Жасмин квітка корисні властивості
Жасмин широко поширений, вирощують його в основному через його квітки, його вирощують у садах або як кімнатну рослину. У південній Азії квітки жасмину носять жінки як прикраси. Найбільш відомою особливістю цієї рослини є його особливий, легко відомий запах. Ніжні квітки розкриваються лише вночі, зі зниженням температури, зазвичай між 18 та 20 годинами.
Опис рослини. Жасмин (Jasminum officinale) – квітучий чагарник, цвіте білими або жовтими квітками, родом із середземноморських країн (існують думки, що жасмин родом з Індії). Назва походить від перського слова yasmin, яке означає дар Бога. Кущ має розгалужену крону, тонкі довгі зелені гілки, складні квітки і вирощується або як декоративна рослина (Jasminum fretticans), або для промислового або медичного використання. Квітки можуть бути різними за розміром, маленькі або великі, зазвичай, білі з приємним запахом, який посилюється у вечірній час. Жасмин росте дуже швидко. Він легко переносить тінь, але все-таки росте він краще на території сонячної та вітряної.
Широко відома за велике споживання чаю з жасмином, китайська цивілізація п'є його цілий рік: взимку, влітку, навесні та восени. Ця звичка виникла у північному та північно-східному регіонах Китаю.
З квіток жасмину екстрагують широко відоме та дуже дороге жасминове масло. Висока ціна пояснюється тим, що для того, щоб отримати 1 кілограм есенції жасмину необхідно використовувати тисячу кілограм свіжих квіток. Тим не менш, його значний ефект на фізичний стан та психологічний стан є достатніми причинами вважати, що такі зусилля виправдані. Ця рослина має здатність знімати стрес і депресію,допомагає повернути впевненість у собі. Квітки жасмину використовуються в біотерапії та парфумерній промисловості.
Переваги та особливості жасмину. Свіжі квітки жасмину містять велику кількість ефірної олії. Крім цього олії квітки містять бензилацетат, бензиловий спирт, ліналоол, індол та жасмон. Всі ці речовини дають жасмину властивості афродизіаку. Серед інших властивостей квіток жасмину: покращення травлення, втрата ваги та допомога у виведенні токсинів. Вони також прискорюють метаболізм, покращують циркуляцію крові та здебільшого відомі за свої властивості афродизіаку.
Приготування. Яким чином можна використовувати квітки жасмину? Найпростіший спосіб - це приготувати з них чай. Інший спосіб – вимочити їх у маслі чи спирті. Чай можна вживати при головних болях, кашлі, а вимочені квітки для лікування ревматизму.
В ароматерапії жасминова олія рекомендується при всіх видах фізичного болю. Також добре мати його під рукою, якщо вам скоро народжувати. Більш того, це сильний антисептик, седативне та тонізуюче, рекомендоване при проблемах з диханням, кашлі та нервовому виснаженні. Також масло жасмину заспокоює подразнення шкіри і може в малих кількостях застосовуватись для зменшення болю.
Чай із жасмином. Жасминовий чай відомий більшості дієтологів як чудовий помічник у боротьбі із зайвою вагою. Такий чай не має таких тонізуючих властивостей як зелений чай, але має седативні властивості і здатний регулювати кров'яний тиск. Якщо змішати жасминовий чай із зеленим чаєм, то вийде смачний напій, який поєднує у собі корисні властивості їх обох.
Звичайно це не найсильніший афродизіак, але жасминовий чай допомагає організму розслабитися та відновити сили під часстресу чи періоди підвищеної фізичної чи ментальної втоми.
Олія жасмину. Шанувальники ароматерапії використовують олію жасмину в комбінації з олією іланг-іланг. Така суміш допомагає відновити здоровий стан тіла та духу. Попередження. Не рекомендується вживати жасминовий чай у великих кількостях, особливо у разі вагітності. Також не рекомендується пити жасминовий чай на порожній шлунок, оскільки це може спричинити підвищену кислотність. Після 17 години вечора краще відмовитися від прийому жасминового чаю, щоб уникнути безсоння.