5 уроків з подорожей, які змінять повсякденне життя - Office Less Life
Рольф Поттс — улюблений письменник Тіма Феррісса, саме його книгу «Мандрування» Тім рекомендує як одну з чотирьох «фундаментальних» для своєї програми «4-годинний робочий тиждень». Саме цю книгу разом із книгою «Уолден або життя в лісі» Тім взяв із собою у свою 15-місячну відпустку, до якої він вирушив у 2004 році.
У наведеному нижче тексті Рольф ділиться уроками, які він почерпнув у подорожі, але всі можна застосувати і в домашніх умовах:
Минулої осені я читав лекцію, на якій зібралися люди з нестандартним мисленням з усього світу, щоб зустрітися та поговорити на тлі краєвидів пасторального Уельсу (Тім виступав там у 2008 році). Я говорив про те (ви можете подивитися мою мову в інтернеті), як важливо людям набути головну цінність — час для себе, і як важливо зважитися на активні дії щодо здійснення подорожей, про які вони так мріяли.
І справді, у подорожі ви можете і сповільнити темп життя, прокинутися, піднятися над рутиною, побачити життя по-новому. І це вміння по-новому бачити світ не повинно вас покинути, як тільки ви повернетеся в розмірене життя до себе додому.
Ось 5 ключових способів, яким ви можете навчитися в дорозі, але застосовувати їх можете для того, щоб зробити своє життя багатшим і яскравішим вже вдома.
1) Час = Цінність
Найголовніший урок, який можна отримати з подорожей, полягає в тому, що час є єдиною цінністю, яка є у вас у житті. І чим більше ви подорожуєте, тим більше розумієте, що екстравагантні захоплення не можуть зрівнятися з рівнем задоволення, яке дарує отримання нового досвіду, зустріч з новими людьми, можливість дізнатися про щось нове. «Цінність»слово, яке часто звучить у повсякденному житті, але подорож здатна навчити нас, що цінність не вимірюється у кількості грошей, а скоріше у життєвому досвіді, який ми отримуємо, якщо кудись вирушаємо (наприклад на фестиваль у Раджастані, в італійське село, або подивитися світанок всього за десять хвилин від вашого будинку).
Наукові дослідження показали, що новий життєвий досвід (і спогади від нього) значно швидше принесе вам відчуття довгострокового щастя, ніж покупка нових речей. Оскільки нові відчуття можна отримати не тільки в подорожі, ви можете знайти спосіб знайти їх і вдома. Витрачайте менше часу на те, щоб заробляти на купівлю нових речей, а проводьте цей час на те, щоб пробувати нове (вчитися новим навичкам, знайомитися з новими людьми, проводити час з друзями та сім'єю), і це дозволить відчути повноту життя та причетність всьому світу.
2) Будьте там, де ви є
Подорож чудова тим, що змушує вас переживати поточний момент. Коли ви святкуєте карнавал у Ріо або скачете на коні монгольським степом, або гуляєте по базару в Дамаску, всередині ви тремтіть від усвідомлення того, де ви знаходитесь і що відбувається навколо. В епоху, коли електронний зв'язок постійно відволікає нас у віртуальну реальність, є особлива чарівність, щоб відчути себе в даному місці в даний момент. Хіба ви перевірятимете банківську виписку під час подорожі до Манчу-Пікчу до Перу? Перевірятимете стрічку у Facebook, коли насолоджуєтеся білими ночами в Санкт-Петербурзі? Звичайно, ні! Коли ви подорожуєте, ви отримуєте можливість насолодитися найкращими моментами життя, яке протікає прямо перед вами. І це ставлення до життя не повинно обмежуватись подорожжю.
А вдома ви напевно часто перевіряєте пошту чистрічку новин? У вас завжди є необхідність так часто виходити в мережу чи ви просто вбиваєте час? Хіба всім розвагам віртуального світу не знайдеться заміни у вигляді реальної бесіди, хіба в житті не можна почерпнути нові ідеї та отримати насолоду від спілкування з людьми та навколишніх місць. Навіть вдома можна знайти масу занять поза інтернетом, просто подивившись на світ, що розстилається перед вами.
