливо, тримати внутрішній шенкель на підпрузі, зовнішній - трохи ззаду, для підтримки зовнішньої сторони коня, повернути ваші плечі паралельно плечам коня у положенні плеча всередину. Це буде ваша правильна посадка в цій вправі, однак, ви повинні пам'ятати, що вам може знадобитися переміщати вагу трохи більше всерединуабо назовні, щоб допомогти коні знайти свій баланс, особливо в тому випадку, якщо він молодий.
Плечо всередину може успішно застосовуватися різними способами.
Виконувати плече всередину можна по вольтах і прямих, це залежить від того, для чого ви використовуєте цю вправу. Ви можете згинати свого коня як всередину, так і назовні, особливо це стосується молодих коней, у цих випадках добре використовувати стіну як підтримку, щоб допомогти коню знайти свій баланс.
У спортивних виїзкових змаганнях плече всередину завжди виконується в три сліди, таким чином, щоб внутрішня задня нога ступала в той же слід, що залишився після зовнішньої передньої ноги. Головне питання полягає в тому, чи неправильно це - виконувати плече всередину чотири сліди? Відповідь «ні» - коли ви не на полі змагання. Коли ви тренуєте коня, ви можете адаптувати «крутість» плеча всередину відповідно до того, що потрібно вашому коню і чого ви хочете досягти. Наприклад, якщо ваш кінь дуже затиснутий, йому не зашкодить плече всередину в чотири сліди - так він буде більше розтягуватися. Якщо ви хочете перебалансувати коня або використовувати плече всередину як підготовчу вправу, наприклад, для переходів, ви можете згинати коня між другим і третім слідом. У той же час можна досягти того ж ефекту, використовуючи плече всередину чотири сліди, все залежить від конкретної ситуації. Так само, як використання плеча всередину по всій довгій стінці, по вольту, або протягом декількох кроків.
Плече всередину, так само, як і інші вправи, потрібно використовувати таким чином, яким воно необхідне вашому коню в кожний конкретний момент. Верхова їзда, це щось дуже суб'єктивне, і якщо у вас є питання чи сумніви, я рекомендую звернутися довашому тренеру, який знає і вашого коня, і рівень вашої верхової їзди.