А чи захитує Вас в автомобілі
На превеликий жаль, буває таке, що мене починає заколисувати в автомобілях більшою чи меншою мірою. Сідаю за кермо - і все як рукою знімає - і заколисування і сонливість. Але кілька днів тому жахнулася тому, що за кермом авто, на якому їхала вперше, почало заколисувати ...
Чому людину заколисуєГоловною причиною заколисування є якийсь розлад в організмі людини, пов'язаний з тим, що в мозок надходить суперечлива інформація: очі фіксують рух, а вестибулярний апарат повідомляє, що людина стоїть на місці. На думку фахівців, у60% випадків до заколисування наводить стиль їзди. Інші 40% однаково ділять такі причини, як технічний стан авто (наявність запахів, глухе тонування машини тощо), куріння в салоні, рельєф дороги і, нарешті, слабкий вестибулярний апарат.Симптоми заколисування, як правило, розвиваються поступово. Початися все може зі звичайного позіхання, підвищеного слиновиділення, пітливості, блідості тощо. Потім може додатись запаморочення, головний біль, загальне нездужання. А ось чим далі, тим «цікавіше» — нудота, блювання, порушення координації рухів, які можуть призвести до зневоднення, виснаження та навіть депресії.
Як боротися з заколисуваннямЕфективним способом боротьби з заколисуванням є будь-яка (як фізична, так і розумова) концентрація. Головне, опинившись у ролі пасажира, бути чимось зайнятим. Але не всі види діяльності підійдуть. Наприклад, рішення кросвордів у цій ситуації – не вихід. Якщо дивитися в одну точку (в даному випадку - в кросворд), коли автомобіль злегка похитує на дорозі, може завантажити в кілька разів швидше. У цій ситуації краще розмовляти чи співати (якщо, звичайно, цене дратує водія та інших пасажирів). Лікарі рекомендують робити невелику гімнастику - стискати і розтискати м'язи рук. Серед інших засобів боротьби з заколисуванням лікарі рекомендують імбирний чай, м'ятні краплі або таблетки, шматочки лимона заснути. Але навряд чи можна проспати всю дорогу, якщо їхати потрібно, припустимо, добу. Зрозуміло, існують і лікарські методи боротьби з недугою. На сьогоднішній день існує безліч препаратів, які потрібно приймати незадовго до поїздки, а згодом через певні проміжки часу протягом усієї подорожі. Найбільш поширені з них: Вертигохель, Авіа-море, Драміна, Бонін і т.д. Однак не варто забувати, що будь-який лікарський препарат може мати свої протипоказання, так що перед прийомом варто уважно прочитати інструкцію, а краще — проконсультуватися з лікарем. Крім того, майже всі ці препарати мають неприємні побічні дії (сонливість, сухість у роті, а в деяких, як варіант, все та ж нудота), до того ж, таблетки можуть просто «не спрацювати». Якщо стан не покращується, ні в якому разі не потрібно продовжувати приймати ліки: непередбачувані наслідки від передозування можуть виявитися значно гіршими і серйознішими, ніж саме заколисування. (на 18-20 градусів). Багато використовують досить простий, але дієвий спосіб - запасаються кислими або м'ятними карамельками і неспішно розсмоктують їх протягом усієї поїздки. Може статися, що саме цей метод «спрацює» час як решта анітрохи не покращували ситуацію. У будь-якому випадку потрібно випробувати різні варіанти, щоб вибрати"Свій".
Чи може людина, яку часто заколисує, водити машину?Це питання хвилює багатьох потенційних автомобілістів. Проте статистика каже сама за себе. Проблеми, пов'язані з заколисуванням, виникають, в основному, у задніх пасажирів. За статистикою, у 50% відсотків з них, симптоми заколисування зникали, як тільки вони сідали вперед. Відсоток водіїв, яких заколисує, надзвичайно малий. Справа в тому, що водій постійно змушений контролювати положення свого тіла у просторі (а пасажир цього не робить). Водій не просто стежить за дорогою, а й їде так, як йому зручно. Тому водіїв практично ніколи не заколисує. Відомі факти, коли один і той же людина на тому самому ділянці дороги відчував дискомфорт в якості пасажира і чудово почував себе за кермом авто. Засобів боротьби з заколисуванням дуже багато і всі вони по-своєму дієві. Але з їх великої кількості (льодяники, чаї, лікарські препарати), необхідно вибрати свій індивідуальний метод, і зробити це можна, тільки випробувавши його «у справі». Якщо не зациклюватися на захитуванні, а намагатися думати про щось «відволічене», цілком імовірно, що подібних проблем у дорозі взагалі можна уникнути.