7 порад, як зберегти роботу в кризу

Компанія, в якій ви працюєте, переживає не найкращі часи: співробітників скорочують, перекидають на вас чужі обов'язки, а про підвищення зарплати і не йдеться. Щоб робочі будні не перетворилися на пекло і справа не закінчилася звільненням, пам'ятайте про ці поради.

1. Виконуйте роботу на відмінно

Незважаючи на банальність поради, слідують їй мало хто. Криза змушує компанії заощаджувати буквально на всьому, і першими під ніж оптимізації потрапляють грошові надбавки, премії та інші приємні бонуси. Крім того, обов'язки звільнених і скорочених співробітників автоматично переходять до тих, хто залишився. Навантаження збільшується, винагорода зменшується, а ентузіазм поступово випаровується.

Якщо ви твердо вирішили втриматися на роботі, то вам доведеться пережити цей складний кризовий період. Принаймні, у вас є стабільний фінансовий дохід, а це вже багато важить.

При розширенні списку обов'язків освойте мистецтво тайм-менеджменту та виконуйте поставлені завдання у правильному порядку – за ступенем важливості. Якщо у вашому підпорядкуванні є співробітники, перерозподіліть роботу, віддавши їм рутинні справи, які забирають багато часу.

Якщо ви бачите, що поступово кому задач наростає до катастрофічних масштабів, а ви вже практично живете на роботі, обговоріть це питання з керівником. Чітко розпишіть йому, чим ви займалися останні кілька тижнів, які результати отримали і що дійсно важливого вам ще належить зробити крім додаткового навантаження. Будь-який професійний менеджер розуміє, що навіть найефективніший і працездатний співробітник може зламатися під непомірним тягарем зобов'язань.

2. Постійно навчайтеся

Конкурентоспроможність передбачає постійне нарощування та оновлення своїх професійнихзнань. Згадайте, як давно ви проходили курси підвищення кваліфікації чи професійну перепідготовку, складали міжнародні іспити для підтвердження своїх навичок чи відвідували навчальні курси, обмінювалися досвідом із закордонними колегами? Чи знаєте ви іноземну мову?

Безперервна освіта дозволить вам відстежувати зміни, що відбуваються у вашій професійній сфері, та стати незамінним співробітником для компанії.

У самоосвіті вам допоможуть вебінари, онлайн-курси та лекторії. За можливості відвідувайте і очні заходи. Живе спілкування із професіоналами нічим не замінити.

Найголовніше, пам'ятайте: розширюючи свої знання та нарощуючи досвід, ви робите внесок у своє майбутнє. Навіть якщо доведеться звільнитися, всі ваші здобутки можна буде вписати в резюме. Це значно виділить вас на тлі інших претендентів.

3. Генеруйте нові ідеї

Не бійтеся пропонувати себе для виконання роботи, яку ви можете зробити якісно. Ініціативність та здатність повноцінно відповідати за свої ідеї ніколи і ніде не заборонялися. Головне — об'єктивно оцінити свої сили, можливості та запас часу.

4. Змініть ставлення до роботи

Негативні зміни можу стати початком чогось нового у вашому житті.

5. Підтримуйте свій імідж

Імідж - це наша цілісність, що складається із зовнішнього вигляду та враження, яке ми виробляємо на оточуючих. Одягайтеся у діловому стилі, будьте охайні, утримуйте взуття в чистоті. Не зловживайте парфумом та біжутерією, пам'ятайте про зачіску та гігієну порожнини рота. Хоча б іноді посміхайтеся та будьте доброзичливими. Обходьте стороною пліткарів, критиків та вічно незадоволених життям колег. Створіть образ впевненого у собі професіонала, з яким приємно спілкуватися та працювати.

6. Виявляйте гнучкість у спілкуванні

Дуже важливо вміти не втрачати себе навіть у тих ситуаціях, коли компанія перебуває у важкому становищі і колеги сповнені песимізму. Постарайтеся бути доброзичливим та терплячим. Не звертайте уваги на нервові зриви оточуючих та не піддавайтеся на провокаційні зауваження.

Поводьтеся гідно і виявляйте повагу до інших членів колективу. Відповідайте спокійно, слухайте більше, не перебивайте співрозмовника. Намагайтеся пропускати весь негатив повз себе і не зациклюватися на міжособистісних взаєминах.

Пам'ятайте, що ви особистість та досвідчений фахівець, який поважає себе та гідний нормального спілкування.

Якщо на роботі у вас є потенційні конкуренти та злостивці, будьте з ними підкреслено ввічливі та тримайте дистанцію. Прямі конфронтації лише посилять становище і стануть початком найнесподіваніших чуток.

Не дозволяйте собі висловлювати невдоволення у грубій формі через доручення начальника. Фрази типу «Та за таку зарплату я ще й це маю виконувати?», «Я б давно звільнилася, якби не обставини!» неприпустимі. Зрозуміло, не потрібно звалювати на свої плечі абсолютно все, але можна позбутися додаткового навантаження і сказати «ні» цивілізованішими способами — аргументами та спокійними діалогами.

7. Знаходьте час для відпочинку

Постійний стрес, спричинений негативною робочою атмосферою, посилюється відсутністю повноцінного відпочинку. Немає потреби щомиті думати про роботу і переживати пов'язані з нею моменти. Це нічого не змінить, а лише збільшить ризик розвитку неврозів, хронічної втоми та зменшить вашу ефективність.

У вас немає запасного життя та здоров'я. Цінуйте себе. Ви завжди можете поміняти роботу, а свої нерви та серце ніколи.

Життя проходить зкожною хвилиною. Прийшовши з роботи, відверніться на сім'ю, друзів, улюблене заняття. Почніть регулярно займатися спортом та правильно харчуватися. Приділяйте час сну та щоденним пішим прогулянкам.

Займаючись своїм здоров'ям та зберігаючи позитивний погляд на життя, ви тим самим збільшите свою продуктивність та якість роботи. Крім того, енергійні, оптимістичні та працездатні співробітники завжди привертають увагу керівного складу.