Відгуки про книгу Досягнення максимуму

Брайан Трейсі

Найкраща рецензія на книгу

Тверда обкладинка, 320 стор. Тираж: 4000 прим. Формат: 60x90/16 (145х215 мм) Вікові обмеження: 12+

Поділіться своєю думкою про цю книгу, напишіть рецензію!

Рецензії читачів

Ось я і закінчив читання чудової книги Б. Трейсі "Досягнення максимуму". Це інструкція для життя, це закони Всесвіту, це те, що нам усім потрібно знати, незалежно від роду занять та віку. Сьогодні я поділюся з Вами ще кількома ключовими моментами з цієї книги, які особливо мені стали в нагоді, і які я обов'язково застосовуватиму в своєму житті.

Наш головний друг, наш ключ до здоров'я, щастя та процвітання, так званий «секрет віків» – це наша суперсвідомість (або підсвідомість).

«Правильно застосовуючи свою підсвідомість, ви можете вирішити будь-яку проблему, подолати будь-яку перешкоду і досягти мети, якої прагнете всім серцем.»

Ви можете запитати, а як користуватися цією суперсвідомістю. Відповідь проста - ніяк, вона працює сама, наше завдання - мати мету, ясно її собі уявляти, зосередити свої думки на ній, вірити в її реальність і здійснення. Небезпека може підстерігати як негативних думок і руйнівних емоцій (злість, занепокоєння, нетерпіння).

"Ваша суперсвідомість вирішує всі проблеми на шляху до вашої мети автоматично і безперервно, поки ваша мета ясна."

Не можна нічого досягти у зовнішньому світі, поки ти не готовий внутрішньо. Будь-які зміни у житті починаються з нас самих. Якщо у Вас є якесь важливе питання, рішення якому Ви ніяк не можете знайти, осьпростий п'ятикроковий процес від Брайна: 1. Чітко визначте проблему чи мету, причому письмово. 2. Зберіть всю інформацію щодо цього питання (шукайте активно). 3. Свідомо прагнете вирішити проблему, аналізуючи всю знайдену інформацію. 4. Якщо не вдається вирішити проблему на рівні свідомості, відпустіть її, як би ви випустили повітря з повітряної кульки, дозволяючи йому відлетіти (передайте її суперсвідомості). 5. Займіть свою свідомість чимось іншим.

Візьміть будь-яку проблему, яка турбує Вас зараз, та випробувайте на ній цей метод. Ви побачите – він працює! Знаєте, у чому головна причина нашого обурення та більшості негативних емоцій? Я почав помічати, що коли щось чекаєш від людини, сподіваєшся на неї, вона, як правило, підводить. І неминуче приходить роздратування на нього, образа. А чому, власне, хтось має виправдовувати наші очікування? Чомусь хтось має бути таким, як нам хотілося б. Все більше розумію, що не варто нічого чекати, тоді не буде і непотрібних розчарувань. І жити стає простіше.

А якщо так вийшло, що хтось образив, чи просто своїми діями створив несприятливу для нас ситуацію? Цей хтось зробив і забув, або навіть не помітив, а ми потім роками можемо ображатись та відчувати до цієї людини негативні емоції. Кому насамперед буде погано від цього? Звичайно, тому, що не зможе пробачити.

«Нездатність прощати лежить в основі провини, обурення та більшості інших негативних емоцій. Підтримка власного невдоволення та збереження почуття агресії до людей, які, як ви відчуваєте, завдали вам болю, є головною причиною психосоматичних захворювань. Нездатність прощати породжує цілу гаму хвороб – від простого головного болю до серцевихнападів, паралічів та раку.»

У моєму оточенні, на жаль, були випадки смертей від раку, і в кожному була непрощена багаторічна образа. Навчіться прощати, поки не пізно. Ви повинні направити своє бажання на те, щоб прожити чудове життя, стати видатною особистістю, яка стоїть вище за будь-яку негативну емоцію.

