Відгуки про книгу Як виправити зір

Олдос Леонард Хакслі

ISBN:	978-5-902582-61-8
Рік видання:	2012
Видавництво:	Медков С. Би., Срібні нитки
Серія:	Медицина без ліків
Мова:	український

Всім, хто страждає на різні порушення зору, але бажає сам позбутися їх і вберегти дітей, ця книга стане цінною підмогою і керівництвом до дії. У ній знаменитий англійський письменник Олдос Хакслі (1894-1963) жваво і захоплююче розповідає про те, як боровся з сліпотою, що насувається, слідуючи методам американського офтальмолога У.Г.Бейтса. У книзі наводиться таблиця, за допомогою якої можна виконувати вправи для виправлення зору.

Книга розрахована на широке коло читачів різного віку.

Найкраща рецензія на книгу

Ну і, чесно кажучи, я не дуже зрозуміла опис вправи на похитування))

Сподіваюся, я зможу подолати ліньки і скористатися хоча б декількома порадами Хакслі. Адже, як каже він сам, всього по п'ять хвилин гімнастики вранці та ввечері вже дадуть добрий результат.

М'яка обкладинка, 128 стор. Тираж: 1000 прим. Формат: 60x88/16 (150x210 мм)

Поділіться своєю думкою про цю книгу, напишіть рецензію!

Рецензії читачів

Відмінна інструкція для тих, хто захотів поліпшити свій зір.

Не хочеться вставати на чиюсь бік, але методи описані в цій книзі вже в той час не були підтримані суспільством, нині вони швидше за все вже забуті. Нічого надприродного Хакслі нам не розповів, навіть навпаки, у своєму легкому та приємномустилі, дуже добре виклав загальні причини погіршення зору і дав рекомендації щодо повернення його в більш здорову форму.

Грунтуючись на методі розробленому доктором Бейтсом, Хакслі розповідає про низку простих, але дуже важливих вправ, які, якщо вірити методам, зможуть покращити зіпсований зір. Так само книга буде корисна і для загального розвитку, можливо саме після її вивчення, читач задумається про те навантаження, яке щодня переносять наші очі.

Для себе я помітив кілька вправ, які дають змогу розслабляти очі, які й використав під час читання цієї книги. Не хочеться перебільшувати чи говорити не маючи тривалого досвіду, але після деякої гімнастики очі відчувають себе менш втомленими. Для підтримки їх у тонусі, достатньо лише робити п'ятихвилинні вправи кілька разів на день. Думаю, як і будь-яка інша гімнастика, подібні вправи матимуть свій ефект.

Хтось запитає: а чи є впевненість, що ця техніка правильна? Найкращий доказ, що пудинг це пудинг, взяти та й з'їсти його; перший і найпереконливіший аргумент на користь методу, це його дієвість, тобто відповідність результату очікуванню.

Методи Бейтса ґрунтуються на тих же принципах, що лежать в основі всіх будь-коли розроблених і успішно застосовуваних систем навчання. Яким би вмінням ви не прагнули опанувати, - нехай це буде акробатика або гра на скрипці, медитація або гольф, спів, танці, все, що завгодно, - існує щось, про що хороший вчитель ніколи не втомиться нагадувати: "Вчіться поєднувати релаксацію з активністю ; вчитеся робити те, що ви хочете, без напруги; працюйте вперто, але ніколи не перенапружуйтесь ".

Відмінна інструкція для тих, хто захотів поліпшити своєзір.

Не хочеться вставати на чиюсь бік, але методи описані в цій книзі вже в той час не були підтримані суспільством, нині вони швидше за все вже забуті. Нічого надприродного Хакслі нам не розповів, навіть навпаки, у своєму легкому та приємному стилі, дуже добре виклав загальні причини погіршення зору та дав рекомендації щодо повернення його у більш здорову форму.