Займатися самолікуванням при грипі небезпечно!
Разом із зимовими днями, веселими святами, різдвяними канікулами вже протягом кількох років ми зустрічаємося з таким небезпечним захворюванням, як грип, спричинений вірусом АН1N1. У холодну пору року грип та ГРВІ переносять мільйони наших співгромадян. Звичайно, неприємно, якщо хвороба вибиває людину зі звичного життя на один-два тижні, змушуючи страждати від високої температури, ломоти у всьому тілі, кашлю, нежиті. З середини осені або з початку перших зимових холодів нас підстерігає сезонна захворюваність на ГРВІ та грип.
Грип не починається з нежитю чи кашлю, а одразу проявляється із раптового підвищення температури до 38, 39-39,5, а в деяких до 40. Температура погано збивається, хворі відзначають біль в очах, головний біль, різку слабкість. У грипу катастрофічно високий відсоток ускладнень – здебільшого це бактеріальна пневмонія, яка, при пізньому зверненні за медичною допомогою, може призвести до смерті. Непоодинокі виникнення важких менінгітів, неврологічних уражень, уражень серця.
Грип передається повітряно-краплинним шляхом, коли хворий кашляє, чхає чи просто розмовляє. У кашлі слини вірус зберігає життєздатність до 11 днів. У зоні зараження знаходяться всі 2 метри, що знаходяться в радіусі, навколо хворого. Пацієнт кашляє і повітря викидається велика кількість збудника. Щоб не «підчепити» грип дотримуйтесь елементарних правил гігієни: мити руки, провітрювати приміщення, уникати контакту з хворими людьми, уникати потисків рук, поцілунків, якщо захворіли – залишатися вдома і уникати контакту з іншими людьми. При появі симптомів грипу необхідно звернутися за медичною допомогою та не займатися самолікуванням!
До неспецифічної профілактики належать: прийом вітамінів, вакцинація. Створенасьогодні вакцина здатна захистити від грипу «В» та штамів АН1N1 та Н3N2. Особи, які пройшли попередню вакцинацію, зможуть легше перенести це захворювання. Для профілактики можна застосовувати противірусні препарати.
Виділяють групи ризику людей найбільш схильних до зараження:
1) Діти молодше 5 років
2) Особи старші 65 років
3) Особи з тяжкими хронічними захворюваннями та імунодефіцитом.
4) Вагітні жінки.
Через природне зниження імунітету під час вагітності ймовірність зараження грипом досить велика, тому й ускладнення виникають частіше і протікають важче, ніж у звичайних людей. Іноді захворювання може мати блискавичний характер. Тому що вірус грипу проникає через плаценту. він становить загрозу не тільки для жінки, але і для нормального перебігу вагітності та для майбутньої дитини. Потрапляючи в організм вагітної, особливо в ранніх термінах та в період закладення всіх систем та органів плода, вірус може призвести до переривання, завмирання вагітності, формування вад розвитку у плода. На пізніх термінах вагітності грип може стати причиною передчасних пологів, порушення плацентарного кровотоку, внутрішньоутробної загибелі плода, внутрішньоутробного інфікування плода (внутрішньоутробна пневмонія, менінгіт та ін захворювання плода).
Самолечення при грипі заборонено!Хворі з групи ризику (вагітні) повинні бути госпіталізовані до стаціонару (оскільки буває блискавичний перебіг захворювання і може знадобитися екстрена допомога).
Профілактика- зміцнення імунітету. Потурбуватися про це потрібно ще на етапі підготовки до вагітності, оскільки цей процес є тривалим. Засоби підвищення імунітету: загартовування організму (повітряні ванни, обтирання, обливання) в помірному тапоступовий режим, дихальна гімнастика, заняття спортом. Прийом вітамінів в осінньо-зимовий, зимово-весняний період, а за наявності вагітності – прийом полівітамінів усю вагітність. Яблука, кисломолочні продукти сприяють підвищенню місцевого імунітету, слизової шлунково-кишкового тракту, виробленню інтерферону. Прогулянки на свіжому повітрі, сприятливий мікроклімат у ній (відсутність стресу, депресивного стану, втоми). Достатній сон, відпочинок – сприяють підвищенню імунної системи жінки.
Вакцинаціяпроти грипу - її завдання полягає в тому, щоб на порозі виникнення епідемії грипу в організмі вироблялися специфічні імуноглобуліни. У першому триместрі вагітності (до 12 тижнів) протипоказана вакцинація. У другому та третьому триместрах можливе використання сучасних вакцин 3 покоління. Якщо ж хтось із найближчого оточення все-таки захворів, наскільки можна його потрібно ізолювати в окрему кімнату, виділити окремий посуд, білизну. Найчастіше проводити прибирання та провітрювати приміщення, носити маску. Використовувати зволоження повітря та фітонциди: лимон, часник, ялівець, деревій. При нежиті користуватися одноразовими паперовими серветками. При виході в місця загального користування транспорті використовувати маски, уникати тривалого перебування в місцях великого скупчення людей (магазини, ринки, кінотеатри). Для нормалізації роботи імунної системи можна використовувати препарати, що посилюють вироблення інтерферону, згідно з призначенням лікаря.
Пам'ятайте, що самолікування займатися небезпечно! Лікування має призначати лікар! Будьте здорові!