7 продуктів, заборонених при молочниці
Урогенітальний кандидоз (молочниця) – грибкова інфекція, яка супроводжується білими сирними виділеннями та докучає неприємними відчуттями в ділянці статевих органів (свербінням, дискомфортом під час сечовипускання, болем). Викликається вона грибком Candida – умовно-патогенним організмом, який живе на слизових оболонках організму.
Думка лікарів про те, що грибок Candida є у мікрофлорі практично кожної здорової людини, підтверджується мікробіологічними дослідженнями. Цей грибок виявляється у переважній більшості випадків – понад 80%. Розвивається кандидоз тільки за ослабленого імунітету під впливом певних чинників – лікування антибіотиками, гормональної терапії, цукрового діабету, вагітності.
Солодощі – перше, від чого слід відмовитися при антимікотичній терапії, інакше боротьба з дріжджоподібними грибками може бути марною. Цукор – це улюблена їжа грибків Candida, завдяки якій інфекція живе та прогресує. Під час терапії лікарі настійно радять обмежити або зовсім виключити з раціону цукерки, шоколад, тістечка, торти, морозиво і т. д., тобто всі продукти, що глюкозосодержащіе, викликають різке підвищення рівня цукру в крові. У народі молочницю навіть називають хворобою ласунів, оскільки часта гіперглікемія (підвищений рівень цукру) – один із головних факторів її появи.
Фрукти, соки, газовані напої
Незважаючи на те, що газовані напої та соки часто не відносять до солодощів, цукор, який міститься в них, ні на йоту не відрізняється від цукру в цукерках. У більшості соків є фруктоза, яка, як глюкоза, всмоктується в кров за лічені секунди. Фруктоза є у складі всіх солодких ягід і фруктів, тому лікарі рекомендують обмежити їх вживаннячас загострення симптомів молочниці. Ненадовго – у міру того, як свербіж та сирні виділення припиняться, фрукти можна (з обережністю) знову вводити до раціону, інакше організм ризикує залишитися без корисних речовин.
Борошняні вироби
Свіжа дріжджова випічка – ще один «дружній» для молочниці продукт. При лікуванні кандидозу вироби з дріжджового тіста виключаються з раціону повністю: не можна їсти булочки, пироги, а також хліб із білого борошна, який можна замінити на дієтичні хлібці. Вживання ж хлібобулочних виробів з цільнозернового борошна при молочниці не тільки не забороняється, а й заохочується, оскільки вуглеводи, що містяться в них, різкого підвищення цукру в крові не викликають.
Картопля, білий рис
Картопля, білий рис – продукти, які містять трохи клітковини, але практично повністю складаються з крохмалю, а він у процесі травлення перетворюється на ту ж глюкозу. Наявний в овочах і крупах крохмаль відноситься до «повільних» вуглеводів, він викликає поступове підвищення рівня цукру в крові, тому з точки зору терапії при молочниці картопля дещо краща, ніж цукерка. Тим не менш, під час лікування картопля, білий рис та кукурудзу краще заміняти гречкою, вівсяною крупою та бурим рисом.
Соління та копченості
Сири з пліснявою
При виготовленні делікатесу використовуються грибки роду Penicillin, які містять невеликі дози антибіотика, дія якого полягає у руйнуванні клітинних стінок бактерій. Якщо один раз поласувати сиром з пліснявою (сортів "Брі", "Рокфор", "Горгонзола"), це особливого впливу на мікрофлору не вплине, а ось регулярне вживання його в їжу здатне викликати ефект, схожий з антибіотикотерапією. В результаті дружні організму бактерії загинуть і грибкиматимуть можливість розвиватися безперешкодно.
На будь-який алкоголь накладається табу при молочниці: він має схожу з цукром хімічну структуру і аналогічно йому спричиняє стрибок рівня глюкози в крові. Особливо небажано вживати при молочниці як пиво, у складі якого є і цукор, і дріжджові гриби, і цілком нешкідливий з погляду вмісту спирту квас. Варто зазначити, що частка алкоголю може бути присутня в лікувальних настоянках, тоді від них під час лікування кандидозу теж краще відмовитися.
Важливо пам'ятати, що для профілактики грибкової інфекції повністю виключати з раціону перелічені вище продукти не обов'язково (це необхідно тільки під час загострення молочниці), рекомендується просто дотримуватися помірності, дотримуючись принципів здорового харчування.
Відео з YouTube на тему статті:
Освіта: Перший Московський державний медичний університет імені І.М. Сєченова, спеціальність "Лікувальна справа".
Знайшли помилку у тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
74-річний житель Австралії Джеймс Харрісон ставав донором крові близько 1000 разів. У нього рідкісна група крові, антитіла якої допомагають вижити новонародженим із тяжкою формою анемії. Таким чином, австралієць урятував близько двох мільйонів дітей.
Найвищу температуру тіла було зафіксовано у Віллі Джонса (США), який надійшов до лікарні з температурою 46,5°C.
Американські вчені провели досліди на мишах і дійшли висновку, що кавуновий сік запобігає розвитку атеросклерозу судин. Одна група мишей пила звичайну воду, а друга – кавуновий сік. В результаті судини другої групи були вільні від бляшок холестерину.
Перший вібратор винайшли у 19 столітті. Працював він на паровому двигуні та призначавсядля лікування жіночої істерії.
Вага людського мозку становить близько 2% від усієї маси тіла, проте споживає він близько 20% кисню, що надходить у кров. Цей факт робить людський мозок надзвичайно сприйнятливим до ушкоджень, спричинених нестачею кисню.
Людські кістки міцніші за бетон в чотири рази.
Найрідкісніше захворювання – хвороба Куру. Хворіють на неї лише представники племені фор у Новій Гвінеї. Хворий вмирає від сміху. Вважається, що причиною виникнення хвороби є поїдання людського мозку.
Навіть якщо серце людини не б'ється, то вона все одно може жити протягом довгого проміжку часу, що продемонстрував нам норвезький рибалка Ян Ревсдал. Його "мотор" зупинився на 4 години після того, як рибалка заблукав і заснув у снігу.
У нашому кишечнику народжуються, живуть та вмирають мільйони бактерій. Їх можна побачити тільки при сильному збільшенні, але, якби вони зібралися разом, то помістилися б у звичайній чашці кави.
Кожна людина має не лише унікальні відбитки пальців, а й мови.
У 5% пацієнтів антидепресант Кломіпрамін викликає оргазм.
Вчені з Оксфордського університету провели ряд досліджень, в ході яких дійшли висновку, що вегетаріанство може бути шкідливим для людського мозку, оскільки призводить до зниження його маси. Тому вчені рекомендують не виключати повністю зі свого раціону рибу та м'ясо.
При регулярному відвідуванні солярію шанс захворіти на рак шкіри збільшується на 60%.
Стоматологи з'явилися нещодавно. Ще в 19 столітті виривати хворі зуби входило до обов'язків звичайного перукаря.
Загальновідомий препарат "Віагра" спочатку розроблявся для лікування артеріальної гіпертонії.
Слово «геморой», у його істинномузначенні, люди намагаються не вимовляти. Це одне з тих захворювань, яке не прийнято обговорювати навіть із найближчими. .