Вокал потужний спів без розриву голосових зв’язок
У вас колись був викладач вокалу, який би казав вам «Хлопець, якщо ти співатимеш _____ (сюди можете вставити будь-який жанр популярної музики – Рок, Блюз, Госпел, Мьюзікл) – то ти зруйнуєш свій голос!»? Я говорила з досить великою кількістю співаків, таким чином, я можу підрахувати, скільки був такий досвід, і це мене турбує!
Певні стилі музики використовують стиль співу, який називається Хард. Це говорить про те, що вокаліст має повний, багатий і все ж таки природний голос. У той час як цей стиль співу може бути енергійним та гучним, він може обходитися без пошкодження вашого голосу. Справа не в звуках, які ви видаєте, а в тому, ЯК ви це робите. Давайте розглянемо це докладніше.
1. Спів «харда» змушує працювати ваші вокальні м'язи енергійніше. Однак ця обставина зовсім не створює втому та надрив, головний ворог - це напруга м'язів.
Ця напруженість м'язів може з'явитися у різних частинах тіла, включаючи губи та обличчя, язик, щелепу та живіт, які створюють напругу у вашому горлі. Спів із цим додатковим зусиллям якийсь час, маленькі м'язи, які створюють ваш звук, стають спустошеними – і вуаля, голос сильно втомлюється або навіть трапляється розрив зв'язок. Якби ви знали, як дозволити вашому голосу працювати вільно від м'язової напруги, то могли б співати у будь-якому стилі, який хочете, без пошкодження голосу. Усунення цих типів м'язової напруги має стати вашим головним завданням – це допоможе вам вільно співати протягом тривалих періодів часу без втоми чи хрипоти.
2. На додаток до м'язової напруги є ще одна причина сильної втоми зв'язок - проштовхування занадто великогокількості повітря під час співу.
Створення вокального звуку потребує дихання. Деякі звуки вимагають більше або менше дихання, ніж інші, але без різниці звуків, які ви отримуєте, ваш вокальний інструмент вимагає, щоб існував належний баланс повітря. Цей баланс залежить від добре відрегульованого повітряного потоку. Якщо співак витіснить занадто багато повітря, його вокальний інструмент буде викинутий з балансу, і реакцією зв'язок буде напруга.
Досягнення добре відрегульованого повітряного потоку не є важким, але воно справді потребує належних вправ.
3. Більшість співаків, з якими я говорила, знають про важливість прогріву голосу перед співом. Однак мало хто знає про важливість поступового охолодження голосу ПІСЛЯ співу. Це досить логічна вимога, але вона часто пропускається.
Якщо ви думаєте про себе як про атлета, у цьому є велике значення. Але хіба після тренування бігун кидається на кушетку та засинає? Можливо, він цього й хоче, але бігун знає, що якщо він не охолодив своє тіло за допомогою розтяжки чи ходьби, то м'язи його тіла напружяться. Теж актуально для м'язів, які створюють ваш голос. Хороший вокаліст поступово дає охолонути своїм м'язам, поступово готуючи їх до відпочинку.
4. Нарешті деякі вокальні стилі просто вимагають більшої кількості голосового розвитку, ніж інші. Сильне, важке звучання голосу можна створити легко, коли м'язи добре розвинені щоденними заняттями. Той самий атлет зміг би пробігти марафон без підготовки? Хороший атлет знає, що він має розвинути своє тіло та необхідні м'язи. Таким чином, крім того, що я згадала вище, пам'ятайте, що правильні вправи з вокалу - дуже важливий крок, який ви можетезробити, щоб дозволити собі співати у бажаний спосіб без втоми та розриву зв'язок.
Що робити, якщо голос «захворів»?
Рано чи пізно, всі ми смертні - і буває захворюємо, і хвороба може відчутно вплинути на нашу здатність відтворювати звуки, тобто. співати.
Я - Не Лікар або Медичний Практикуючий лікар і раджу, що професійна увага потрібна завжди всім хворим насамперед, але сам, як постійний страждальник від грипу, ларингіту, пневмонії та бронхіальної астми можу дати кілька слушних порад. Незалежно від типу інфекції, захворіли ви або просто підірвали трохи голос постійними концертами та репетиціями – наступне має допомогти вам у запобіганні поганим наслідкам і навіть у відновленні голосу (у деяких випадках, звичайно. А так – бігом до лікаря!! Не зволікаючи ні секунди. )
Перше правило при будь-якому захворюванні - пийте якнайбільше води. Теплий. Рясне тепле питво - це перше, що прийде на допомогу.
Уникайте Чаю, Кави, Сливок та Алкоголю перед співом, оскільки вони можуть мати ефект зневоднення. Тобто. чим більше їх п'єш - тим більше хочеться пити, що не їсти добре.
Завжди та скрізь вам допоможе вітамін С. У таблетках, фруктах, овочах. Їжте їх більше, гірше точно не буде, а ефект - природний імунітет. Напій із соком лимона (не пити холодним!), мед, чорна смородина містять вітамін С та антивірусні властивості, а свіжий імбир – це приголомшливий природний анти-запальний продукт – третє трохи кореня імбиру, заливаєте окропом, даєте настоятися – додаєте меду та лимона поставить на ноги навіть труп, можете мені повірити. (Пити у помірних кількостях, у випадках коли немає температури).
Інгаляція з натуральними ефірними оліями. Олія евкаліпта, м'яти,чайного дерева, ялини, сосни, кедра - найкращий засіб від застуди, добре прочищають легені, позбавляють кашлю. Будьте обережні із сумішами для інгаляцій, стежте, щоб у них не був присутній ментол – він може мати осушуючий ефект. Взагалі аромотерапія - чудовий засіб швидко стати на ноги. Але не перестарайтеся – обов'язково перевірте ефірні олії на відсутність особистої непереносимості та алергії.
Не намагайтеся співати та уникайте говорити, доки лікування не закінчено, щоб дозволити запаленню зменшитися.
При одужанні починайте з тихого наспіву протягом 5-10 хвилин за раз, і потихеньку переходьте до кількох вокальних вправ у середині вашого діапазону, поступово розширюйте діапазон більш ніж кілька днів. Норма відновлення залежатиме від серйозності хвороби та досвіду співака. Будь-які прояви хрипоти зникнуть – це справа ще кількох днів.
Я розумію, що це - легше сказати, ніж зробити, особливо, коли важливе замовлення, і продюсер кричить - ти повинен співати, повинен, такий-сякий, повинен!! Однак, вся важливість замовлення проти потенційного пошкодження вашого вокального здоров'я - ніщо.