Вправи для дикції
Хочете говорити так, щоб оточуючі розкривали рот від подиву? Бажаєте бути переконливішим у розмові з начальником? Мрієте про кар'єру політика чи громадського діяча? Тоді вам просто необхідно розпочати роботу над дикцією. Пам'ятаєте знаменитого оратора Стародавньої Греції Демосфена? Кривий, косий, з поганою дикцією він зробив усе, щоб стати прикладом для наслідування, звернути на себе увагу та увійти в історію. Навіть гальку в рот пхав, аби утвердитися у своїй значущості. Загалом красномовство ще нікому не завадило, тому сьогодні ми розглянемо низку вправ для дикції.
Важливо не тільки те, що ви кажете, але і як ви це кажете. Якщо ваші співрозмовники перепитують вас, відволікаються і не вслухаються у вашу розповідь, значить, час кричати «караул» або починати вправлятися і ставити дикцію самостійно.
Перший комплекс логопедичних вправ пов'язаний із постановкою правильного дихання. Спробуйте відкрити рота і вдихнути через ніс, потім повільно видихніть ротом і повторіть вправу десять разів. Наступний варіант вправ на дихання – закрийте рота і вдихніть носом, розкриваючи його крила, видихаючи, поплескайте пальцями по ніздрях.
Далі - станьте прямо, впріться руками в пояс і повільно вдихніть, трохи відкривши рота, в думках згадайте якийсь нескладний віршик і проговоріть його в умі. Коли наловчитесь - таку вправу можна буде виконувати в будь-якій іншій позі, навіть при ходьбі або бігу.
Вправи для дикції – тренування мови.
Потрібно витягнути язик і покрутити їм за годинниковою стрілкою, потім - проти годинникової. Для наступної вправи, потрібно відкрити рота і трохи посміхнутися, витягніть мову і дістаньте нимспершу до одного куточка губ, після – до іншого. Також як тренування язика рекомендується періодично діставати ним до зубів і проводити по ним у різні боки. Після такої вправи закрийте рота і по черзі упирайтеся напруженою язиком, то в одну, то в іншу щоку.
Логопедичні вправи та вправи для дикції – працюємо губами.
Для тренування верхньої губи промовляйте звуки «гл, тн, вн» для нижньої (вз, бз, кс). Покладіть мову на губу (низьку) і простяг «ІІІІІІ» або «ЕЕЕЕ». Складіть губи, втягніть їх, потім широко посміхніться. Повторюйте частіше шиплячі і глухі звуки - це добре тренує губи.
До логопедичних вправ можна також зарахувати читання скоромовок, віршів чи прози вголос. Намагайтеся тренуватись не менше 10 хвилин на день.
Розвиток мови у дорослих
Як розвинути мову дорослій людині?
Звичайно, для того, щоб зміцнити м'язи язика, нижньої щелепи та губ, і загалом навчитися говорити красиво, можна звернутися до фахівця. Фахівець у цій сфері називається логопедом. Логопед підкаже, як правильно та красиво промовляти ту чи іншу букву, підбере необхідні вправи та зможе контролювати процес усунення дефектів. Але є безліч способів розвинути мову дорослій людині самостійно.
Читати вголос слова з кількома приголосними звуками. Читати скоромовки, складені з поєднання згодних звуків, що важко вимовляються. Читати скоромовки зі складно виробленими літерами Р і Ш. Приділяйте увагу чіткій і виразній вимові і лише потім звертайте увагу на швидкість. Читайте речення, виділяючи по черзі кожне слово. Необхідно щодня практикуватися у цих нескладних правилах. Тількитак можна досягти бажаного результату і зробити свою промову чіткішою і виразнішою. Не женіться за швидкістю вимови. Для початку відпрацьовуйте кожну вправу як слід. Вимовляйте все повільно і чітко, а потім прискорюйте темп.