ВСІПРО ПІЧКУ - САЙТ ЗА ТЕМОЮ ГЕРБ
Що потрібно знати людям, які страждають на гастроезофагеальну рефлюксну хворобу * Приймати їжу потрібно п'ять-шість разів на день невеликими порціями. * Виключити жирні, смажені, гострі страви та приправи, а також цибулю, часник, чорний хліб, млинці, окрошку, супи з підсмаженими овочами, перлову та пшоняну каші, квасолю, горох, гриби, томати, цитрусові (включаючи соки з цих фруктів), шоколад, міцний чай, кава, какао, алкоголь, газовані напої, квас. * Їжа не повинна бути занадто гарячою або занадто холодною, оскільки вона викликає додаткове подразнення запалених ділянок стравоходу. * Рекомендується їсти білий пшеничний хліб вчорашньої випічки, не здобне печиво, вівсяну або гречану каші, нежирний сир, омлети, овочі у відвареному вигляді або приготовлені на пару, нежирне м'ясо (яловичина, телятина), рибу (хек, тріску, мінтай) ), варене куряче м'ясо, солодкі фруктові соки, неміцний чай з молоком, відвар шипшини, компот із сухофруктів. * Після їди дві-три години не можна лягати або працювати в нахил. * Вечеряти не пізніше семи годин вечора. * Ніколи не їсти на ніч. Під час сну кислота надовго залишається у стравоході, внаслідок чого він сильніше ушкоджується. * Спати з піднятим не менше ніж на 15–20 сантиметрів головним кінцем ліжка. * Не носити тугих поясів, ременів, тісного одягу. * Намагатися не піднімати і носити тяжкості. * Потрібно боротися із зайвою вагою. * Необхідно відмовитися від куріння. * Слід уникати стресових ситуацій, навчитися до всього, що відбувається, ставитися філософськи. Зайві переживання сприяють нервовому перенапрузі, яка може спровокувати розвиток печії на нервовому ґрунті.
При рефлюксі через неправильну роботу сфінктера (кругового м'яза) кислий вміст шлункаможе потрапляти у стравохід, викликаючи відчуття сильного печіння, а згодом це може призвести до пошкодження слизової оболонки стравоходу. Для більшості хворих досить ефективними виявляються антацидні препарати, інші отримують лікування препаратами, що прискорюють проходження їжі шлунком, але останні можуть призводити до серйозних ускладнень. Однак відносно нещодавно Управління харчових продуктів та лікарських речовин схвалило відразу два методи немедикаментозного лікування хронічного шлунково-стравохідного рефлюксу. Від цього стану, що супроводжується сильною печією, тільки в США страждає 14 мільйонів людей. Запропоновані спеціалістами методи спираються на порівняно нескладні хірургічні процедури для корекції роботи сфінктера. Один із пристроїв є ендоскопом з електродами, які «випалюють» на сфінктері невеликі дірочки. Після рубцювання ранок функція сфінктера відновлюється: до 70 відсотків пацієнтів можуть відмовитись від подальшого прийому препаратів. Інший апарат, розроблений у Лондонському королівському коледжі, зміцнює сфінктер невеликим швом, що різко покращує стан пацієнта. За час випробувань цей метод повністю позбавив печії 67 відсотків добровольців. Обидві операції виконуються в амбулаторних умовах, коли пацієнту не треба залишатися в лікарні на ніч і тривають близько години. Вартість процедури буде від 2 до 2,5 тисяч доларів, що для американців цілком прийнятно.
У здорових людей відрижка буває лише епізодичною. З появою постійної чи періодичної відрижки необхідно порадитися з лікарем.
Відрижка - раптове мимовільне виділення газу зі шлунка або стравоходу через рот, іноді з домішкою вмісту шлунка. Газ у шлунку може накопичуватися в результатіпопадання повітря. Здорові люди заковтують повітря під час квапливої їжі, з напоями, особливо насиченими газами (пивом, газованими водами), при їжі всухом'ятку. У здорових людей відрижка буває лише епізодичною. гучна відрижка, що систематично повторюється, спостерігається при надмірному заковтуванні газів і при істерії. Часта відрижка може бути симптомом захворювання шлунка (виразкова хвороба, хронічний гастрит), а також захворювання печінки, жовчного міхура, сліпої кишки. Іноді при відрижці відбувається викидання зі шлунка харчових частинок (зригування), шлункового соку, жовчі. Відрижка буває порожня (повітрям), їжею, а також кислою, гіркою, тухлою. Кисла відрижка іноді свідчить про підвищену кислотність шлункового соку. Гірка відрижка виникає при попаданні жовчі з дванадцятипалої кишки в шлунок. Гнильна відрижка (запах «тухлого яйця») вказує на виділення сірководню, який може утворюватися в шлунку при тривалій затримці харчових мас. Гучна порожня відрижка може бути проявом невротичного стану. Корисно знати! * Якщо відрижка пов'язана із шлунковим захворюванням, потрібно приймати після їжі магнезію - чверть чайної ложки з водою і намагатися не перевантажувати шлунок їжею. * Приймати 1-2 рази на день 4-6 крапель гвоздикового масла на цукрі. * В українській народній медицині проти відрижки є нехитрий засіб — козяче молоко. Якщо щодня пити близько 1/2 л козячого молока (після їжі вранці, в обід та ввечері), то через три місяці зникне навіть найсильніша відрижка. Вважається, що одного разу вилікуваної таким чином, відрижка майже ніколи не повторюється.
Якщо печія вперта, тривала, що виникає з періодичністю два-три і більше разів на тиждень, то щоб уникнути серйозних ускладнень потрібнозвернутися до лікаря, вважає завідувач терапевтичного відділення МУЗ «Поліклініка N№1» Людмила Валентинівна КОВРИГІНА. Постійна печія - грізний симптом. Часто вона свідчить про якесь серйозне захворювання, наприклад гастрит. При рефлюксі, викликаному гастритом, який розвинувся внаслідок хелікобактеріозу, необхідне одне лікування, при рефлюксі, що є симптомом гастриту, що не асоціюється з хелікобактеріями, - інше, при рефлюксі, який викликаний гастритом, що супроводжується підвищеною кислотністю, - третє, знижений далі. Але як дізнатися, яке саме лікування необхідне хворому? З цією метою лікарі проводять діагностичне дослідження – фіброезогастродуоденоскопію. Воно дозволяє дізнатися причину рефлюксу та призначити відповідні лікарські препарати. Але не тільки гастрит може стати причиною рефлюксу і, як наслідок, печії. Лікарям добре відомо, що печія буває спричинена виразковою хворобою. Більше того, останнім часом почастішали випадки, коли виразкова хвороба (особливо у молодих людей) протягом тривалого часу протікає абсолютно безболісно і єдиним її симптомом є печія. Рефлюкс і печія можуть бути наслідком опісторхозу, з чим останнім часом досить часто стикаються гастроентерологи. Слід зазначити, що печія є основним симптомом рефлюксу. Але не єдиним. З рефлюксом пов'язані відчуття переповненого шлунка після незначного прийому їжі, відрижка, відрижка, гіркота в роті, кашель, захриплість голосу, біль або здавлювання в грудній клітці, які іноді приймають за напад стенокардії. Зараз в аптеках є багато лікарських засобів, що швидко і ефективно знімають печію. Але самостійний прийом їх виправданий лише за епізодичної печії.