Волосся випадає - що робити, лікування в домашніх умовах народними засобами
Причини випадання волосся
Причин випадання волосся дуже багато і ви повинні дізнатися, чому ж почався процес випадання:
- Стрес є винуватцем більшості проблем організму людини і випадання волосся не виняток. Якщо ви останнім часом перенесли серйозні стрес, часто переживаєте, недосипаєте або у вас дуже серйозні фізичні навантаження. Коли організм знаходиться в стані стресу, то починається процес зупинки росту волосяних фолікулів і волосяний покрив стає набагато рідшим, але ви це помітите не відразу, а лише через 2 тижні. Тому причину стресу буває важко виявити.
- Ослаблена імунна система внаслідок тривалої хвороби або зношена робота організму. У дівчат дуже часто починається випадання волосся після народження малюка, коли починається годування груддю.
- Неправильний вибір шампуню або неякісний шампунь. В даний час при виробництві шампунів додаються хімічні речовини, які можуть спричинити випадання волосся. Найчастіше неякісними шампунями є підробки під відомий бренд.
- Брак корисних мікроелементів і вітамінів. Наприкінці зими наш організм слабшає і починається процес авітамінозу. Також якщо ви сидите на дієті, необхідно пропивати комплекти вітамінів. Організму може не вистачати заліза (якщо ви почуваєтесь постійно ослабленим, сонливим і у вас анемія).
- Інфекційні захворювання. Дерматит або себорея можуть стати причиною захворювання шкіри голови і внаслідок цього почнеться випадання волосся.
- Збій у гормональній системі. Якщо у дівчини спостерігається надлишок тестостерону, то це може призвести допорушення балансу в гормональній системі, і це сповільнить зростання волосся і почнеться процес випадання. Таке може статися в період вагітності або після пологів також, коли тільки починається статеве життя.
- Фарбування волосся та використання електричних приладів можуть стати однією з причин випадання волосся, адже всі фарби містять шкідливі хімічні елементи, тому часте фарбування шкодить волоссю.
- Серцево-судинні захворювання, остеохондроз або надлишок кофеїну - це призводить до того, що судини починають звужуватися і тому шкірі голови та цибулинам не вистачає кровопостачання і це призводить до випадання волосся або облисіння.
- Погана екологія може стати причиною. Якщо ви живете в місці, де дуже забруднене повітря або випадають брудні опади - це може позначитися на вашому здоров'ї.
- Спадковість і проблеми зі щитовидною залозою можуть бути причинами облисіння або випадання волосся.
Як зупинити процес випадання волосся
Спершу вам слід провести аналіз вищезгаданих причин випадання і лише потім приступати до лікування. Не переживайте, є багато способів лікування цієї проблеми і ми ознайомимося з найпоширенішими.
1. Медичні засоби
Основні медичні препарати та засоби для лікування випадання волосся:
- Міноксидил - судинорозширювальний гормональний препарат, який практично завжди призначають при випаданні волосся для чоловіків і жінок. Допомагає уповільнити процес випадання волосся та сприяє активному зростанню нових волоків. Існує 2 види міноксидилу – 2 та 5%, дівчатам та жінкам потрібно вибирати 2% міноксидил. Цей засіб необхідно приймати тривалий проміжок часу, близько року.
- Спіронолактон –призначається жінкам, коли починається клімакс. Не рекомендується приймати до 35 років, може негативно позначитися на здоров'ї молодих та вагітних дівчат. Результат можна помітити після 3 тижнів застосування.
- Фінастерид – дуже дорогий та ефективний препарат, у якого є один побічний ефект – знижується та порушується сексуальна функція.
- Циметид – препарат призначається жінкам переважно у формі таблеток.
- Оральні контрацептиви допомагають покращити структуру волосся, нігтів та шкіри.
Процес пересадки відбувається таким чином: фахівець пересаджує волосся з однієї частини голови (де волосся росте найкраще) у місце, де спостерігається найбільш сильне випадання.
2. Народна медицина
Випадання волосся можна вилікувати народними засобами:
- Хна з гірчичним маслом. Вам необхідно змішати 50 грам сухих листків хни та склянку гірчичної олії. Змішати всі інгредієнти, закип'ятити та процідити. Отриману суміш остудити та втерти у шкіру голови. Даний відвар допоможе зміцнити волосяні цибулини та сприяти зростанню нового волосся.
- Ополіскування з трав. Необхідно обполіскувати волосся з настою шавлії, звіробою або кропиви. Дані настої активно сприятимуть зміцненню коренів і покращать стан волосся.
- Кокосове масло допоможе зробити волосся міцним, зменшити ламкість і скоротити повністю випадання волосся. Слід регулярно користуватися кокосовим маслом увечері, а прокинувшись змити залишки теплою водою.
- Маска з мигдальної та розмаринової оліїдопоможе позбутися від випадіння волосся і зробити його більш живим. Змішайте два даних олії у відсотковому співвідношенні 2:1 і нанесіть на 20 хвилин на шкіру голови. Змийтемаску теплою водою.
3. Зміна способу життя
Вам слід дотримуватися деяких правил у вашому повсякденному житті, щоб волосся було здоровим, міцним і перестало випадати:
- Дотримуйтесь правильного харчування. Не варто їсти фастфуд, гостру та жирну їжу, а також варто виключити газування та алкогольні напої. Допоможуть стимулювати зростання волосся такі продукти, як: м'ясо, риба, фініки, овочі, фрукти та горіхи.
- Варто скоротити нервові стреси і переживання, так як від нервів з'являються всі хвороби.
- Не варто частувати з прийомом антибіотиків та тривалим прийомом оральних контрацептивів, оскільки ці препарати можуть порушити гормональний фон.
Профілактика випадання
Для того щоб ваше волосся було здоровим і не випадало, вам потрібно дотримуватися певних правил догляду за волоссям:
- Регулярно стежте за тим, щоб ваше волосся було чистим, адже чисте волосся є запорукою їхнього здоров'я. Використовується лише якісні шампуні для вашого типу волосся. Необхідно мити голову настільки часто, наскільки буде необхідним для їхньої чистоти.
- Температура води має бути теплою, не більше 42 градусів. Якщо у вас жирне волосся, то потрібно використовувати прохолодну воду.
- Не використовуйте фени після миття, так як від фена ваше волосся буде ламким і дуже сухим. Волосся має сушитися природним шляхом.
- Волосся має висохнути і тільки потім його можна розчісувати
- Щоб покращити кровообіг, необхідно купити масажну щітку для шкіри голови.
- Чим рідше ви фарбуєтеся, тим краще і здоровіше ваше волосся.
Правильний догляд за волоссям є найкращою профілактикою від випадання волосся. Найкраще недопускати випадання, а регулярно дбати про волосся!