Наш зовнішній світ відображає наш внутрішній, ми притягуємо людей та обставини, які гармонують із нашими думками. Чим більше замислююся на цьому, тим більше розумію, як це правильно. Уже багато років щодня (коли є можливість) я повторюю про себе як молитву таке:

Я прощаю всіх, хто викликав у мені, наяву чи сні, свідомо чи несвідомо генерацію негативних енергій, емоцій. Я прощаю також усім, хто генерував на мене негативні енергії, емоції, ображався на мене, сердився, заздрив, зло критикував. У мене до них немає жодних претензій. Дай Бог їм здоров'я, любові, радості та щастя.

Повірте, це працює набагато краще, ніж просто злитися. Я не хочу сказати, що треба залишатися найкращими друзями з тими, хто нас дуже образив. Вибачити треба обов'язково, а ось підтримувати стосунки – ні. Треба виключати з оточення всіх, спілкування з ким приносить лише негативні емоції, тих, хто не поділяє наші думки і цілі (виключення – наші батьки, хоч би якими ми їх завжди любимо і допомагаємо).

Протилежність до внутрішнього спокою – негативні емоції. Так, знову вони, довкола вони. Негатив оточує нас усюди, він головна причина нещасть, він краде наш спокій та щастя, веде до стресів, скорочує наше життя. Чи потрібний він нам? НІ! Однією з головних цілей планування життя має стати виключення негативних емоцій.

У стресу 7 причин - занепокоєння, відсутність ясного сенсу життя,«Незавершена дія», страх невдачі, страх відмови, «заперечення» (відмова стикатися з неприємною дійсністю), феномен агресії. Мені цей список причин стресу нагадує список причин, через які люди не хочуть йти в мережевий маркетинг або зазнають невдачі. Ви зі мною згодні?

Хочу докладно зупинитись на третій причині – «незавершена дія». Я завжди відчуваю дискомфорт, коли маю якісь незакінчені справи. Це змушує почуватися невільною, нервувати. На одному з вебінарів був бонус-каст із самодисципліни.

Для мене давно не секрет, що звички роблять наше життя. І ось Міла дала чудову пораду, як можна змінити звички, які заважають нам у житті. Потрібно знайти протилежну звичку, яка нам допомагатиме, і записати її, а потім протягом місяця тримати цю записку на увазі і підміняти погану звичку на хорошу.

Так я змінила звичку «нетерплячість і перескакування з однієї справи в іншу» на «усидливість, доведення справ до кінця». Щоправда, мені на це знадобилося не 30 днів, а 90. Але воно того варте. Думаю, з другою звичкою справа піде швидше, тим більше в мене вже є досвід. Зараз я працюю над заміною звички «відкладати справи на потім» на іншу – «робити все одразу, як запланувала».

Це напрочуд простий і дієвий момент. У мене просто не знаходяться слів, щоб описати ті внутрішні відчуття, коли все змінюється на краще. І ще більша радість мене переповнює, коли я можу ділитися своїми новими знаннями та досвідом з іншими людьми, допомагати їм справлятися зі своїми завданнями. Не передати, як приємно, коли надходять листи подяки за мою працю.

Якісь 7 місяців тому я б і подумати не міг, що моє життя так круто зміниться, що я знайду справу,яке мені цікаво, якому я готова віддавати весь свій час і яке дасть мені це відчуття гармонії у душі.

Зробіть кожну хвилину свого дня джерелом задоволення та задоволення, а не джерелом стресу та занепокоєння. Зробіть внутрішній спокій своєю найвищою метою, і Ви, мабуть, ніколи більше не помилитеся.

Тільки не шукайте винних у своїх проблемах, не шукайте причин, через які Ви не дієте. Просто напишіть список того, що ВИ МОЖЕТЕ ЗРОБИТИ та зробіть! У Вас все вийде!

Я наполегливо рекомендую книгу всім, хто дійсно хоче змінити своє життя на краще, і готовий заради цього діяти!

Ви можете запитати, а як користуватися цією суперсвідомістю. Відповідь проста – ніяк, вона працює сама, наше завдання – мати мету, ясно її собі… Розгорнути