8 способів зробити п’яти, як у немовляти
Тріщини та сухість п'ят – це досить поширена проблема. Причиною цього може бути пересихання шкіри, незручне взуття, неправильна гігієна або нестача вітамінів. Тріщини потрібно обов'язково лікувати. Для визначення причин їх появи зверніться до фахівця.
Якщо у тебе грибок, лікар призначить лікарські препарати. Якщо тріщини спричинені іншою причиною, слід почати носити комфортне взуття і ретельніше стежити за ступнями. Ми пропонуємо список із семи простих домашніх засобів, які допоможуть покращити стан потрісканих і сухих п'ят. Ці креми, маски та ванни для ніг також можна використовувати в профілактичних цілях, як засоби для догляду. Жоден магазинний крем не дасть тобі такого чудового результату!
Як позбутися тріщин на п'ятах:
1.Лимон, сіль, гліцерин та рожева вода
Налий у таз теплу воду, додай три щіпки солі, 15 крапель лимонного соку, одну чайну ложку гліцерину та дві чайні ложки рожевої води. Опусти ноги у воду на 20 хвилин. Потім потріть легенько п'яти пемзою. В окремій мисці змішай по чайній ложці гліцерину, рожевої води та лимонного соку. Після нанеси цю кашку на п'яти. Одягни дві пари тонких бавовняних шкарпеток і залиш на ніч. Вранці помий ноги теплою водою. Повторюй цю процедуру 3-4 рази на тиждень.
2. Рослинна олія
Ретельно вимий ноги, витри їх рушником і нанеси трохи олії на п'яти. Одягни тонкі шкарпетки з бавовни, а зверху вовняні і лягай спати. Вранці змий. Повторюй цю процедуру протягом кількох днів.
3. Вазелін та лимонний сік
Помістіть ноги в теплу воду на 15 хвилин. Потім висуши їх. Змішай по одній чайнійложці вазеліну та лимонного соку. Натріть цією сумішшю п'яти. На ніч одягни бавовняні шкарпетки або поліетиленові пакети та зверху ще пару вовняних шкарпеток. Змийте вранці.
Візьми трохи парафіну і змішай його з кокосовим маслом. Підігрій суміш у каструлі на повільному вогні, поки віск належним чином не розтопиться. Потім дай йому трохи охолонути і нанеси на ступні. Щоб досягти відмінного результату, застосовуй парафін перед сном. Не забудь одягнути пару теплих шкарпеток. З ранку добре вимий ноги.
Змішай у тазі одну склянку меду та п'ять літрів теплої води. Помістіть туди ноги на 20 хвилин. Потім скористайся пемзою. Після вимий ноги і добре висуши. Нанеси живильний крем.
Візьми 3 столові ложки меленого рису та додай кілька чайних ложок меду, яблучного оцту та чайну ложку оливкової олії. Повинна вийти густа паста. Потримай ноги у теплій воді 10 хвилин. Потім скористайся приготованою тобою сумішшю як скрабом.
7. Оливкова олія
Візьми одну столову ложку оливкової олії, кілька крапель ефірної олії лаванди або лимона та одну чайну ложку теплої води. Змішай добре. Застосовуй цей саморобний крем для ніг кілька разів на день.
8. П'яточки як у немовляти
Потрібно: 10 таблеток аспірину 250 г горілки Аспірин розтерти в порошок і залити горілкою. Поставити у темне місце на 1-2 доби. Взяти марлю, намочити в отриманому настої і прикласти до п'ят. Обернути поліетиленом і надіти шкарпетки. Процедуру бажано проводити проти ночі. Вранці все зняти, і обполоснути ноги теплою водою, витерти і змастити живильним кремом.
Щоб така проблема, як потріскані п'яти, тебе не турбувала, візьми на озброєння ці поради. Також носи зручне взуття та включи у свій раціон їжу, багату на вітаміни А тае.