Тренінг-оновлення - Темаскаль Будинок Вогню та Води
Традиційна Індіанська Лазня
Темаскаль – дослівно «будинок пари» – це місце з'єднання сил Землі, Вогню, Вітру та Води.
Стихії Вогню та Води, з'єднуючись, дають тепло та пару. Сила Землі – це розпечене каміння, а також аромати та відвари зі спеціально підібраних трав. Саме приміщення, що використовується в Темаскалі, являє собою черево первісної матері – матері Землі. Вітер спрямовує потоки тепла та холоду у потрібному напрямку. У центрі цього з'єднання сил Природи розташовуються учасники.
Тольтекський Темаскаль – це спосіб відтворення зв'язку учасників з власними внутрішніми процесами, а також з навколишнім світом і силами Природи. Це досягається за допомогою глибокої та інтенсивної роботи свідомості у поєднанні з екстремальною обстановкою для тіла. Для цього потрібне досвідчене керівництво, яке здійснює провідний Темаскаля – Темаскальєро.
Сила з'єднання всіх, хто бере участь у процесі складових, дозволяє учасникам увійти в підвищений стан свідомості для здійснення певної роботи, чи це зцілююча практика, пошук Безмовного Знання або повернення до свого внутрішнього початкового Центру.
1. Історія Темаскалю
Різні способи використання ефектів високої температури та гарячої пари, що надаються на організм людини, відомі у багатьох традиціях, та давніх та сучасних, незалежно від клімату, культурних та історичних особливостей.
Цілей застосування цього ефекту, можливо, існує навіть більше, ніж варіантів конструкцій – від простої гігієнічної процедури звичайної парної, до шаманських подорожей, ритуалів очищення та лікування.
Так, наприклад, добре відома скандинавська сауна, українська лазня, близькосхідний хамам, давньоримськітерми. В Індії практикуючі покривали себе листям, щоб уникнути сонячних опіків, і лягали на сонце, щоб викликати інтенсивне потіння тіла. Північна Америка подарувала світові «намет для пари» - sweatlodge.
Традиційний Темаскаль зовні зберігає всі основні ознаки парної, але за своєю суттю відрізняється від простої лазні. Добре відомий на території Мексики та Центральної Америки, він має традицію безперервного використання протягом принаймні трьох з половиною тисяч років.
Як приміщення для Темаскаля використовувалися природні гроти, тимчасові споруди та капітальні конструкції з централізованою подачею води, руїни яких можна знайти у багатьох древніх містах Майя, Тольтеків, Сапотеків та інших культур Месоамерики.
Протягом століть присутності європейців на американському континенті після початку Конкісти Темаскаль був заборонений як «язичницька практика» і використовувався індіанськими громадами таємно, далеко від очей колоніальної влади.
В даний час Темаскаль можна зустріти в Мексиці та Гватемалі, де він пропонується як загальна оздоровча процедура для туристів. Але реальні методи і повноцінна манера проведення Темаскаля століттями дбайливо зберігалася лише деякими корінними народами Америки. В ході своїх досліджень ми в AVP налагодили взаємодію з громадами цих народів, і з їхнього схвалення тепер можемо запропонувати справжній Темаскаль учасникам наших програм.
2. Що таке Темаскаль?
Насамперед, це НЕ спосіб помитися – в Темаскаль входять із уже чистим тілом.
Висока температура відкриває пори тіла, звільняючи природні потоки та розчиняючи, тим самим, бар'єри між внутрішньою та зовнішньою складовою фізичного світу. Потоки тепла зовні та рідини зсерединитіла активізуються та включають механізми сприйняття, зазвичай не задіяні у повсякденності. Не тільки тіло, але і вся енергетична істота учасників відкривається процесу, що проводиться.
У той же час Темаскаль дає потужний ефект, що заряджає і оновлює, на енергетичне тіло. Аромати трав'яних зборів, що використовуються, також надають загальний оздоровчий ефект і дозволяють точніше налаштуватися на правильну роботу уваги.
Одночасно з цим специфічна робота уваги під досвідченим керівництвом Темаскальєро знімає бар'єри між внутрішнім та зовнішнім світом, дозволяючи увійти у глибокі стани підвищеного усвідомлення.
