Вирішуємо проблему ламкості та шарування нігтиків

Ідеальний зовнішній вигляд - мрія, напевно, кожної прекрасної жінки. Щоб відповідати деяким стандартам привабливості, жінка повинна ретельно доглядати за собою чиста шкіра, бездоганний макіяж, зачіска, манікюр, педикюр та інші атрибути. Але нерідко нігтики на руках підводять красунь. Миття посуду, прання, прибирання та інші домашні турботи негативно відбиваються на стані нігтьової пластини.

Зламані і нігті, що шаруються, не роблять ручки жінок красивими, при цьому приховати такі недосконалості складно навіть вмілому майстру з манікюру. Та й займатися маскуванням – не вихід, тому що потрібно усувати саму проблему.

Тому давайте сьогодні порушимо питання про те, що робити, якщо шаруються і ламаються нігті, з'ясуємо причини та лікування такої проблеми.

Чому шаруються нігті: з'ясовуємо причини

Насправді причин розшарування та підвищеної ламкості нігтиків у прекрасних дам може бути дуже багато.

До цього ведуть різні негативні фактори, тому спробуємо визначити основні з них:

Неправильне харчування, відсутність у раціоні вітамінів і мікроелементів, необхідних для здоров'я нігтик;
Постійне використання лаків, нарощування нігтів, нанесення покриття шеллак тощо. буд. Усе це негативно впливає на нігтьову пластину;
Часте миття посуду, прання загалом робота руками у воді;
Використання миючих засобів. Хімія, що входить до їх складу, погано впливає на здоров'я нігтів.

Варто також відзначити, що деякі миючі та миючі засоби містять у своєму складі дуже агресивні компоненти, які можуть погано вплинути не тільки на нігті, але і на шкіру рук. У деяких людей миючі засоби нерідко викликають алергічну реакцію.

Щоб уникнути негативного впливу хімії на ваші ручки, користуйтеся спеціальними рукавичками. У них можна мити посуд, підлогу, прати. Звичайно, для кожної роботи має бути своя пара рукавичок.

Що робити в домашніх умовах, якщо шаруються нігтики?

Якщо ви вирішили пролікувати свої нігтьові пластини в домашніх умовах, то перше, що вам доведеться зробити – відмовитись від використання лаків. Вашим нігтям слід подихати та відпочити від фарби. Після того як ви вже проведете лікування, візьміть за правило під кольоровий лак наносити шар спеціального захисного покриття, яке покликане оберігати пластини від негативного впливу фарби.

Крім цього, відмовтеся від рідини для зняття старого лаку, у складі якої є ацетон. Цей компонент сушить нігтьові пластини, що негативно відбивається на їхньому зовнішньому вигляді.

Не користуйтеся пилками з металу, тому що при їх застосуванні можна травмувати нігтик, на ньому утворюється невелика тріщина, яка надалі спровокує слоїння. Оптимальний варіант - використовувати кришталеві пилки.

Перед тим, як приступити до лікувальних процедур, рекомендується видалити кутикулу. Цей організує найкращу «доставку» поживних засобів. Пролікувати нігтики можна різними доступними засобами, наприклад, використовувати для процедури лимон.

Фрукт містить величезну кількість поживних речовин, які благотворно позначаться на стані нігтьової пластини. Для проведення лікувального сеансу вам знадобиться один великий лимон, якого вистачить приблизно на 7 подібних процедур.

Отже, приступаємо. Плід вимийте та розріжте на 2 частини. У м'якуш кожної половинки зануріть кінчики своїх пальців, так, щоб нігтьова пластина виявилася повністю в плоді. З лимоном на нігтях потрібно посидіти.хвилин, після чого плід обережно зняти, покласти в чистий мішечок і відправити до прохолодного місця до наступного разу.

Окрім таких корисних процедур, не забудьте про правильне харчування. Їжте овочі та фрукти, особливу увагу приділіть продуктам багатим біотином, який відмінно зміцнює нігті. Додайте у своє звичне меню відварені яйця, печінку, авокадо, цвітну капусту.

Пийте чисту воду, вона благотворно впливає весь організм, зокрема і нігті, живлячи і зволожуючи їх. Загалом, запам'ятайте, що правильне харчування – запорука здоров'я ваших нігтиків.

Тепер давайте поговоримо про ефективні засоби, які допоможуть у домашніх умовах зміцнити нігтики.

Зміцнюючі ванни

Цю корисну процедуру рекомендується робити безпосередньо перед сном. Для приготування ванни візьміть 1 склянку рослинної олії і кілька крапель соку лимона.

Змішайте два компоненти разом і перелийте в глибоку миску. Щодня, перш ніж лягати спати, опустіть у отриманий розчин на 10 хвилин свої нігті.

Коли вийде час, потримайте пальчики над тарілкою, щоб надлишки олії стекли.

Потім, не витираючи руки, натягніть на них бавовняні рукавички і в такому вигляді лягайте відпочивати. Вранці рукавички зніміть, промийте ручки в теплій воді. За таку процедуру нігтики скажуть вам спасибі.

Ще одна ефективна ванна робиться з додаванням солі. Для її приготування потрібно взяти глибоку тарілку, налити в неї 250 мл гарячої води та розвести там 1 ст. л. солі. Коли всі крупинки розчиняться, залиште воду трохи охолонути. Після того, як рідина стане комфортною температури, зануріть у неї кінчики пальців на 15 хвилин. Після процедури витріть руки, а в шкіру навколо нігтів утріть рослинну олію або яку-небудьжирний крем.

Зміцнюємо нігтики цедрою

У шкірці лимона також є багато корисних речовин, як і в самому фрукті. Тому цедру можна використовуватиме зміцнення нігтьових пластин. Для цього знадобиться невеликий шматочок шкірки лимона. Їм потрібно поспішаючи водити по нігтях вгору і вниз, проробляючи кожен пальчик.

Після того, як всі нігті будуть оброблені, потрібно взяти невелику кількість крему і намастити їм кінчики пальців.

Про харчові добавки для нігтів

Крім збалансованого раціону та корисних процедур варто кілька слів сказати про харчові добавки, такі як кальцій і желатин. З останнього можна готувати смачні страви, наприклад солодке желе. Рекомендована норма желатину на добу близько 4 г.

Кальцій можна придбати в аптеці, але найкращим по праву вважається той, який міститься в шкаралупі курячих яєчок. Саме такий кальцій найкраще засвоюється організмом і дає приголомшливий ефект.

Щоб приготувати шкаралупку до вживання, її потрібно висушити, після чого змолоти в порошок. Отриманий «пил» слід щодня додавати в їжу по 1 ч. л., курс терапії – 2 тижні. Зберігатися перемелена шкаралупа повинна в сухому, прохолодному місці, не наражаючись на сонячні промені.

Кальцій дуже корисно вживати в тандемі з вітаміном Д. Це сприятиме кращому засвоєнню.

Тепер ви знаєте, що робити, якщо шаруються і ламаються нігті на руках, причини цього явища вам також відомі. Тому не шкодуйте на себе часу, харчуйтеся правильно і доглядайте своїх нігтик, будьте красиві. Успіхів!