Заспокійливий для вагітних

Заспокійливий при вагітності використовується досить часто. Сучасна людина щодня піддає свою нервову систему різним впливам із боку соціуму. Стресові ситуації, швидке протягом життя, широке коло обов'язків - це позначається на психо-емоційному стані людини. Жінка, особливо під час вагітності, відчує дедалі тонше. Організм у цей період зазнає численних фізіологічних змін і зайвий стрес тут ні до чого. Тому лікарі фахівці радять застосовувати седативні препарати. Але далеко не завжди варто вдаватися до фармацевтичних препаратів, та й багато хто з них протипоказаний у такому положенні. Які засоби можна застосовувати вагітних для заспокоєння нервової системи?

Фітотерапевтичні засоби, які допомагають майбутній мамі заспокоїтися

Факторів, які викликають занепокоєння достатньо. Іноді навіть новий батько бути причиною цих стресів, сам того не усвідомлюючи. Депресія, переоцінка цінностей, матеріальні складнощі-майбутня мама має протистояти всім цим проблемам. То які заспокійливі можна вагітним? На невеликому терміні вагітності можна скористатися методами народної медицини, які відрізняються своєю безпекою та загальнозміцнюючою дією на організм. При недостатньому ефекті вдаються до фармацевтичних препаратів.

Ця рослина відрізняється широким спектром позитивних дій. Відвар із цієї рослини позитивно впливає на нервову систему та емоційний стан. Залишає приємний післясмак і має гарний аромат, сприяє токсиновиведенню, нормалізує роботу ШКТ, відновлює здоровий режим сну, покращує апетит, є гарним адаптогеном.

Ромашка допомагаєне лише заспокоїтися, а й зняти запалення

Добре справляється із захворюваннями ротової порожнини, горла, запальними процесами репродуктивних органів за рахунок вираженого антисептичного ефекту. Крім цього, ромашка аптечна полегшує болючі відчуття, зменшує набряки, знімає втому, сприяє швидкому загоєнню ранок і саден. Відвари з ромашки показані на будь-якому етапі вагітності при лактації. Не викликаю побічних ефектів і у немовлят. Не варто вдаватися до застосування відварів при непереносимості активної речовини цієї рослини.

Ромашка у вигляді чаю сприяє зняттю нервової напруги, сприяє розслабленню. Варто пам'ятати, що ромашка хоч засіб і безпечний, але потребує дозування. Необхідно перед використанням переконатися у дотриманні термінів зберігання та якості сировини. З цієї причини небажано купувати траву поза аптечними установами.

Трава валеріани

Валеріана давно цінується за свій виражений седативний ефект. Крім цього, трава має здатність посилювати продукцію жовчі, збільшувати просвіт коронарних судин, стимулювати моторику ШКТ. За допомогою цієї рослини долають стани мігрені, спазмів, збудливості нервової системи, депресивні стани в першому триместрі вагітності.

Валеріана здатна навіть придушити депресію на початковій стадії

Відвари цієї рослини застосовуються при посиленому серцебиття, підвищеному тонусі матки, розладах сну. Валеріана призначається пацієнтам із загрозою викидня вже на перших місяцях. Зазвичай фахівці призначають чаї з цієї трави не раніше 5-го місяця та у тандемі з іншими медикаментами. Це тим, що активні речовини цього кошти здатні накопичуватися в організмі, викликаючи зворотний вплив.Відвар зі стебел і квіток не підійде людям, задіяним у роботі, що потребує швидкої реакції та підвищеної уваги.

Безперечною перевагою є те, що валеріана не надає несприятливого впливу на плід навіть на перших тижнях. Протипоказаний засіб лише при непереносимості активних метаболітів речовини.

Трава собачої кропиви

Це рослина на другому місці за ефективністю після валеріани. Фармакологічний ефект схожий. Використовують препарат у таблетованій формі, у вигляді настоянок та чаїв. Перший варіант відрізняється своєю доступністю, третій – простотою використання.

Пустирник чудово знімає тонус матки

А перед застосуванням другого потрібна консультація фахівця, адже настойка робиться з використанням алкоголю. Чай сприяє нормалізації тонусу матки, знижує ризик викидня, знімає перезбудження нервового типу, має гіпотензивний ефект, нормалізує сон, нейтралізує прояви тахікардії.

Чаї та відвари з м'яти відрізняються своєю доступністю та поширеністю. М'ята спрямована не лише на заспокоєння нервової системи, а й сприяє нормалізації сну, зняття сверблячки, усуває токсикоз, нормалізує перистальтику кишечника.

М'ята може покращити травлення, проте зловживати їй не варто

Але варто пам'ятати, що при всій своїй безпеці на плід та організм матері бажано обмежитися невеликою дозою. При зловживанні м'ятою може підвищитися тонус матки та виникнути загроза викидня.

