8 тиждень вагітності, все про вагітність та пологи
Починаючи з 8-го тижня вагітності гормональна система жінки починає продукувати естроген та прогестерон, які уповільнюють роботу травного тракту. За минулі 8 тижнів вагітності майже всі органи дитини вже сформовані, його обличчя набуває більш виражених обрисів, він починає рухатися.
На7 тижні вагітна жінка повністю відчуває всі ознаки свого стану: токсикоз, слабкість, сонливість, сприйнятливість до запахів. Як мине8 тиждень вагітності, і як у цей період краще дбати про своє здоров'я, ми розповімо в цьому матеріалі.
ВОСЬМИЙ ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: Плин
Добігає кінцядругий місяць вагітності, до цього часу організм майбутньої мами вжетрохи адаптувався до своєї нової ролі, тому на 8 тижні вагітності відбувається поступова стабілізація активних фізіологічних процесів, які відбувалися раніше.
Якщо на більш ранніх термінах вагітності вагітна жінка вже встигла відчути такі ознаки вагітності як напади нудоти, блювання, підвищене слиновиділення, реакція на запахи і слабкість, то 8 тиждень вагітності, на жаль, не принесе полегшення.
Зараз жіночий організм посилено виробляєестроген тапрогестерон, які сприяють повільнішому проходу їжі травним трактом. Через це у вагітної можуть виникнути труднощі зі стільцем, відсутність апетиту, газоутворення, печія. Певні незручності також завдають відчуття швидкої стомлюваності, загальної слабкості та сонливості.
Ще однією неприємною проблемою в цей час може стативарикозне розширення вен на ногах, причиною якого є збільшення обсягуциркульованої крові у вашому організмі. Якщо ви помітили появу судинної сітки на ногах, відчуваєте втому, тяжкість, ноги ніби розпирає до кінця дня, слід обов'язково звернутися до лікаря.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ
Цього тижня вагітності у майбутньої мами можуть посилитись ознакитоксикозу. Якщо блювання виникає 1-2 рази на добу, це вважається нормою. Якщо токсикоз досить сильний, варто звернутися за допомогою до лікаря, оскільки часте блювання може негативно позначитися на стані дитини.
Гормональні зміни ускладнюють роботу травного тракту майбутньої мами, внаслідок чого у неї може виникнути печія.
Також на цьому терміні в деяких вагітних можуть спостерігатися незначні тренувальні сутички.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: МАЙБУТНИЙ МАЛЮК
Майбутній малюк продовжує активно розвиватися в животі у мами, продовжуючи розвиток та вдосконалення всіх внутрішніх органів та систем. На восьмому тижні вагітності плід довжиною близько 15 мм., важить близько 3-х грамів і все більше починає бути схожим на маленького чоловічка.
На восьмому тижні вагітності шлунок малюка опускається в черевну порожнину, серце ділиться на камери, формується нервова система, зміцнюються кістки. Його обличчя набуває більш виражених обрисів, продовжують активно формуватися очі, вуха і ніс.
Скелет малюка з хрящового стає кістковим, починає працювати мозок, на ніжках та ручках починають формуватися пальці, між якими розташовані перетинки. Збільшується довжина кишечника, шлунок починає виробляти шлунковий сік, у хлопчиків формуються яєчка.
На 8 тижні вагітності малюк вже може рухатися, звичайно, цього поки що не можна помітити на УЗД, також нічого не відчуває.майбутня мама.
Загалом, за минулі 8 тижнів майже всі органи та системи організму у дитини сформовані, надалі вони тільки зростатимуть, розвиватимуться та вдосконалюватимуться.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ МАМИ
Крім банального токсикозу, з неприємними відчуттями якого часто стикається вагітна жінка, на 8 тижні вагітності матка, що росте, може дратувати сідничний нерв і провокувати болі в спині, районі тазу і стегон.
Сечовий міхур так само відчуває дискомфорт від матки, що збільшилася, це призводить до почастішання сечовипускання, але вагітна не відчуває хворобливих відчуттів. Якщо такі відчуття є, потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки болі при сечовипусканні можуть говорити про цистит або пієлонефрит.
Також на 8 тижні вагітності багато майбутніх матусь можуть відчувати сильну слабкість, втому. Вагітній жінці може бути складно висиджувати цілий день на роботі, а на домашні справи просто не лишається сил. Це пояснюється тим, що саме зараз в організмі жінки найбільша кількість гормонів естрогену, прогестерону та ХГЛ.
Від рівня прогестерону залежить зміцнення шийки матки, закріплення навколоплідного яйця, підготовка молочних залоз до грудного вигодовування. Функція естрогенів полягає у підготовці слизової оболонки матки: у неї збільшується кількість залоз та кровоносних судин.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЖИВЛЕННЯ МАМИ
8 тиждень вагітності: токсикоз може серйозно ускладнювати процес їди, адже часто у вагітної кілька разів протягом дня виникає нудота та блювання.
На жаль, жодних дієвих препаратів для боротьби з цією недугою поки не придумано, тому знаходити фактори, що покращують стан здоров'я,головне завдання майбутньої мами.
Прийом їжі маленькими порціями, спокійне пробудження без різких підйомів, прохолодний чай, ложка меду, склянка води – вагітна жінка має знайти свій спосіб боротьби з токсикозом, адже в іншому випадку організм мами і майбутнього малюка може відчувати дефіцит у необхідних корисних речовинах, вітамінах і мінералах. .
На 8 тижні вагітності, як, втім, і протягом усіх 9 місяців цього дивовижного стану, правильне харчування відіграє важливу роль для гармонійного розвитку малюка і стану здоров'я мами.
