Тибетська мандала майстер-клас зі створення, поради та особливості

мандала Тибету — різновид популярної нині арт-терапії. Такі зображення виготовляються вручну та заряджені енергетично. Протягом кількох тисячоліть тибетські ченці малювали мандали з добрими цілями.

Навіщо потрібні мандали тибетських ченців?

Загадкові мандали це не просто малюнок. У зображенні закладено колосальний енергетичний потенціал. Цілі застосування мандал Тибету наступні:

Використовуються, коли необхідно підвищити ясність розуму та навчитися максимальної концентрації уваги. Також мандали розвивають свідомість
Для заспокоєння гіперактивної свідомості, припинення нескінченного внутрішнього діалогу та самокопання. Мандали заспокоюють ваш мозок і нерви, коли ви надмірно стурбовані або збуджені, турбуйтеся
Це грандіозна робота із власною підсвідомістю. Малювання кольорових кіл допомагає вийти за рамки, навчитися керувати своїм несвідомим. Це своєрідний вид медитації, творчий, йога для мозку
Застосовуються для підготовки до медитації. Щоб зайнятися духовними практиками, необхідно абстрагуватися від сторонніх думок та максимально зосередитись на процесі. Саме мандали допомагають підготувати свідомість до медитації – розслаблюють, заспокоюють, відкривають несвідоме.
Вважається, що мандали наповнюють людину енергією – наповнюють тонке тіло високими вібраціями.
Мандали - це спосіб глибокого опрацювання власної психіки. Малюючи їх регулярно, можна забути про комплекси та негативні установки та колосально трансформувати власну особистість через гармонізацію свідомості
Під час творчості простіше надходить відповідь, як вчинити у складній, на перший погляд, тупиковій ситуації. Свідомість стає зрозумілою,і потрібне рішення виникає у думках само собою
Малювання допомагає звільнити свідомість від вантажу страхів, фобій, емоційних затискачів і дитячих психологічних травм. Але потрібно кілька сеансів, щоб ефект закріпився
Мандали встановлюють енергетичний бар'єр між вами та навколишнім світом. Крізь цю невидиму стіну не проникає негатив та погана енергетика.
І зовсім езотерична мета — очищення та структуризація навколишнього простору

Незалежно від того, чи маєте конкретну мету, мандали точно будуть корисними. Це своєрідний, творчий спосіб розслабитися і піти на якийсь час у себе, абстрагуватися від усього земного, забути про нагальні проблеми.

Навіщо потрібні були мандали у Тибеті?

мандали Тибету використовувалися на своїй Батьківщині з давніх часів. Вони були незамінним атрибутом містичних ритуалів та були частиною старовинних традицій. Але багато століть тому малювання мандал знаходилося в найсуворішій таємниці. Це був таємний обряд, який відбувався лише у монастирях.

Далай-Лама побажав зберегти стародавні традиції і звелів звести мандали у різних точках земної кулі. Він вважав, що цим принесе користь усім, хто живе на нашій планеті, адже досить просто подивитися на мандалу, щоб зцілитись від усього негативного, стати на шлях духовного розвитку та зростання.

Також мандали Тибету — невід'ємний атрибут тантричних духовних практик. Важливо дотримуватися всіх деталей: послідовність зображення, кольору, структура. Особливості створення мандал чітко описані у спеціальних текстах Тибету.

Особливості мандал Тибету наступні:

Структура є зображенням царського палацу, двері якого звернені до чотирьох різних сторін світу
створеннямалюнку починається від центру до периферії. Це особливо важливо дотримуватися
Процес створення мандали завжди супроводжується співом священних текстів. Вважається, що таким чином малюнок заряджається позитивною та дуже потужною енергетикою.
Важливо, щоб творець мандали перебував у стані, наближеному до медитативного, був зосереджений
Також важливо вибрати правильне місце для творчості — це має бути приміщення з позитивною енергетикою, наповнене гармонією та щастям

Напевно, саме тому за давніх часів мандали малювали лише у храмах — адже це місце, де позитивна енергія сконцентрована до краю.

У Тибеті вважається, що чим гармонійніше людина, яка створює мандалу, тим більше впливає вона на оточуючих. Якщо зображення створив просвітлений, чернець, то такий малюнок — благословення Будди, яке отримає кожен, хто побачив мандалу.

Способи створення мандал Тибету

Створити самостійно мандалу Тибету не дуже просто - це довгий і копіткий процес. У давнину для виготовлення священного артефакту використовували дрібні напівдорогоцінні камінці, нині користуються мармуровою крихтою.

Якщо просіюють і фарбують у різні відтінки, сортують за розміром та кольором. А вже потім розпочинають створення зображення.

Ви можете скористатися іншими матеріалами – наприклад, кольоровим піском. Для початку викладіть тло майбутньої мандали з найбільших частинок. Потім можна наносити візерунки та символи.

Для полегшення роботи можна немов «вдувати» пісок у малюнок за допомогою спеціальних конусоподібних трубочок.

Важливо: після того, як мандала повністю буде готова, її потрібно зруйнувати. Навіщо:

У процесі творчості людина виплескує у мандалу весь свійнегатив – його і треба зруйнувати остаточно
Ця дія символізує мінливість всього, що існує

Для завершення духовної практики необхідно «сумісти» малюнок, що вийшов, до центру, а використаний пісок перемістити в металеву чашу і прогріти на вогні. Це знищить негативну енергію, але залишить позитивну.