Квітки липи

Корисні властивості липи відомі далеко не кожному, але це не привід виключати цю рослину. Засіб має як низку плюсів, так і мінусів.

Липа може також допомогти при застуді та кашлі

зняття стресу, хронічної втоми;
запобігання набряклості та запальних процесів;
запалення резервів організму вітаміном С;
зниження подразливості кашльового центру;
зниження концентрації цукру на крові;
гіпотензивна дія;
нормалізація роботи структур виділень.

запаморочення;
зневоднення при захворюваннях нирок;
зниження і так низького тиску призводить до погіршення стану.

Рішення про необхідність вживання вагітної липи необхідно приймати тільки після консультації з лікарем!

Седативні препарати з фармацевтичного асортименту

До застосування синтетичних препаратів під час вагітності підходять з обережністю та вдаються до їх використання, коли фітотерапевтичні не мали очікуваного ефекту або було виявлено непереносимість активних речовин. Мамкам частіше призначають Новопасит і Персен, ці медикаменти виробляються з використанням лікарських трав, посилюючи ефект. Якщо у пацієнтки немає протипоказання до застосування будь-якого засобу, то частіше призначають валеріану або собачу кропиву в таблетованій формі. У такому вигляді вони діють набагато швидше.

Медикамент у період вагітності – безпечний та доступний засіб, у його складі переважають активні речовини з валеріани, м'яти та меліси.

Персен – один із дозволених та безпечних препаратів

Фармакологічний ефект спрямований переважно на вирішення проблем зі збудливістю нервової системи, зі сном та змінами настрою. Виготовляється у двох формах: у капсулах та таблетках. Препарат протипоказаний при гіпотензії, оскільки ще більше знижує рівень тиску.

Новопасит

Цейпрепарат допомагає подолати психози, депресивні стани, напруження у м'язах. Направлений на нормалізацію роботу серця, поліпшення сну та позбавлення від панічних атак. Як і попередній препарат, Новопасит повністю синтезується із натуральних витяжок.

Приймаючи Новопасит при вагітності, будьте обережні в період лактації – м'ята у складі може спричинити її припинення.

Представлений на ринку фармацевтичної промисловості у вигляді таблеток та сиропів. Не має побічних ефектів, але іноді викликає непереносимість компонентів групи осіб. Займатися самолікуванням не бажано, адже етіологія нервових проявів може бути різною.

Препарати протипоказані при вагітності

Багато медикаментів містять активні речовини, що надають згубний вплив на організм матері та плід. Деякі з них:

Корвалол. Цей медикамент у перший триместр вагітності негативно впливає на плід. Це тим, що у складі засобу входить фенобарбітал, що викликає вади розвитку ембріона;
Глід. Цей препарат не такий небезпечний, як Корвалол, але застосовувати його варто обмежено. Має виражену тропність до серцевого м'яза і нормалізує тиск у крові. Заборонено вживати медикамент через високий вміст спирту;
Транквілізатори та барбітурати. Ця група лікарських засобів має тератогенну дію на плід.

Профілактика нервозності

Для збереження здоров'я нервової системи майбутньої мами необхідно дотримуватись деяких правил. Основні поради, що допомагають не допустити прояви нервових станів:

здійснювати тривалі прогулянки на свіжому повітрі;
скласти дієту з великою кількістю продуктів,містять у своєму складі вітаміни групи В;
вести розмірене культурне життя, прослуховуючи спокійну приємну музику та відвідуючи кіно та театри;
для заспокоєння можна перед сном випити теплого молока з додаванням невеликої кількості меду;
займатися рукоділлям, що заспокоює нерви. Можна вишивати, плести з бісеру, в'язати, плести, малювати;
наповнювати життя яскравими емоціями, зустрічаючись із друзями;
не сприймати все близько до серця та загострювати увагу на своєму становищі;
дозволяти вживання улюблених солодощів та ароматних чаїв;
обов'язково відпочивати вдень;
дотримуватись 8-ми годинного сну;
дотримуватись питного режиму.

Ці поради допоможуть запобігти депресії та не допустити нервових відхилень.

Якщо ж ви зіткнулися зі станом тривожності, плаксивості, безпричинної істерики, дратівливості на перших місяцях виношування, то не варто відразу шукати засіб від цих проявів. Насамперед потрібно звернутися до фахівця для оцінки стану матері та плоду. Адже всі ці прояви можуть бути наслідком перебудов в організмі фізіологічної та гормональної природи, що іноді може вказувати на серйозні патології. Лікар найкращим чином підбере необхідний препарат, який підходить конкретному пацієнтові. Для початку можна спробувати без допомоги фахівця спробувати нормалізувати харчування та режим праці та відпочинку. Тільки після цих маніпуляцій, якщо немає покращень, варто вдаватися до медикаментозної терапії.