Валер’янка та собача кропива
В даний час медицина може запропонувати безліч заспокійливих препаратів, які призначаються при різних невротичних розладах. Ще й досі ведуться роботи з вивчення механізмів їхньої дії. Такі ліки діляться на дві групи: синтетичні та рослинні. Відомий цілий ряд седативних лікарських рослин - найпопулярнішими серед них є валеріана, собача кропива, меліса, глід, півонія. Багато з них можна використовувати разом, наприклад, валеріанку і собачу кропиву.
Всі седативні ліки, у тому числі валеріанка і собача кропива, надають безпосередній вплив на центральну нервову систему, значно знижуючи збудливість. Вони посилюють гальмування, регулюють роботу системи, встановлюючи баланс між збудливістю та гальмуванням.
Можливий тривалий прийом таких лікарських засобів, оскільки навіть згодом не викликають лікарської залежності. При правильному застосуванні препарати не викликають небажаних побічних ефектів. Не будучи снодійними, але впливаючи на нервову систему, вони можуть сприяти швидкому та гарному сну.
Рослинні засоби мають широкий спектр властивостей. Валяр'янка дає виражений седативний ефект, діючи на нервову систему. Також вона може діяти як спазмолітик, покращує роботу серця, відновлює кровообіг, активізує процес виділення секрету залоз органів травлення, посилює виділення жовчі.
Пустирник має схожі властивості — виражений вплив на процеси гальмування в головному мозку, значне зниження реакції на збудника. Ліки, до складу яких входить собача кропива, позитивно впливають на вегетативну нервову систему. В результаті виявляється спазмолітична дія приспазмах судин, нормалізується кровообіг у тканинах внутрішніх органів.Настоянка півонії, валеріани, собачої кропиви і глоду починає швидко діяти саме завдяки собачій кропиви - вже через 1-2 дні відчувається загальне заспокоєння, зникає дратівливість, відновлюється сон.
Півонія у складі настойки діє як протисудомний засіб. Крім того, зменшується збудливість та збільшується вироблення гормонів щастя – ендорфінів. Людина відчуває приплив енергії та сил, настрій покращується, приходить у норму загальне самопочуття. Глід, що є компонентом настоянки, має профілактичну дію — попереджає розвиток серцевих захворювань.
Рослини, що застосовуються комплексно, покращують настрій, збільшують вироблення ендорфінів
Існує безліч лікарських форм та способів приготування засобів із заспокійливих рослинних компонентів. Є варіанти, до складу яких включають тільки пустирник плюс валеріану, а є багатокомпонентні, що містять півонія, пустирник, хміль, лаванду, валеріану, верес, мелісу та ін.
Глід, валеріана і собача кропива у вигляді настоянок входять до складу заспокійливих крапель. Краплі є кардіопротектором і мають седативну дію.
Перед застосуванням будь-якого рослинного засобу слід звернутися до фахівця за консультацією.