3 періоди відновлення після операції з видалення міжхребцевої грижі

Деякі пацієнти, особливо якщо після операції з видалення міжхребцевої грижі вони відчувають зменшення больового синдрому, здається, що все позаду, і тепер буде тільки добре.

Але такий настрій часто призводить до розчарувань, адже реабілітаційний період протікає тривало, і від того, як людина поводитиметься після операції, залежить лікувальний прогноз.

Що потрібно знати про реабілітацію

Після операційного видалення міжхребцевої грижі настає відновлювальний період.

Його довжина варіюється в залежності від способу втручання (при лапароскопічному грыжесеченні або лазерної вапоризації він мінімальний), але всі етапи зберігаються. У реабілітації виділяють три основні періоди:

Ранній післяопераційний період

Триває 2 тижні після грижосічення. У цей час ще турбує больовий синдром і здається, що якщо почати активно рухатися, то можна змістити прооперовані хребці.

Але лікарі не рекомендують лежати нерухомо, змушують хворого рухатись, щоб уникнути виникнення спайок.

Пацієнти цікавляться, чи після операції можна перевертатися чи треба виконувати особливі рухи?

Можна на другий день перевертатися і помірно рухатися, головне, всі рухи виконувати після надягання корсета і намагатися не напружувати ділянку хребта.

Під час цього періоду ще роблять ін'єкції знеболювальних та протизапальних препаратів та проводять різні дослідження.

Пацієнти, у яких підозрювали атипові процеси в дисковій структурі, можуть зацікавитися: «Чи роблять біопсію після операції міжхребцевої грижі?».

Не роблять, у цьому немає потреби:весь операційний матеріал вирушає на цитологічне дослідження, і якщо аналізи покажуть відхилення від норми, біопсія буде взята набагато пізніше.

Пізній післяопераційний період

На 10-14 день, якщо немає ускладнень після оперативного втручання, пацієнта виписують із стаціонару з наступними рекомендаціями:

1,5-2 місяці, незалежно від місця видалення грижової деформації, забороняється сидіти. Така вимога заснована на тому, що часто в сидячій позі людина розслаблюється і не тримає хребет рівно, що призводить до защемлення нервових відростків або повторного утворення грижі міжхребцевого диска після операції.
Постійно протягом місяця носити твердий корсет.
Частіше відпочивати.
Чи не піднімати тяжкості.
Чи не здійснювати різких рухів.
Виконувати спеціально підібраний комплекс лікувальної фізкультури. У міру відновлення лікувальний комплекс змінюватиметься, поступово збільшуючи навантаження на хребет. Гімнастика під час післяопераційного періоду міжхребцевої грижі допоможе створити природний м'язовий корсет для спини, послужити профілактикою атрофії м'язів та запобігти зміщенню хребців.

Іноді пацієнти запитують, коли можна нахилятись після операції міжхребцевої грижі. При операційному лікуванні шийного та грудного відділів це вже можна робити на третьому тижні, при грижі перетину в попереку це може підказати лікар.

Також можна визначити за допомогою маленької хитрості: коли в гімнастичний комплекс додадуться вправи з нахилом тулуба, можна нахилятися.

Відновлювальний етап

Під час відновлення проводяться ті ж заходи, що і раніше, з навантаженням на хребет, що поступово збільшується. Додатковохворим рекомендуються:

Заняття на спеціальних тренажерах (вони є у всіх реабілітаційних центрах).
Масаж.
Фізіотерапія (лазер, ультразвук, магніт).
Носіння корсета поступово переходить від жорсткого до напівжорсткого, а потім змінюється м'яким фіксатором.
Регулярне виконання лікувальної фізкультури (краще дозовані навантаження, коли комплекс виконується без перевтоми 2-3 рази на день). Крім обов'язкової гімнастики, хворим рекомендується плавати. Плавання не тільки посприяє створенню м'язового корсету, але і розслабить міоспазми, що виникли.

Дотримання цих рекомендацій дозволить швидко відновити функції організму та уникнути негативних післяопераційних наслідків (спайків, грижових рецидивів).

Щоб якнайшвидше відновитись після видалення міжхребцевої грижі та уникнути негативних наслідків, які можуть виникнути після операції, хворому рекомендується суворо виконувати всі лікарські рекомендації.

Не варто квапити події навіть при хорошому самопочутті - хрящові тканини відновлюються повільно, в деяких випадках до півроку, і надмірна поспішність може спровокувати защемлення нерва або рецидив патології.

Добірка моїх матеріалів зі здоров'я хребта та суглобів:

Додатково рекомендую ці матеріали та обладнання здоров'я та тренувань:

Відмова від відповідальності

Я буду Вам дуже вдячна, якщо Ви натиснете на одну з кнопочок і поділіться цим матеріалом з Вашими друзями :)