Термопояс для схуднення живота та його дія, ClasniVesti
Крім того, що жирові відкладення в області талії та живота виглядають дуже не естетично, саме тут жир негативно впливає на роботу серця та інших внутрішніх органів, оскільки при збільшенні жирових відкладень в області живота виникає ризик внутрішнього ожиріння. Зайве навантаження на серце виражається набряками, задишкою, підвищенням артеріального тиску, що погіршує загальне самопочуття та знижує якість життя.
Не будемо сперечатися про те, що краще, спорт чи дієта, – найоптимальнішим є поєднання фізичних навантажень та раціонального харчування. Однак через те, що жирові накопичення на талії та животі найгірше піддаються корекції, потрібна ще й вузьконаправлена дія, здійснити яку може термопояс.
Плюси та мінуси термопоясу
В принципі, будь-який термопояс сприяє схуднення, але для тих, хто вирішив прискорити розлучення з підшкірним жиром на талії та стегнах, час має значення!
Різновидів термопоясів багато:
- прогрівальні пояси,
- пояси з ефектом мікромасажу,
- пояс з ефект сауни.
Є навіть електропояси, але сенс роботи всіх їх без винятку зводиться до посилення спалювання підшкірного жиру, запустити яке можна лише займаючись фізичними вправами.
Носіння термопоясів лише тоді даватиме виражений ефект, якщо поєднувати його з інтенсивними навантаженнями: фітнесом, заняттями на велотренажері, бігом, заняттями бодібілдингом.
Не будегарного ефекту і в тому випадку, якщо не відмовляти собі в гастрономічних насолодах: булочки, цукерки та тортики зведуть нанівець усі зусилля! Тобто, обираючи ефективний пояс, слід розглядати його як засіб додаткового впливу.
Тим не менш, це не привід відмовлятися від носіння термопояса для схуднення, який надає відмінний масаж, покращує приплив крові до тканин, сприяє збереженню рівної та гладкої шкіри в області живота та талії, тим більше якщо поєднувати його з регулярними навантаженнями.
В асортименті магазинів є досить великий перелік термопоясів, але не всі вони однаково ефективні.
Які термопояси вважаються найкращими?
Термопояс "Вулкан" - цей термопояс для схуднення виконує мікромасаж і зігріває область талії та живота. Ті, хто худнув за допомогою "Вулкану", рекомендують носити два пояси, один над іншим, так, щоб верхній на пару сантиметрів заходив на нижній. Одягати пояси найкраще лежачи – пояси розкладають на ліжку, людина лягає зверху і застібає послідовно нижній та верхній на липучку. Не варто сильно затягувати пояс, але й залишати його надто вільним не варто. Матеріали "Вулкану" - це неопрен, нейлон і термосіль.
Протипоказання до використання термопоясу «Вулкан» є гінекологічні захворювання, алергія на матеріали, чутлива шкіра, схильна до висипань. Якщо зі здоров'ям все нормально, його можна застосовувати без обмежень — інтенсивність спалювання жиру в термопоясі під час тренування підвищується на тридцять відсотків. Для підвищення інтенсивності спалювання можна наносити крем на шкіру для спалювання жиру.
Пояс Боді Белт виготовлений з неопрену, що нерідко викликає подразнення на шкірі - тому його рекомендують надягати натонку бавовняну футболку і не носити довше 6 годин поспіль. Для того щоб охопити всю область живота від талії достатньо одного поясу. Протипоказання ті ж, що й у пояса "Вулкан".
Пояс Сауна Белт має ще й ефект сауни – рекомендується використовувати його курсами півтора місяця, а потім робити перерву. У цьому поясі не можна займатися спортом, він призначений лише для обмеженого часу носіння (1 година) у звичайних умовах. У ньому не можна спати і наносити на шкіру крему та олії, що підсилюють спалювання жиру. Пояс оснащений регулятором температури від 37 до 75 градусів. Протипоказання загальні для всіх термопоясів.