Це дає можливість почути шепіт Безмовного Знання, побачити свій внутрішній світ очима Іншого Я, усвідомити способи покращення своєї взаємодії з усім, що оточує нас.
Сама структура приміщення Темаскаля – невеликий, теплий та вологий простір, є черево Матері Землі, дозволяючи учасникам повернутися до первісного стану свого існування, свого внутрішнього Центру. Це особливо необхідно при змінах у житті, перед початком важливого життєвого етапу або заходу, при необхідності прийняти і залишити в минулому спогади важкого досвіду для того, щоб рухатися далі своїм шляхом оновленим і відродженим.
3. Важливі складові сеансу Темаскалю:
Підготовка наміру
У Темаскаль йдуть не лише з чистим тілом, а й із чистим та ясним наміром та настроєм. Підготовка до процедури включає як внутрішню роботу з власними запитами, так і практики з возз'єднання з навколишньою Природою, з її елементами. Саме приготування всіх складових щодо Темаскаля є невід'ємною частиною підготовки кожного учасника.
Фізичніумови проведення
Під час процедури Темаскаля всередині намету температура може перевищувати сто градусів за високої вологості. Час сеансу – від півгодини на рівні 0 до кількох годин на рівні 2. Темаскаль можна проходити тим, хто не має протипоказань до відвідування лазні. За будь-яких сумнівів проконсультуйтеся заздалегідь, до ухвалення рішення про участь у програмі, як з провідним Темаскаля, так і з лікарем.
Кваліфікована підтримка учасників
Проходження сеансу, його тривалість і глибина може змінюватись в залежності від запитів та стану учасників у групі та інших факторів. У будь-якому разі головний пріоритет під час процедури – безпека за особистої відповідальності самих учасників за дотримання правил техніки безпеки та умов проведення сеансу. Основну підтримку та керівництво здійснює провідний процедури – Темаскальєро. Він має досвід ведення Темаскаля та роботи з групою у стані підвищеної уваги.
Робота з результатами сеансу
Незважаючи на те, що кульмінацією роботи є проведення сеансу Темаскаля, робота не закінчується. Швидше навпаки – результати Темаскаля використовуються учасниками у їхньому подальшому житті та специфічних завданнях. Перед тим, як завершити зустріч із Темаскалем, кожен учасник отримує можливість збудувати міст між отриманим досвідом та подальшими кроками щодо його реалізації у власному житті.
4. Рівні роботи у Темаскалі
Рівень 0: Вступ
Основний акцент Темаскаля – здобуття цінного досвіду, але не використання його як звичайної парної.
Насамперед – Темаскаль, це робота свідомості кожного практикуючого. Вона починається з підготовки місця і самої конструкції і, зрозуміло, включає і глибоку внутрішню підготовку.
"Нульовий рівень" – це знайомство з історією та культурою Темаскаля, з усіма етапами процедури та проходження сеансу в «м'якому» стилі, який дозволяє пройти загальну оздоровчу та тонізуючу процедуру.
Результатом стає загальний енергетично наповнюючий стан учасника, відновлення здорового зв'язку з Природою та власним тілом.
Повна тривалість програми: один чи два дні. Час, що проводиться у Темаскалі: від півгодини до години.
Рівень 1: Традиційний Темаскаль
Отримавши перший досвід проходження Темаскаля, можна використовувати його ефекти для більш специфічної роботи, що включає участь і фізичного тіла, і енергії, і усвідомлення.
Основні теми спеціалізованих сеансів:
Повна тривалість програми: 2 дні. Час, проведений у Темаскалі: дві – три години.
Рівень 2: Подорож за Баченням
Для тих, хто вже отримав досвід проходження Темаскаля у попередніх етапах і внутрішньо готовий до ще більш вимогливої та інтенсивної роботи, пропонується церемонія Темаскаля як засобу пошуку Бачення.
Робота на цьому рівні має на увазі більш інтенсивну та тривалу підготовку, та глибоке шаманське подорож.
Повна тривалість програми: два чи три дні. Час, що проводиться у Темаскалі: 6-8 годин.