Велоспорт для дітей – коли та як Дитяча велогонка «Веселі гонки»
Вибирати велосипед треба обов'язково разом з дитиною, нехай вона посидить на ній, трохи спробує покататися, як вміє, звичайно, тобто, вона може проїхати по залі магазину, пересуваючись ніжками, при цьому ви уважно подивіться – чи не горбитися вона, чи не далеко. кермо і таке інше. При спокійному сидінні на велосипеді дитина повинна п'ятами торкатися підлоги. Продається багато цікавих і цікавих велосипедів: з кошиками, клаксонами, бантиками тощо. Тут довірте вибір повністю дитині, але подивіться, щоб усі ці прикраси не заважали руху ніг, рук та тіла дитини. Якщо ви хочете щоб дитина ставала відразу самостійним вершником, то не беріть велосипеди з «ручкою для батьків», інакше дитина всіляко відливатиме від роботи ніжками на педалях, і ніякої користі для її фізичного розвитку не буде.
І ось ви купили перший велосипед для свого малюка! Особливих вимог до їзди таким велосипедом не пред'являється. Слідкуйте за дитиною, пояснюйте їй правила руху, обов'язково навчіть її правильно гальмувати. У жодному разі не допускайте, щоб він гальмував не ступнями, а гомілка об педаль, це може призвести до травми.
Існують також триколісні велосипеди. Найчастіше це чотириколісні велосипеди, від яких ззаду відкручується одне колесо. Але такий велосипед не варто брати, бо коли дитина катається на триколісному велосипеді, вона може сидітинерівно, оскільки його нахилятиме від неправильного положення велосипеда.
Отже, настав часдвоколісника ! Як визначити цей час? Дуже просто! Коли ви бачите, що дитина починає не просто кататися, а «ганяти» на своєму чотириколісному друге, то сміливо пересаджуйте його на два колеса. Найкраще, якщо у вас знайдеться свій велосипед, а у дитини свій, то їй буде з кого брати приклад, а вам легше пояснюватиме, як їздити.
Велосипед вибирайте так само як і чотириколісний і не беріть його «на виріст». Відразу купуйте велосипед з ручними гальмами, тому що дитині буде легше адаптуватися до великого велосипеда, і це безпечніше за педальне гальмування. Так, наприклад, якщо у велосипеда спаде ланцюг, то ручним гальмом можна зупинитися, а от педалі вже не спрацюють. І ще, зверніть увагу на метал металу, найкраще, якщо це буде алюміній. Нехай дитина сама визначить, який велосипед їй легше тримати.
На велосипедах, які є перехідними між «дитячим» та «дорослим» іноді встановлюють перемикачі швидкостей, це теж плюс, оскільки розвивається уважність дитини.
У жодному разі не змушуйте дитину, не лайте її за невдачі, необхідно користуватися виключно ніжними та добрими намірами. Під час навчання потрібно підтримувати дитину, а не велосипед. Наприклад, притримуйте його за плечі, зовсім злегка торкаючись, тоді дитина відчує впевненість та підтримку. В іншому випадку він просто сидітиме на велосипеді, і насолоджуватиметься тим, як ви його катаєте. Поясніть дитині навіщо треба перемикати швидкості, наприклад, щоб у гірку піднятися, потрібно поставити на мінімальну швидкість, тоді стане набагато легше. Якщо після трьох-чотирьох годин невдалої їзди дитина вже не хоче вчитися, нечиніть опір, йдіть додому. А дорогою обговоріть невдачі у формі порад. Наприклад, обговоріть причину падіння та поясніть, як цього уникати. Постарайтеся, щоб дитина захотіла наступного дня знову спробувати і навчитися їздити на велосипеді. Шлях до серця дитини лежить через гру та вигадку! У плані безпеки обов'язково придбайте шолом. Він повинен щільно прилягати до голови дитини, але не тиснути, бути досить легким, щоб дитині не було важко носити. Хороші шоломи переважно дорогі, але не скупіться на безпеку дитини, оскільки чим шолом дешевше, тим менш міцний матеріал виготовлення. Найкраще щоб у шоломі були поздовжні отвори, так дитині не надує голову, і при падінні шолом, швидше за все, залишиться цілим, так само як ваша дитина.
Велосипед «не по зросту» може згубно відбитися на статурі дитини, тому, як тільки дитина фізично підросте – без роздумів змінюйте велосипед.
Ось ті самі «ази» які повинен знати кожен з батьків при покупці дитині велосипеда та навчанні їзди на ньому. І ще – ніколи не лайте дитину за розбиті коліна або проколоте колесо, найголовніше, що ваше маля в цілості та безпеці. А велосипед — це поки що лише захоплення, яке вже точно не дорожче вашого скарбу.