Так, м'ясо постачає необхідний малюкові білок, молочні продукти – кальцій, овочі та фрукти покращують перистальтику кишечника мами, запобігають запорам. Жирні та смажені страви ускладнюють роботу шлунка, печінки та підшлункової залози, гострі – провокують додаткове вироблення жовчі та призводять до виникнення печії, тому на час вагітності їх краще виключити з раціону. Солона їжа затримує воду в організмі, що може підвищити ризик розвитку набряків, тому від прийому солоних страв також краще відмовитись.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: РЕКОМЕНДАЦІЇ ЛІКАРЯ
Грицька Марта Ігорівна, к.м.н., акушер-гінеколог клініки репродукції людини «Альтернатива» розповідає : «Вагітні в цей період починають сильно реагувати на запахи, можуть помінятися смакові пристрасті – починає тягнути на кисле, солоне , солодке і т.п. Близькі люди починають помічати різкі зміни настрою – від розчулення до глибокої депресії. Це потрібно промовляти, особливо з чоловіком. Майбутня мати може з подивом відзначати підвищення температури до 37,2-37,5, вона не може зігрітися навіть, наприклад, у теплому душі. Це нормально, підвищення температури обумовлено гормоном вагітності – прогестероном. Він жепровокує сонливість та слабкість. Нудота/блювота особливо сильно докучає вранці, хоча може спостерігатися протягом усього дня. Для того, щоб уникнути ранкової нудоти, рекомендується після пробудження, не встаючи з ліжка, щось з'їсти і полежати 10-15 хвилин, а потім вставати. Приймати їжу необхідно часто та потроху. Вагітна жінка може відзначати зміни в об'ємі талії, частина одягу починає стискати. Справа в тому, що матка збільшилася в розмірах (вона досягла розмірів грейпфрута), хоча параметри ембріона нагадують озерну креветку. Вага збільшується в середньому на кілограм, в основному за рахунок матки та плаценти. До кінця тижня ембріон починає нагадувати людину. На обличчі з'являються повіки, визначився кінчик носа, формується внутрішнє вухо та вушні раковини. У серці функціонують клапани аорти та легеневої артерії. Вже помітні лікті, руки та пальчики на них, нижні кінцівки розвинуться трохи пізніше. На УЗД можна назвати перші спонтанні руху дитини».
Можливі проблеми
Якщо на 8 тижні вагітності ви вже почализдавати аналізи, за результатами аналізу крові у вас можуть з'ясуватирезус-конфлікт. Причиною резус-конфлікту єрезус-фактор - імунологічна властивість крові, яка залежить від наявності особливого виду білка на поверхні еритроцитів. Якщо людина має такий білок – його кров резус-позитивна, і таких людей близько 85%. Інші 15% людей цього білка лежить на поверхні еритроцитів немає, та його кров називається резус-отрицательной.
Якщо кров майбутньої мамирезус-негативна, а у майбутнього тата- резус-позитивна, то ймовірність того, що у малюкасформується позитивний резус-фактор від 50 до 100%.
У зв'язку з тим, що на 8-му тижні вагітності резус-фактормалюка вже сформувався,резус-негативний організм майбутньої сприймає малюка з позитивним резус-фактором як небезпека, івиробляє захисні антитіла, що атакують чужорідний білок. Захисні тіла материнського організму руйнують еритроцити дитини, внаслідок зниження їхньої кількості у малюка розвивається анемія. Також під час розпаду еритроцитів вивільняється білірубін, який чинить токсичну дію на багато органів плода.
Все це не привід відмовлятися від вагітності, адже найчастіше вагітність із резус-конфліктом протікає анітрохи не важче, ніж у жінок із позитивним резусом. Важливо не забувати про ретельний контроль, регулярно здавати на аналіз кров з вени, завдяки результатам якого за рівнем антитіл лікар зможе зробити висновок про наявність резус-конфлікту і провести необхідну медичну профілактику.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: НЕОБХІДНІ АНАЛІЗИ
Якщо до 8 тижня вагітності вагітна жінка ще не стала на облік ужіночу консультацію, то зараз саме час зайнятися цим питанням.
Крім огляду гінеколога та аналізів, також необхідно відвідати терапевта, ендокринолога, кардіолога, зробити електрокардіограму. У деяких консультаціях також необхідно підтвердити своє здоров'я у стоматолога та окуліста.
Зверніть увагу, що якщо ви спостерігаєтеся у будь-якого профільного фахівця з питання свого хронічного захворювання, його обов'язково необхідно повідомити про ваше «цікаве становище». З урахуванням цього фактора лікар скоригує або скасує вашу схему лікування, адже прийом ліків може шкодити майбутньому малюкові.
Настав час здавати аналізи і майбутньому татові: щоб уникнути резус-конфлікту, йому необхідно здати кров на резус-фактор, зробитифлюорографію, а також підтвердити відсутність в організмі вірусу ВІЛ-СНІДу.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: КОРИСНІ ПОРАДИ
Якщо вагітну жінку особливо нічого не турбує, то вона може вести звичний спосіб життя: працювати, гуляти, займатися спортом, не відмовлятися від близькості, вибираючи при цьому більш відповідні пози для сексу під час вагітності. Але в будь-якому випадку необхідно пам'ятати про свій стан і робити поправку на здоров'я, не перенапружуватися на роботі, не втомлюватися, висипатися, переглянути графік спортивних тренувань та інтенсивність навантажень.
Особливу увагу слід приділити харчуванню: увімкніть у своє щоденне меню овочі, фрукти, кисломолочні продукти, сухофрукти, каші, нежирне відварене м'ясо, прислухайтеся до свого організму, не переїдайте, намагайтеся не їсти сильно гострого, жирного, солоного, продукти, що містять барвники і консерви. Виключіть з раціону різні алергенні продукти, не зловживайте міцним чаєм та кавою, алкоголь та сигарети – табу.