3) Пригальмуйте
Одна з переваг довгострокової подорожі (на відміну від короткої відпустки) — це можливість не поспішати і дати всьому йти своєю чергою. Ви вільні від вузької туристичної програми, ви можете подивитися речі (і зустріти людей), які більшість навіть не бачать у поспіху подивитися всі основні визначні пам'ятки у туристичному списку. Маса компаній були створені для того, щоб задовольняти наші потреби у «відпочинку», як удома, так і в дорозі, але дуже часто це розуміння «відпочинку» жорстко обмежується рамками нашого трудового життя. Що більше схоже на відпочинок — три години у спа в дорогому готелі, або ж вільні мандри Балі протягом місяця.
Занадто часто наше повсякденне життя ґрунтується на постійній поспіху — ми мчимо на роботу, швидко їмо, робимо купу речей, навіть коли гуляємо з друзями. Може це і дає відчуття більшої насиченості певною мірою, але це зовсім не робить вас більш щасливим і повноцінним. Поки ви не навчитеся насолоджуватися щоденними дрібницями і жити у своєму темпі (навіть робочими справами та ланчем), ви витрачатимете свої дні, втрачаючи можливість відчути радість і почуття відкриття.
4) Не ускладнюйте
У подорожах ви абсолютно природно починаєте жити простим життям, адже воно змушує вас обходитися мінімумом речей, які поміщаються у вашу валізу або рюкзак. Крім того, вПодорожі ви накопичуєте не нові речі, а враження та дружні зв'язки. І це змінить ваше життя так, як не зможе ціла купа речей.
У будинку ви також можете керуватися принципами простоти, що допоможе вам жити більш просто і водночас більш розкішно. Скільки ваших речей справді покращує якість вашого життя? Які речі дарують вам яскравіше життя, а які просто захаращують його? Дослідники виявили, що новий досвід дарує нам таке задоволення, яке можуть дати нові речі. Ви будете щасливішим, якщо запросите друга на обід, ніж якщо витратите цю суму на сорочку. Так що вкладайте гроші не в нові речі, а в нові справи, і це зробить ваше життя щасливішим. Менш матеріалістичний стан розуму допоможе вам також заощадити гроші на чергову подорож.
5) Не встановлюйте собі обмежень
Подорожі розкриють вам очі, що більшість всього, що ви чули про світ, невірно. Ваші сім'ї або друзі будуть говорити вам, що поїхати до Колумбії або Ліван смерті подібно. Але коли ви туди вирушите, то просто вражені дружелюбністю, красою і новим поглядом на людське спілкування. Навіть на побутовому рівні подорожі допомагають вам не встановлювати обмежень на те, що ви можете та чого не можете. У дорозі ви самі граєте з вашим днем: чекаєте, розглядаєте, слухаєте, дозволяєте подіям навколо вас відбуватися. Немає кращої нагоди зламати старі звички, зустрітися з таємними страхами, перевірити пригнічені сторони своєї особистості.
Однак немає причин, чому ви повинні обмежуватися такого роду свободу тільки часом у подорожі. Той же страх, що не дає людям пуститися в подорож, заважає вам пробувати нове або зустрічатися з новими людьми у своєму рідному місті. Подолайте вашістрахи, і ви зможете втекти від рутинної нудьги і вдома, відкритість та впевненість потрібні у подорожі, але вони такі корисні для перевірки бізнес ідей, пожвавлення відносин з друзями та родиною. Та вони допоможуть запросити вам дівчину, яка так смачно пахне, випити з вами філіжанку кави. Якщо ви припините ставити самим собі рамки, що можливо, а що ні, ви відкриєте себе цілому світу нових можливостей.
Звичайно, це лише приклади того, як подорожі можуть допомогти в повсякденному житті. Я щось упустив? Можливо, вас подорожі навчили тому, як краще жити у себе вдома?