Відповіді на запитання - Чи можна пити воду під час їжі
Здрастуйте! Не могли б Ви розповісти про дисбактеріоз кишечника. Внаслідок чого виникає? Чи це може бути стійкою причиною здуття живота? Вплив на настрій та загальне самопочуття? Методи відновлення?
Дисбактеріоз – порушення якісного та кількісного складу нормальної мікрофлори. В основному говорять про кишковий дисбактеріоз, хоча дисбактеріоз може бути на будь-яких поверхнях тіла, що межують із зовнішнім середовищем.
Про взаємини між людським організмом і мікробами, вірусами та грибами в цій розсилці йшлося відносно недавно, тому я не знову зупинятимуся на цьому аспекті — почитайте в архіві випуск про плісняву:
З'являється дисбактеріоз або в ранньому дитинстві, коли немовляті не дають молозива в перші години та дні після народження, або внаслідок прийому антибіотиків – такий дисбактеріоз може виникнути у будь-якому віці.
Звичайно, порушення в екологічній обстановці, в способі життя, в структурі харчування теж не сприяють підтримці нормальної мікрофлори, але ці фактори все ж таки відіграють набагато меншу роль, ніж антибіотики.
Нормальна мікрофлора забезпечує безліч корисних функцій, але основною слід вважати її найактивнішу участь у підтримці імунітету. Участь нормальної мікрофлори у процесах травлення так само досить важлива.
Звичайно, якщо випадають ці функції внаслідок дисбактеріозу, то людина починає часто хворіти через різке зниження імунного захисту, у нього порушуються процеси травлення (це може проявлятися не тільки здуттями та газами, а й запорами, проносами, неповним перетравленням, порушенням всмоктування їжі. і т.д.), погіршенням загального самопочуття та настрою через сильну інтоксикацію організму продуктами гниття (відбуваєтьсяінтенсивне накопичення Ами).
Лікування дисбактеріозу – завдання досить складне. Ще років 15-20 тому, коли ця проблема почала активно обговорюватися в медичному співтоваристві, вважалося, що достатньо давати хворому препарати нормальної мікрофлори, і все буде гаразд. Справді, під час прийому цих препаратів стан хворих різко покращувався. Однак, після відміни препаратів поступово все поверталося на круги свої.
Пояснюється це тим, що дисбактеріоз — це самостійний діагноз, а синдром, що супроводжує різні захворювання. Відповідно, щоб позбавитися дисбактеріозу, необхідно поставити правильний діагноз і лікувати, перш за все, основне захворювання. Безумовно, уникаючи у своїй прийому антибіотиків.
У сучасній медицині найкраще кишковий дисбактеріоз (а іншими дисбактеріозами медики займаються набагато рідше) лікують гастроентерологи.
Аюрведа так само може суттєво допомогти у рятуванні від цього стану. У відносно легких випадках потрібно просто дотримуватися режиму своєї доші, спираючись на суворе дотримання дієти.
Всім дошам слід до основної дієти додавати препарати нормальної мікрофлори. Класичні – це біфідумбактерин та лактобактерин. На їх основі зараз випускається безліч коштів з різними назвами - будь-який аптекар Вам підкаже.
У легких випадках Вати та Піти замість препаратів можуть обмежитися прийомом кисломолочних продуктів (свіжих! – вони мають короткий термін придатності). А ось Капхі повинні приймати тільки препарати, так як кисломолочні продукти мають ослизну дію, що для Капхі несприятливо.
У важких випадках слід скористатися методикою лікування малабсорбції, про яку ми нещодавно говорили:
Найголовніше, чого потрібно прагнути вЛікування дисбактеріозу це до нормалізації травлення. Їжа повинна бути тільки свіжою, легко засвоюваною, застосовуватися в помірних кількостях для виключення застою. Повинні застосовуватися трави та спеції, які покращують травлення – це все трави та спеції гіркого та гострого смаку. Кишечник повинен випорожнюватися регулярно.
Якщо дозволяє основне захворювання, можна деякий час практикувати детоксицирующую дієту:
Природно, спостереження гастроентеролога вкрай бажане, оскільки стан непростий і впоратися з ним може бути непросто.
Привіт! Я читав, що в роздільному харчуванні воду під час їжі пити не можна, оскільки розріджуються травні соки, а от доктор Ф. Батмангелідж пише, що воду можна пити і під час їжі! Як Ви скажете, чи можна пити воду під час їжі, чи не шкідливо це?
"Не варто взагалі пити воду або пити в дуже малих кількостях, якщо повна помірність веде до слабкості, у випадках зниження травної активності, пухлинах шлунково-кишкового тракту, анемії, здуття живота, проносі, геморої, хворобах дванадцятипалої кишки та водянці ( під час лікування перелічених вище захворювань) Восени і навесні здорові люди повинні пити трохи менше, ніж зазвичай. вода знімає алкогольну інтоксикацію, виснаження, втому, спрагу, приводить до тями, зупиняє блювоту, запаморочення, жар, сонячний удар, накопичення (згущення) Пітта, крові та отрути. легко перетравлюється, очищає сечовий міхур, лікує гикавку, гази, збільшення Вата доша та Капха доша, ідеальна під час очищення організму,що страждають від застарілого жару, кашлю, Ами, риніту, задишки і болю в суглобах. Вода (кип'ячена), протримана понад добу, збуджує всі три доші."
Як бачите, все залежить від конкретного стану конкретної людини. У деяких випадках пити воду під час їжі можна, а в деяких – ні. Люди зі здоровим травленням можуть пити воду під час їжі відповідно до умов другого абзацу із наведеної цитати.
Опис та Правила:Навчальний Клас Віртуальної Школи Аюрведи призначений для розміщення інформації, що має практичне застосування учнями Школи. Сюди поміщаються додаткові матеріали до курсів Школи.
Усі повідомлення розподілені за рубриками. З розвитком Школи з'являтимуться нові рубрики.