Тепловий удар у дитини

Тепловим ударом вважається хворобливий стан (перегрів організму), що виникає внаслідок дії на нього високих температур протягом тривалого часу. Тепловому удару схильні не лише хворі люди та старі люди, а й діти, особливо малюки до року. Це з недосконалістю їх системи терморегуляції.

Погіршує ситуацію висока вологість навколишнього середовища, перевтома та порушення питного режиму (нестача води у спеку). На дітях нестача рідини відбивається сильніше, тому що їхній організм містить більше води, ніж організм дорослої людини.

Причини теплового удару у дітей

Оскільки розвиток теплового удару впливає як зовнішнє середовище (висока температура), а й порушення фізіологічних процесів у організмі (зневоднення), цей стан протікає важче, ніж, наприклад, звичайне підвищення температури, а летальність сягає 30% .

Через зневоднення організму та порушення багатьох обмінних процесів, у ньому накопичуються токсичні речовини, і відбувається отруєння життєво важливих органів (мозку, нирок, серця).

Причиною перегріву дитини може бути будь-який фактор, який призводить до порушення потовиділення або випаровування вологи зі шкіри:

тривале перебування у задушливому, вологому приміщенні з високою температурою;

знаходження дитини в ліжечку, яке розташоване близько від батареї або печі;

укутування в теплу ковдру чи одяг не за сезоном;

при тривалому перебування під сонцем з непокритою головою може статися сонячний удар.

Симптоми теплового та сонячного удару у дітей

За ступенем тяжкості тепловий удар удітей може бути легким, середнього ступеня важкості та важким.

При легкому тепловому ударі спостерігається слабкість, біль голови, нудота, почастішання пульсу і дихання.

Середній ступінь тяжкості теплового удару проявляється зниженням рухової активності, сильним головним болем, нудотою, блювотою, невпевненою та хиткою ходою, оглушеністю та непритомним станом, прискореним пульсом та диханням, а також підвищенням температури до 39-40 градусів.

Тяжкий тепловий удар розвивається раптово. Обличчя спочатку червоніє, потім різко блідне, свідомість може бути порушена до коми. Спостерігаються судоми, галюцинації, марення. Температура зростає до 41-42 градусів.

У дітей у віці до року перегрів організму може протікати з підвищенням температури до 40 градусів, збудженням, різкою слабкістю, що змінюється, холодним потом, позіханням, відрижкою, нудотою, розладом шлунка і проносом. Також можуть спостерігатися посмикування м'язів кінцівок та обличчя. Риси обличчя загострюються, загальний стан різко погіршується.

Перша допомога при перегріві дитини

У разі виникнення будь-яких ознак теплового удару необхідно терміново перенести дитину на більш комфортні умови (тінь чи прохолодне приміщення).

Потрібно розстебнути одяг, що стискує, роздягнути дитину до пояса і укласти з піднятим головним кінцем.

Тіло можна обернути холодним простирадлом, а на лоб покласти прохолодний компрес.

Для того, щоб привести дитину до тями, потрібно дати їй понюхати ватку, змочену в нашатирному спирті.

З появою ознак теплового чи сонячного удару в дитини необхідно викликати швидку допомогу. Якщо розвинувся важкий тепловий удар, дитина не приходить до тями від нашатирного спирту, а пульс непромацується, йому треба почати робити штучне дихання та непрямий масаж серця, не чекаючи приїзду «швидкої».

До приїзду «швидкої допомоги» слід весь час обтирати дитину прохолодною водою та оборати. А також частину напувати.

Профілактика теплового удару у дітей

Враховуючи особливості дитячого організму, необхідно уникати тривалого впливу тепла на організм дитини. Заходами профілактики перегріву в дітей віком є:

У спеку року гуляти рекомендується до 11 години дня і після заходу сонця, в «мереживній» тіні. З 12 до 16 години дня взагалі не варто грати на вулиці під сонцем.

Одяг дитини повинен бути з натуральних тканин, легким і вільним. На голові бажано носити панамку чи літню шапочку.

З собою на прогулянку обов'язково треба брати пляшечку з водою і напувати дитину частіше. У спеку кількості рідини, що споживається малюком, має збільшуватись у 1,5-2 рази, особливо під час активних ігор. Визначити, чи достатньо малюк п'є, можна за кількістю сечі, що відокремлюється. Ходити в туалет дитина повинна не рідше 4 разів на день, а сеча при цьому повинна бути світлою. Якщо вона концентрована, із запахом, то слід напувати дитину більше.

У раціоні небажана присутність жирної та смаженої їжі, переважно свіжі овочі, фрукти, варена та парена їжа.

Особливо уважно потрібно ставитися до умов, у яких перебувають новонароджені та діти до року, щоб уникнути їх перегріву:

Ліжечко не повинно знаходитися поблизу батареї або печі.

Не варто дитину надмірно укутувати та одягати.

Кімната має регулярно провітрюватися.

У жарку пору року варто користуватисякондиціонером. Те, що він для дітей шкідливий - міф, якщо встановити його прямо над дитячим ліжечком і включати під час сну, ніякої шкідливої дії холодні потоки повітря на малюка не вплинуть. Гірше, якщо маленька дитина постійно відчуває дискомфорт, у неї з'являється пітниця і підвищується температура.

Батькам потрібно пам'ятати, що оберігати свою дитину потрібно не лише від холоду, а й від надмірного тепла, інакше не уникнути теплового удару.